Moj otrok gre na fakulteto! Kako lahko zagotovimo, da bo tam ostal?

V: »Imam diplomiranega srednješolca leta 2020 in sem nad njegovimi dosežki zelo ponosen. Z IEP od vrtca in diagnozami ADHD, disleksije in disgrafije niso mojemu sinu nič o šoli. Nismo bili prepričani, kaj mu bo prinesla prihodnost, toda s svojo odločnostjo se odpravi na fakulteto.

"Če pogledam nazaj, vstopim fakulteto je bil lahek del. Njegov kolegij je nakazal, da bo pouk izvajal hibridni pristop osebnih in spletnih predavanj. Tako kot številne univerze bo tudi zadnjih nekaj razredov semestra in finala na spletu. Prenočišče bo prejemal tudi prek urada za invalidske službe univerze.

»Vem, da moj sin ni edini študent Učne težave se bo soočil s to vrsto učnega okolja. Kakšen nasvet lahko daste našim študentom in kakšne dodatne vire bi moral iskati? Toda kako mu lahko pomagamo, da ostane na fakulteti? "

---

A: Čestitamo! Raziskave kažejo, da imajo uspešni študentje običajno starše, ki jih podpirajo, zato sumim, da bi morali malo zaslužiti za dosežke svojega sina!

Registrirajte se zdaj pri uradu za invalidne šole

Super je, da že razmišljate o tem, kaj lahko stori, ko se šola začne, in se prepriča, da bo ostal na kolidžu. In dotaknili ste se prvega, kar bi predlagal: da se registrira nastanitve za njegov ADHD in učne ovire.

[Kliknite za branje: Kako se nastanitve v kolidžu razlikujejo od nastanitve v srednjih šolah]

Zavedajte se, da se lahko, če tega še ni storil, zdaj registrira; ni treba čakati, da pride v kampus, da to stori. To pravzaprav predlagam študentom - da pred prihodom v kampus opravijo čim več postopka prijave invalidskih storitev. S tem se bodo povečale možnosti, da se ob začetku pouka ustanovijo na ravni kolidža. (Potek lahko traja nekaj tednov, še posebej, če počakajo, da pridejo v šolo. Pisarne so takrat pogosto preplavljene z registracijo.)

Hibridni model, ki ga opisujete, je nov za številne šole, zato se vsi učimo na tej poti. Podrobnosti, kako deluje sin vašega kolega, lahko vplivajo na to, kako lahko uporablja strategije, da bi sledil.

Ukinite tedenske čase za pouk in tečaj

Za številne študente, zlasti tiste z ADHD, upravljanje s časom je pogosto glavni izziv. Vzpostavitev tedenske rutine lahko pomaga.

Značilna podlaga študentskega urnika je pouk. Če spletni pouk poteka v živo, študentom ne bo treba razmišljati o tem, kdaj se jih udeležiti. Če pa so zabeleženi, da si jih študentje lahko ogledajo kadar koli pred naslednjim tednom, morajo študenti vsak teden izbrati isti čas za ogled videoposnetkov in ta čas blokirati v svoj urnik. Morali bi biti strateški - če potrebujejo nekaj dni, da izpolnijo nadaljnja vprašanja ali napišejo odgovor na predavanje, teh pogledov ne bi smeli pustiti dan pred začetkom dela.

[Preberite: 13 nasvetov za preživetje diplomantov z ADHD]

Ko blokirajo pouk, bi morali učenci razporediti čas za delo pri posameznih predavanjih ob določeni uri na določen dan vsak teden. Tako nenehno sprejemajo odločitve, kaj storiti naprej.

Skupni nasvet pove učencem, da načrtujejo, da bodo za vsak razred namenili 6 ur na teden, ki bodo delali pri nalogah in branju. Rečem jim, naj prvi teden poskusijo 6 ur in se nato prilagodijo, če je treba. Nekateri razredi lahko zahtevajo več, nekateri manj. Toda za začetek potrebujejo številko.

Bodite realni glede časa dneva in trajanja dela

Študenti bi morali biti strateški glede časa, ki ga bodo izbrali za reševanje tečajnih nalog. Če bolje delajo ponoči, bi morali to načrtovati. Če pa nočejo jemati zdravila ponoči, ker to moti spanec, morajo načrtovati delovne seje za prejšnji dan.

Strateški bi morali biti tudi glede časa, ki ga bodo preživeli v študiju. Ali raje vsak teden opravijo eno uro na dan za vsak razred ali delo osredotočijo na daljše bloke na en ali dva dni?

Naredili naj bodo odmori med poukom in študijskimi sklopi. Znanost študentom ne more povedati, kako dolgo se lahko učijo, preden potrebujejo oddih, vendar priporočam, da poskusite dve uri in pol ure premora. Priporočam tudi, da se "akademski čas" razširi na več dni. Če so nekateri dnevi težki za čas pouka, bodo morda želeli narediti en študijski blok na tiste dneve, druge pa načrtovati na dneve, ko imajo manj ur.

Čas študija obravnavajte kot delovni premik

Da bodo učni bloki učinkoviti, bodo morali študenti zmanjšati motenja. Tu bo vplivalo okolje vsake šole. Študenti, ki imajo eno sobo v sobi, naj načrtujejo, da bodo zaprli svoja vrata in se prijavili "Ne moti", medtem ko delajo načrtovane študijske bloke. Tistim, ki si delijo sobo, bo morda bolje, da gredo v knjižnico ali v študijski salon za študijske bloke. Toda resnično morajo te študijske sklope obravnavati kot zaveze do dela. Oblikovanje seznama del, ki jih je treba opraviti vsak teden, in preverjanje le-teh lahko pomagata, da sta ciljno usmerjena in čutita zadovoljstvo, ko bo delo opravljeno.

Ustvari odgovornost

Iskanje a kolega lahko tudi koristno. Srečanje z nekom ob določenem času ustvarja občutek obveznosti, da se dejansko pokažejo in opravijo delo. Če so odprti knjižnica ali študijski saloni v kampusu, se lahko študentje sestanejo za študijske bloke, vendar sedijo drug od drugega, da zmanjšajo skušnjavo pogovora. (Lahko se spreminjajo, da je "nadzorna dvorana v učilnici", da skupina nadaljuje z nalogami.) Če študentje niso fizično blizu drug drugemu, lahko poskusijo podvojitev telesa. (Starši lahko opravljajo tudi to funkcijo.)

Predvidite moteče in izklopite naprave

Ne glede na to, ali delajo sami ali s prijateljem, bodo morali študenti zmanjšati moteče lastnosti svojih naprav. Telefoni naj bodo izklopljeni ali vsaj ob vklopu zvoka in obvestila izklopljena tudi na telefonih in računalnikih. Če bodo morali uporabljati internet za šolsko delo, obstaja veliko programov in razširitev brskalnika, ki bodo blokirala moteča mesta.

Eksperimentirajte z različnimi učnimi strategijami

Študenti, ki so uspešni na fakulteti, poročajo z uporabo različnih učnih strategij. Naloge branja so lahko zahtevne, saj so ponavadi dolge, profesorji pa morda ne postavljajo vprašanj za razumevanje, da bi študentom pomagali ugotoviti, kaj bi na koncu morali vedeti. Tudi branje je res pasivna dejavnost, ki predstavlja izzive za um ADHD. SQ3R je tehnika, ki lahko pomaga pri vseh teh izzivih. Priprava na izpite je lahko tudi zastrašujoča. Raziskave kažejo, da bi to moral biti stalni postopek, ki uporablja nekaj strategij.

Seznam vseh akademskih podpor, ki so na voljo - in jih uporabite

Ko se spopadajo, bi morali študenti izkoristiti ponujeno pomoč. Ne glede na to, ali jih posredujete osebno ali prek spleta, bi morali biti podporniki za poučevanje na voljo po dogovoru ali v času opustitve. Profesorji in strokovni sodelavci bi morali imeti tudi uradne ure, zato so lahko dobri časi za vprašanja o gradivu, ki je zajeto v razredu, ali o vidiku domače naloge ali branju, ki je bil izziv. Če njihova šola ponuja takšno storitev (ne vsi), je dobra ideja, da se v pisarni za invalidske službe dogovorite za učni specialist, da bi videli, kakšne podpore nudijo.

Nekateri študenti se lahko obotavljajo poiskati pomoč na fakulteti, saj menijo, da je to znak, da niso uničeni. Zavedati se morajo, da fakultete pričakujejo, da bodo študenti izzvani - zato ponujajo te podpore.

Nekateri dijaki prav tako ne želijo ničesar opraviti s posebno izobrazbo po srednji šoli. Vedeti bi morali, da jih služba za invalide ne bo nadzirala - tam je samo zato, da nudi nastanitvene zmogljivosti. Učenci z ADHD, ki so uspešni, so običajno tisti, ki pomoč prosijo, kadar jo potrebujejo.

Če se vaš sin trudi biti strateški glede tega, kar počne na fakulteti, sem prepričan, da bo našel uspeh!

[Preberite naslednje: Manj oprijema, več neodvisnosti za študente z ADHD]

---

PODPORNI DODATEK
Hvala, ker ste prebrali ADDitude. Da bi podprli naše poslanstvo v izobraževanju in podpori ADHD, prosim, razmislite o naročilu. Vaše bralstvo in podpora pomagata omogočiti našo vsebino in dosegljivost. Hvala vam.

Posodobljeno 25. junija 2020