Okrevanje motenj hranjenja: eno leto kasneje

March 02, 2021 08:00 | Jessica Hudgens
click fraud protection

Prejšnji mesec sem potoval z družino in prijatelji in imel priložnost videti, kako daleč je moje okrevanje anoreksija je prišel. Ko sem se vrnil k bolnišnično zdravljenje pred dobrim letom dni sem se želel popraviti - okrevati -, a iskreno sem začel dvomiti, ali je to mogoče. To je bilo moje tretje potovanje na zdravljenje v toliko letih. Prej ni "delovalo", zakaj bi bilo zdaj drugače? Tudi v letu od vrnitve z zdravljenja včasih ni bilo videti tako lepo.

Kot vsak drugi oboževalec najbolje prodajane knjige Johna Greena "Napaka v naših zvezdah", tudi jaz imam rad črto, kjer Hazel pravi: "Zaljubil sem se kot ti spi - počasi, nato pa naenkrat. "Tako se mi zdi okrevanje: tako dolgo delate iz dneva v dan in se počutite, kot da ga ni napredek. Potem se nekega jutra zbudiš in - BAM! - okreval! (No, ne ravno tako, ampak vidite mojo poanto, kajne?)

V resnici je napredek vendar včasih tako majhen, da ga vsak dan ne morete prepoznati. Tudi v zadnjih šestih mesecih, ko je bilo moje okrevanje najbolj stabilno, kot je bilo kdajkoli, se mi je zdelo, da ni bilo nobenega napredka. Današnji obroki so praktično karbonske kopije včerajšnjih obrokov. Moji prigrizki se vrtijo med tremi ali štirimi različnimi možnostmi. Večerja se še vedno pogosteje počuti kot opravilo.

instagram viewer

Tako sem šele v zadnjem mesecu videl premike v svojem stališču in vedenju do hrane, prehranjevanja in gibanja. Lahko grem na tek in naj to ne postane nekakšna dirka do smrti. Ena izmed mojih običajnih prigrizkov je Oreos. Ko se zdi, da je večerja popolnoma nemogoča in ne želim biti v kuhinji, grem v McDonald's in dobim številko štiri.

Če bi mi januarja povedali, da bi bil tu zdaj, bi se vam smejal. Hudiča, če bi mi pred dvema mesecema povedali, da sem tukaj zdaj, bi rekel, da ste nori. Tako nemogoče se je zdelo to mesto.

Tudi vi si lahko opomorete

Iskreno, pred štirimi leti, ko sem začel spremljati bloge o okrevanju hranjenja, bi prebral zgornje odstavke in pomislil: "No, to je lepo. Za njo. Zame se ne bo nikoli zgodilo. "Vedno sem verjel, da je oseba, katere blog sem brala, bolj inteligentna, močnejša, bolj trmasta, nadarjena, bolj karkoli kot jaz - in zato si je lahko opomogel.

Tukaj je stvar, vsi - pri meni ni nič posebnega, kar bi mi omogočilo, da pridem do te točke okrevanja. Sem pameten, vendar znam veliko pametnejšega. Močan sem, vendar vem veliko močnejšega. Na tej točki okrevanja nisem, ker sem nekakšen poseben primer - na tej točki sem okrevanja, ker sem zanj delal. Odločil sem se, da si želim okrevanja, in se odločil, da bom naredil vse, kar je bilo potrebno, da sem prišel tja.

[caption id = "attachment_NN" align = "aligncenter" width = "400" caption = "Vsekakor srečnejše in bolj zdravo letos (R)"]Okrevanje po motnjah hranjenja je dolg proces in pogosto se vam zdi, da sploh ne napredujete. Pogled na okrevanje po anoreksiji eno leto.[/ caption]

Bilo je veliko trdega dela. Pomenilo je delati tudi (in še posebej) takrat, ko nočem. To je pomenilo redefiniranje kdo sem brez prehranjevalne motnje. To je pomenilo učenje novih veščin spoprijemanja in njihovo uporabo. Pomenilo je soočanje s fizičnimi in čustvenimi stranskimi učinki prehranjevanja in prehranjevanja mojega telesa.

Predvsem pa je pomenilo svoboda.

Jess lahko najdete tudi na Google+, Facebook in Twitter.