V: Moj najstnik z ADHD deluje samo takrat, ko stojim nad njim!

V: »Edino, kar je mojega najstnika v šoli, je njegovo bogato družabno življenje. Učenje v šoli je kot stranski produkt obiskovanja. Učenje doma me je razkrilo, kako daleč je med razpokami padel. Učim se, kako frustriran se počuti s težavo pri doseganju zaključenega dela... Vsaka uporaba računalnika vključuje vsakega 5 minut igre "nagrajevanje" za "opravljeno delo". Učenja se ne opravljajo in nobeno delo ni končano, razen če ga ves čas v celoti nadzira starš, ki naj bi tudi delal od doma… Nobenega dela ne vidi; meni, da je to nepomembno. "

---

Pomagam tako številnim pacientom in družinam, da se med zaprtjem šole spopadejo s tem vprašanjem. Vprašanja, ki ste jih pravkar opisali, se dogajajo celo v dobrih časih, v času krize pa so še hujša. Vedite, da sta sinova vedenja in frustracije povsem normalna - to ni samo šolanje na domu, ampak "krizno šolanje, "In na to stanje vpliva veliko dejavnikov. Razčlenil ga bom in obravnaval vsak dejavnik posebej.

1) Večina najstnikov hodi v srednjo šolo k prijateljem.

Njihovo družabno življenje se večinoma dogaja v šoli. Raziskave kažejo, da se najstniki z močno socialno mrežo v šoli ponavadi boljše akademsko. Motivacija za to, da grem v šolo in delaš, je pogosto povezana s tem, da imaš tam prijatelje. Super, da ga je vaš sin nekaj motiviral, da je hodil v šolo. Vsaj to ga je spravilo v stavbo.

2) Učenje kot stranski proizvod se zgodi vsem.

Običajno se najbolje učimo, ko se srečujemo s situacijami ali materialom, za katerega menimo, da je zanimiv in pomemben. Povprečni najstnik ima pozornost od 10 do 15 minut - in ob predpostavki, da nima težav z izvršno funkcijo, ADHD.

[Ali ima vaš otrok ADHD? Izvedite ta test, če želite izvedeti]

Poleg tega je običajno, da se zanimanje za otroke in najstnike v tem času dvigne in pade zaradi njihovega razpoloženja, energije in zanimanja za predstavljeni material. Tudi v najboljšem primeru učenci ne upoštevajo vseh podrobnosti, ki jih v razredu berejo ali slišijo. Študentje se običajno potegujejo za izpite, tako da lahko dobijo dobro oceno, a nato gradivo hitro pozabijo. Če se je vaš sin lahko naučil nečesa, kar ga zanima, in se ga še vedno spomni, potem mu gre bolje kot večina.

3) Starši običajno prepoznajo pomembne vrzeli med učenjem in znanjem, ko se učenec uči doma.

Javne šole morajo otroku zagotoviti možnost, da prejme brezplačno in ustrezno izobraževanje. Če je bil vaš sin v stavbi in je obiskoval pouk, je šola izpolnila to zahtevo. Če vaš sin dolgo ne bi bil v nevarnosti za sebe ali druge in / ali je stalno v krizi, ne bi bil na radarju nikogar. Če vaš sin obiskuje zasebno šolo, so mu učitelji morda dali veliko nastanitvenih zmogljivosti. Kot rezultat, je lahko naredil in se naučil zelo malo - in še vedno opravil.

Na žalost preveč učencev z učnimi težavami in drugimi akademskimi vprašanji pade skozi razpoke. Zdaj, ko je vaš sin doma, lahko vidite, kje in kako se bori. Nato se lahko posvetujete s terapevti ali trenerji, ki so specializirani za delo z najstniki in družinami, ki jih prizadene ADHD.

4) Od vseh težav v srednji šoli je vprašanje motivacije težavno.

Na splošno opazimo nizko motivacijo pri najstnikih. Težje je še vedno za najstnike z ADHD, ker ADHD možgani se vklopi kot odgovor na Novo, Zanimivo, Nujno in Različno. Če šolsko delo, ki ga mora dokončati, ne ustreza nobeni od teh škatel, se ne bo želel ali se ga lahko osredotočil.

[Kliknite za branje: "Ali lahko najstnika rešim pred neuspehom?"]

Pomembno je, da razume posledice neupoštevanja in oddaje dela. Na primer, dajte mu vedeti, da mu bo šola zaslužila zasluge za to študijsko leto. Če to delo ne bo, bi lahko prišlo do poletne šole ali zadrževanja. Če se ukvarja s športom ali sodeluje v izvenšolskih tečajih, bo morda moral vzdrževati določen GPA, da bo sodeloval. Če bi ignoriral to delo, bi lahko izgubil dobre priložnosti. Poleg tega, ker je v srednji šoli, bodo te slabe ocene v evidencah, ki jih pošlje šolam. Edini način, da ga vključite, je, da najde nekaj, kar mu je pomembno, in vodi s tem.

5) Izobraževanje otroka med delom s polnim delovnim časom je izredno težko, saj morajo starši hkrati uravnotežiti veliko prioritet.

Kadar otrok ali najstnik potrebuje dodatno podporo, je še težje, ker se morajo starši bolj potruditi, da uravnotežijo delo z poukom. Najlažji način za to je, da načrtujete čas šole v svoj dan. Morda lahko začnete z odštevanjem ure na dan. V tej uri pomagate sinu pri šolskih nalogah in odložite delo. Razdelite uro na 3, 15-minutne delovne koščke. Med temi delovnimi kosi ne more igrati iger. Po opravljenem delu lahko igra določene čase kot nagrado, vendar le, če lahko drži se načrta oba sta se dogovorila. Nato lahko nekaj časa preživi na neki dejavnosti, ki se vrti okoli nečesa zanimivega, ki ne vključuje videoigre.

6) Ne pozabite, da še vedno velja za študenta v okrožju.

To pomeni, da je njegova šola odgovorna za zagotavljanje učnega načrta in podpore. Na to čustveno vplivajo vsi. Vsak stres je skozi streho. To še posebej velja za otroke in najstnike z dodatnimi izzivi. Pogosto potrebujejo več informacij in podpore, da pridejo skozi težke čase. Med krizo imajo ti otroci pogosto težave s svojim zdravjem, akademiki in odnosi.

Pomembno je, da se vključite v šolo. Obveščajte jih o vrzeli in vedenju, ki jih vidite, in kako vpliva na njegovo sposobnost, da opravi delo. Prosite za pomoč, če ga boste prevzeli kot odgovornega. Prosite tudi za pomoč glede potrebnega dela. Vprašajte se o minimalni količini dela, ki ga mora opraviti, da opravi vsak razred. V redu je, če ne opravi vsake lekcije in naloge. Vprašajte tudi, če lahko naredi drugo nalogo, da se nauči temo. Lahko na primer vzame spletni tečaj, namesto da bi napisal prispevek?

Vaše stanje je pravilo za starše z najstniki, ki se spopadajo z ADHD in motnjami izvršilne funkcije. Ne poskušajte tega ugotoviti sami.

[Preberite naslednje: Karantena, ki jo je dobro porabil: kako spodbuditi neodvisnost najstnikov v tem času doma]

Bio: Dr. Ronit Levy je klinični psiholog, ki je specializiran za delo z visoko dosežki in najstniki odrasli, ki se borijo s tesnobo zaradi anksioznih motenj, OCD, ADHD, kroničnih bolezni in življenja dogodki. Študentom in družinam pomaga tudi pri oblikovanju učnih načrtov, ki ustrezajo njihovim posebnim potrebam. Dr. Levy je svoja prva dva tedna preživela v karantenskem pisanju in izdajanju vodnika za starše, ki jim bo pomagal obvladati stres in kaos, ki prihajata z izobraževanjem otrok med krizo. Kliknite tukaj, če želite izvedeti več o vodniku in bonus gradivu: https://buckscountyanxietycenter.com/how-to-educate-your-kid-during-a-crisis/

Posodobljeno 13. aprila 2020