Webinar v živo, 25. junija: Obvladovanje tesnobe in odraslih ADHD v svetu COVID-19
Ni na voljo 25. junija? Ne skrbi. Registrirajte se zdaj in poslali vam bomo povezavo za ponovno predvajanje, ki si jo boste lahko ogledali.
Anksioznost je najpogostejše komorbidno stanje ADHD-ja. Raziskave kažejo, da imajo težave pri regulaciji čustva osrednjo vlogo pri iskanju tesnobe pri odrasli z ADHD.
V zadnjih štirih mesecih so se ti izzivi počutili pretirane, saj smo zaskrbljeni zaradi globalne pandemije in kako lahko vpliva na naše življenje in naše družine. Tukaj je strokovnjak za ADHD J. Russell Ramsay predstavi, kako te skrbi vplivajo na simptome ADHD in strategije za spopadanje v teh brez primere, kako učinkovito obvladati tesnoboin kako se oddaljiti od naših strahov, da bi dosegli prožno miselnost. Spodnja vrstica: Odrasli z ADHD lahko razvijati veščine za upravljanje tesnobnih občutkov, namesto da bi jim dovolili, da vladajo našim življenjem. Tukaj je, kako začeti.
V tem spletnem seminarju boste izvedeli:
⦁ The povezava med ADHD, tesnobater čustvene težave pri regulaciji
Specifične sposobnosti čustvenega upravljanja za obvladovanje tesnobe med pandemijo
⦁ Strategije za ohranjanje prožne miselnosti
⦁ Kako prilagoditi klasične strategije za vodenje ADHD-ja za obvladovanje stresa COVID-19
Certifikat prisotnosti: Udeleženci, ki uspešno opravijo anketo po ogledu tega spletnega seminarja, bodo upravičeni do enournega potrdila o udeležbi. DODATEK ne ponuja kreditov CEU.
Imate vprašanje za našega strokovnjaka? Med spletnim seminarjem v živo bo udeležencem postavljena priložnost za vprašanja.
Spoznajte strokovnega govorca:
Dr. J. Russell ("Russ") Ramsay je soustanovitelj in sourednik programa za zdravljenje in raziskovanje ADHD Univerze v Pensilvaniji ter izredni profesor za klinično psihologijo iz psihiatrije na University of Pennsylvania Perelman School of Medicine. Napisal je pet knjig in številne strokovno recenzirane strokovne in znanstvene članke, izvlečke, pa tudi številna knjižna poglavja o vprašanjih, povezanih z ADHD pri odraslih. Je član dvorane slavnih CHADD, deluje v uredništvu revije Časopis o motnjah pozornostiin je sodeloval v strokovnih svetovalnih odborih ADDA, CHADD, V celoti dodaj, v upravnem odboru APSARDin o znanstvenem svetovalnem odboru ADDitude.
Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi pogoji duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.
Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude ter prihranite 42% na višji ceni.
