Bipolarno se soočam z delovnimi omejitvami, vendar sem hvaležen

Kot delavec iz bipolarne motnje imam več omejitev in se spoprijemam z veliko ovirami za donosno zaposlitev. Opravila, ki zahtevajo enolična, ponavljajoča se opravila, mojim možganom ne zagotavljajo dovolj stimulacije, da bi me lahko angažirali, kar lahko sproži oboje manija in depresija. Tudi zaposlitve s krajšim delovnim časom z nerednimi izmenami niso več v teku, ker me neskladen urnik boli cikel spanja in budnosti (kar vam bo povedal vsak psihiater, je bistvenega pomena za obvladovanje bipolarno). In kljub zaščiti, ki jo ljudem, kot sem jaz, zagotavlja Zakon o ameriških invalidih, diskriminacija pri zaposlovanju ljudi s mentalna bolezen ostaja resen problem. Kljub vsem oviram za smiselno, donosno delo in finančno svobodo, s katerimi se spopadam, pa je resnica, da sem hvaležna za svoje bipolarne omejitve.

Vem, da se to sliši nasprotno. Za pojasnitev nisem hvaležen imeti bipolarna motnja: tega ne verjamem bipolarna motnja je "darilo", in mislim, da označevanje katere koli duševne bolezni

Učenje sprejemanja mojih omejitev, ki jih povzroča bipolarna motnja

Prvo redno delo, ki sem ga imel po končani fakulteti, je bilo monotono prodajno delo, ki me je skoraj poslalo v bolnišnico samomorilne in samopoškodljive ideje. Čeprav je šlo za naporno izkušnjo, sem se tudi precej hitro naučil, da nisem rešen za zastarelo devet do pet v poslovnem svetu, opravljam dela, ki me ne zanimajo in nimajo nobenega pomena zame.

Kmalu zatem sem začel delati s krajšim delovnim časom kot pisnik osebja za moj kolidž lokalne skupnosti. Bilo je zabavno in dobro se je plačalo, vendar sem bil omejen na 15-urni delovni teden z omejeno gibljivostjo navzgor. Tako sem karte Tarot začel brati kot stranski vrvež, medtem ko sem še naprej iskal koncert za polni delovni čas.

Na žalost pasti sodobnega trga dela - prekomerno število diplom in premalo delovnih mest, ki bi plačevale plačo za življenje, najem menedžerji, ki se po enem ali dveh pogovorih nikoli ne odzovejo ali zbudijo, opravijo razgovore in se uvrstijo v drugi ali tretji krog samo, da jim povedo Nisem imel dovolj izkušenj za položaj - cenil sem samozavest in pogled v prihodnost, kar je povzročilo še en krog resnih depresija.

Približno v tem času sem dobil svojo bipolarna diagnoza. Sprva me je zagrabila panika. Mislil sem, da so mi možgani zlomljeni in nepopravljivi, do konca življenja pa sem bil obsojen na brezposelnost in revščino. Vendar je bilo tudi nekoliko osvobajajoče: moji boji niso bili le posledica lenobe ali pomanjkanja motivacije; so bile posledica razlik v mojih možganih, ki jih nisem izbral.

Ko je šok izginil, sem se lahko strinjal, da bo to moja resničnost za naprej, in sem se odločil da bom naredil vse, kar je v moji moči, da mojega življenja ne bo narekovalo moje življenje bolezen. Del tega je vključeval ugotovitev, kako zaposlitev delati zame - kar je pomenilo sprejemanje omejitev bipolarnih mest name.

Učenje iz mojih bipolarnih omejitev

Pridobivanje diagnoze in zdravi za bipolarno je bil velik prvi korak v pravo smer. Enkrat moj razpoloženja stabilizirana, izboljšala se je tudi moja koncentracija, osredotočenost in samozavest. Odločil sem se, da bom prevzel nadzor nad svojim življenjem tako, da bom kariero vzel v svoje roke, namesto da bi bil odvisen od muhe delodajalca ali kadrovske agencije, ki lahko ali ne bo mogel ali ne bo mogel zadovoljiti mojih potreb kot oseba z bipolarno motnja.

Začel sem delati kot samostojni pisatelj in si še vedno prizadevam za rast podjetja, hkrati pa delam s krajšim delovnim časom, v katerem uživam (in ima stabilne premike). Karierna pot, po kateri grem, morda ni "tradicionalna" - če kaj takega res že obstaja - ampak izpolnjuje in mi omogoča, da upravljam svoje življenje okoli bipolarnega, namesto da bipolarno upravljam svoje življenje jaz.

Vem, da imam veliko srečo v primerjavi z mnogimi, ki živijo in delajo z bipolarnimi ljudmi. Kljub delovnim omejitvam, s katerimi se spopadam, imam še vedno veliko privilegij, ki omilijo te izzive. Hvaležen pa sem za omejitve dela bipolarnih mest name, ker so me že na začetku svoje kariere naučili, česa dela in ne deluje zame, tako glede tega, kaj lahko obvladam zaradi svojega zdravja, kot tudi kaj osebno najdem razveseljivo.

Hvaležen sem, da sem prišel do teh spoznanj zdaj, namesto da bi bil starejši in zaklenjen v določeno službeno ali poklicno pot z manj prostora za spremembe. Pred nami je še dolga pot, a kljub svoji bolezni (ali morda zaradi nje - kdo ve?) Jo gledam dol z močnim občutkom samozavedanje, prepričanje in upanje.

Imate zgodbo o tem, kako bipolarno omejuje vaše delovno življenje? Kako se počutite glede teh omejitev? So vas kaj naučili, kar vam je pomagalo na karierni poti? Spustite vrstico v komentarje.

Nori Rose Hubert je samostojna pisateljica, blogerka in avtorica prihodnjega romana Ura sanjarjenja. Vse življenje Teksašanka si čas deli med Austinom in Dallasom. Povežite se z njo na njej Spletna stran, Srednje, in Instagram in Twitter.