Gradi (resnično) prijateljstvo v dobi Snapchata in Instagrama

Srednja šola je težaven čas za učence z motnjo pomanjkanja pozornosti (ADHD ali ADD), glede na povečan obseg dela in več razredov in projektov. Morda pa je najtežji izziv krmarjenje po družbeni krajini adolescence.

Zaradi porasta hormonov, povečanih čustev, povečane samozavesti in naravnega nagona za več neodvisnosti, pritisk je lahko intenziven in pride v času, ko družbeni status nenadoma zadeve veliko. Govorice, ogovarjanja in / ali trpinčenja so razširjene. Prijateljstva se preizkušajo kot izmenjava družbenih krogov. In za otroke z ADHD, med katerimi jih je veliko imajo težave pri ustvarjanju in ohranjanju prijateljev, ta čas življenja se lahko spopada z neuspehi.

Ali veste, kako podpreti svojega srednješolca, ki se bori v svojem družbenem življenju? S pozornostjo in uporabo vsakodnevnih izkušenj najstnika kot dostopnih točk imate na voljo vsa orodja povečati otrokovo socialno ozaveščenost takoj zdaj. Tu je pet idej za začetek:

Uporabite tehnologijo za izboljšanje komunikacije s svojim najstnikom

Večina srednješolcev je prilepljena na svoje telefone in druge naprave, zakaj jih ne bi uporabljali za prenos družabnih lekcij? V intervjuju za moj podcast je dr. Devorah Heitner, avtor Zaslon na zaslonu: Pomoč otrokom, da uspevajo (in preživijo) v njihovem digitalnem svetu. je dejala: "Če imate otroka, ki težko razume, kako neizgovorjena družbena pravila bodo v verbalni komunikaciji, bo morda bolje pri digitalni komunikaciji."

Ko pomagamo našim otrokom, da postanejo pametni uporabniki družbenih medijev, jih lahko veliko naučimo, kako spoštljivo komunicirati, razumeti, kako lahko sporočila napačno razlagajo, in še več. Moj 14-letni sin Asher se je naučil, kako se pogajati in reševanje težav z drugimi otroki med igrami Minecraft igral prek Skypea. Če ima otrok v razredu WhatsApp, se pogovorite, kaj se tam dogaja: Kako se sošolci obnašajo med seboj? Katere vrste socialnih težav se pojavljajo in zakaj?

[Brezplačni vir ADHD: Strategije uspešnosti srednje šole]

Priljubljene aplikacije, kot sta Instagram in Snapchat, otrokom ponujajo veliko priložnosti, da upoštevajo družbena pravila in etiketo. Možnosti je neskončno. Čeprav je pokrajina navidezna, so izkušnje in čustva resnična, prav tako tudi lekcije, ki se jih lahko naučimo.

Socialna ozaveščenost najstnikov z ADHD "Reverse Teach"

Malo me veseli vsakič, ko mi sin reče, da ga je vedenje drugega otroka ugasnilo. Nisem vesel, da je razježen, vendar to vidim kot odlično odpiranje za pogovor o tem, kako ima vsak svoje prepričanje, ideale, misli in načine gibanja po svetu. Ker so mnogi otroci z ADHD »konkretni misleci«, je razumevanje razlik pri drugih lahko resnično naporno, zato bolj ko bomo to sporočilo prenesli v vsakdanje življenje, tem bolje. Svoje otroke sprašujemo, kako lahko drugi dojemajo njihove vedenje je močan način za izgradnjo samozavedanja in čustvena inteligenca.

Ne sramoti se, sramoti se ali sodi svojega najstnika

Srednji šolarji so občutljivi za vse, kar dojemajo kot kritiko. Želijo se uskladiti in se vgraditi v njih, zato bodo opozorili na to, kaj delajo narobe - in izstopajo negativno - ne bodo dobrodošli. Namesto da bi opozarjali na to, za kaj mislite, da ustvarja težave z njimi, postavite odprta vprašanja, da si omislite.

• Kaj mislite, da se tu lahko dogaja?
• Kako mislite, da se [vstavite ime drugega otroka] do te situacije?
• Ste opazili kaj drugega, kako je reagiral [vstavite ime drugega otroka]?

[Comeback Kids: Prebijanje skozi srednja šolska leta]

Pusti dolga ustavi, da se otroku omogoči odziv. Želimo, da ta vprašanja resnično pretehta in vam pove, kako vidi stvari.

Priznajte, da so se časi spremenili

Pokrajina, v kateri odraščajo naši otroci, je veliko drugačna od tiste, v kateri smo odraščali. Družbeni mediji in način sodelovanja med seboj pomenijo, da so se pravila spremenila. Potrudite se, da boste na tekočem s trenutnimi trendi v družbeni komunikaciji in še naprej iskali načine uporabljajte medije za nadaljnji čustveni razvoj.

Ne pustite, da vam čustvena prtljaga stopi na pot

Starši smo preživeli naša srednješolska leta in večina od nas je ostala najpomembnejša "prtljaga", ki izhaja iz našega družbenega življenja kot najstniki - dobri, slabi in grdi. Mogoče so nas "kul otroci" ostracificirali in želimo otroka rešiti pred isto usodo. Mogoče smo leta preživeli, da smo bili zunaj in depresivni, in želimo poskrbeti, da naš otrok preskoči tovrstne neprijetnosti.

Ključno je, da preteklih težav ne projektiramo na to, kaj se dogaja z našim otrokom. Objektivno glej otrokovo socialno življenje in odstrani svoje preostale negotovosti da se izognete odpravljanju "težav", ki navsezadnje pri otroku morda ne bodo težave. Ne pozabite, da je vsak otrok na svoji poti - lastne izkušnje bodo obvestile osebo, ki je postala.

[Kako pomagati mojemu srednješolskem učitelju]

Posodobljeno 3. julija 2019