Kakšne duševne bolezni imam?
Kakšne duševne bolezni imam? Ko se ljudje soočajo s težavami, ki presegajo običajni stres, ko se jim zdi, da se odnosi porušijo, ko imajo težave pri delu ali opravljanju vsakodnevnih nalog življenje in ko se preprosto ne počutijo več kot sami sebi, pogosto začnejo sumiti, da "zmešajo" ali "izgubijo razum". Sumijo, da imajo a mentalna bolezenin pogosto molijo: "Ali imam duševno bolezen? Če je odgovor pritrdilen, kakšne duševne bolezni imam? "
Odgovoriti na to vprašanje z gotovostjo in dobiti pravo vrsto pomoč pri duševnem zdravju in zdravljenje, pomembno je obiskati zdravnika, svetovalec za duševno zdravje ali drugega ponudnika duševnega zdravja, ki se bo z vami začel pogovarjati o svojih simptomih in se po potrebi premaknil diagnostični testi duševnih bolezni. Ni pa vam treba čakati na sestanek, če želite začeti najti nekaj odgovorov, čeprav neuradnih. Pravzaprav vam lahko to pomaga, če želite, da se bolje pogovorite s strokovnjakom.
Odgovori Kakšne duševne bolezni imam?
Neformalni psihološki testi vam lahko pomagajo pri organizaciji
simptomi duševnih bolezni in jih nekoliko zožite. Tako lahko namesto, da bi se obtičali z zapleteno stisko, svoje simptome preusmerite v kategorije, ki bi lahko usmerile pot do ene ali več možnih diagnoz duševnih bolezni.Za ljudi so na voljo številne samoocene. Testi, kvizi, vprašalniki, lestvice ocen in orodja za oceno duševnega zdravja in pregledi vsi pomagajo ljudem, da izpopolnijo način razmišljanja ljudi s tem, s čim se ukvarjajo, in dajo vpogled v vprašanje: "Kakšne duševne bolezni delam "? Uporaba teh orodij poveča razumevanje simptomov duševnih bolezni in lahko olajša komunikacijo med vami in duševnim zdravjem praktik.
HealthyPlace.com ima široko paleto spletni psihološki testi, kviziin druge neuradne ocene za pomoč ljudem. Ta orodja niso za diagnosticiranje duševnih bolezni, saj je edina oseba, ki lahko postavi diagnozo, zdravnik ali drug strokovnjak. Namesto tega so te ocene pripravljene, da jih ljudje dokončajo, da bi dobili vpogled v različne simptome duševnih motenj in tudi nase.
Obiščite našo Psihološki testi strani, da najdete seznam testov in kvizov v vsaki od teh kategorij duševnega zdravja:
- Preizkusi zlorabe
- Testi zasvojenosti
- Preskusi ADHD za odrasle
- Testi za anksiozno motnjo
- Preizkusi bipolarne motnje
- Depresijski testi
- Preizkusi motenj prehranjevanja
- Preizkus utrujenosti preizkusa starševstva
- Preizkusi osebnostnih motenj
- Preizkusi motenj spanja
- Presejalni test na shizofrenijo
Tu preizkusite: Psihološki testi
Odkritje: Kakšne duševne bolezni imam?
Iskanje odgovora na vprašanje: "Kakšne duševne bolezni imam?" je postopek odkritja. To je priložnost, da iščete sebe in svoje življenje in iščete dokaze. Kdorkoli lahko težko loči, kaj se dogaja v glavi, od tistega, kar se v življenju resnično dogaja (naše misli radi igrajo trike na nas in nas delajo napačne. Duševne bolezni ta izziv še poslabšajo. Zato vam lahko odkrivanje veliko o sebi in okolici pomaga ugotoviti, kakšne duševne bolezni bi lahko veljale za vas.
Na poti samoodkrivanja je ključno iskati vzorce, ne pa osamljenih težav in incidentov.
- Kako opisujete težave?
- Kje se pojavijo težave? Bodite natančni.
- Kdaj se težave zgodijo (doma, v šoli, na delu, med določenimi dogodki, dnevi v tednu itd.?)
- S kom se težave dogajajo?
- Kako dolgo se ta težava dogaja?
- Katere vzorce vidite v svojih razmišljanjih? Občutki? Vedenja?
- S katerimi trenutnimi stresorji se spopadate?
Na več vprašanj lahko odgovorite - tudi dlje od tega seznama - in bolj neformalno kvizi in testi če veste iz uglednih virov, kot je HealthyPlace.com, bolj boste odgovorili na vprašanje: "Kaj počnejo duševne bolezni Jaz? "Nato vzemite te podatke in jih delite s svojim zdravnikom ali strokovnjakom za duševno zdravje, da dobite verodostojno diagnoza.
