4 koraki do uspešnega zdravljenja ADHD za odrasle
Zdravila ADHD za odrasle
Raziskave kažejo, da večmodalno zdravljenje - kombiniranje zdravil in psihosocialnih posegov - najbolje deluje pri zdravljenju ADHD pri otrocih. Klinične izkušnje kažejo, da imajo odrasli z ADHD koristi od istega pristopa.
Zdravniki za odrasle ADHD uporabljajo enaka zdravila kot pri otrocih. Psihostimulansi, kot so Ritalin, Adderall, Dekserin in Concerta so zdravila prve linije (ponavadi najučinkovitejša in najbolj varna).
Žal imajo stimulanti velik potencial za zlorabe. Obstaja velika razprava o tem, ali je treba uporabiti stimulativna zdravila pri odraslih, ki so v preteklosti zlorabljali snovi, problem, ki je še posebej pogost pri odraslih z ADHD.
Nekateri zdravniki tem bolnikom nočejo predpisati stimulansov. Vendar pa se Paul Elliott, M. D., zdravnik iz Dallasa, Teksas, ki je z bolniki z ADHD sodeloval več kot 25 let, ne strinja. "Večina zlorabe snovi, ki jo vidimo danes, je dejansko nediagnosticiran bolnik z ADHD, ki se samozdravlja."
Elliott zelo natančno spremlja te posebne bolnike. "Nikogar ne bom začel zdraviti za ADD s katerim koli zlorabljivim zdravilom, dokler se vsaj 6 mesecev ne bo uspešno okreval. Poleg tega svetujem pacientu, da je njihova verodostojnost v mojih očeh zelo krhka in zlahka uničena in da ne bom še naprej zdravil nekoga, ki ne ostane čist in trezen; kdor se ne drži sestankov; in vsak, ki mi daje kakršen koli razlog, da verjamem, da na kakršen koli način zlorablja zdravila. "
[Vrhunski priročnik za zdravljenje ADHD]
Stimulansi morda niso primerni iz drugih razlogov, vključno z bolnikovim visokim krvnim tlakom ali boleznimi srca. Za nekatere od teh bolnikov bodo zdravniki morda raje antidepresive. Wellbutrin je pokazal obetavne rezultate, je imel triciklične antidepresive. Nekateri bolniki imajo koristi od antidepresivov SSRI, kot so Prozac ali Zoloft, ki na splošno ne veljata za prvo izbiro za zdravljenje.
Kako lahko zdravila ADHD pomagajo?
Zdravila vas ne bodo naredila bolj natančne, dobro organizirane ali lahke za življenje. Lahko pa vam pod vodstvom dobro usposobljenega psihoterapevta lažje premagate samozadovoljujoče navade in vedenja.
Psihoterapija je še posebej koristna za bolnike z ADHD s sočasnimi boleznimi, kot so motnje razpoloženja in tesnoba. Tudi odraslim lahko pomaga, da se spopadejo s frustracijo in jezo, ki jo čutijo, ker se njihov ADHD v otroštvu nikoli ni ukvarjal. Poleg tega nam psihoterapevti lahko pomagajo izboljšati naše socialne veščine in zmožnost soočanja s situacijami, ki niso prijazne ADHD.
Vpogled v psihoterapijo nam lahko pomaga, da razumemo svoje življenje in se bolje spoznamo, a druge vrste psihoterapije (npr. Kognitivna vedenjska terapija in medosebna terapija) sta zasnovani tako, da ciljamo na način razmišljanja - kar lahko privede do velikih sprememb v tem, kako obnašati.
[Stimulativna zdravila za zdravljenje ADHD]
Kako lahko trener ADHD pomaga?
ADHD je vseživljenjsko stanje in čeprav nam pomaga, da nam pomaga obvladovati njegove simptome, ni zdravilo. Zato je učenje življenja z ADHD pomemben del prevzema nadzora nad svojim življenjem in gibanja naprej.
Eden od načinov za zagotovitev, da je zagon naprej, je najem trenerja z ADD. Zamislite svojega trenerja kot osebnega trenerja za svoje možgane. Ta oseba je tam, da vas spodbuja, daje predloge in vas odgovarja za cilje, ki ste si jih zastavili. Treniranje je že po svoji naravi usmerjeno v cilje, kar je pomembno za osebe z ADHD.
Sandy Maynard, ADDitude, lastna trenerka na klicu, osebno sodeluje s strankami v svojem uradu v Washingtonu. Prav tako sodeluje s strankami iz daleč kot Izrael in Norveška, z uporabo e-pošte ali telefona.
Zmoreš!
Za odrasle osebe z ADHD-om je enostavno, da se odvrnejo. Toda mnogi ljudje z ADHD vodijo produktivno življenje in počnejo stvari, ki jih radi počnejo. Trik je v tem, da se sprejmete in najdete načine, kako maksimirati svoje prednosti in zmanjšati svoje slabosti.
Michelle Novotni, soavtorica odlične knjige DODATEK DODAJ (Pinion Press, 1995) povzame, ko pravi: "Verjamemo, da je največja razlika v rezultatih ne v resnosti simptomov, temveč v odnosu osebe z ADHD."
"ADHD ni izgovor, način, kako se osvoboditi odgovornosti," piše. „To je izziv, s katerim se je mogoče spoprijeti in ga premagati. Tisti, ki se soočijo z izzivom ADHD-ja, namesto da se prevrnejo in igrajo mrtvi, so tisti, ki jim uspe.
[Prosti vodnik: Kaj vprašati pred začetkom zdravljenja ADHD]
Posodobljeno 24. maja 2019
Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi pogoji duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.
Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude ter prihranite 42% na višji ceni.