Izkoristite čas študija

Fidgeting, pozabljanje, izguba sledi časa. Težko je učinkovito učiti vse, kar se dogaja.

In če ima tudi vaš otrok Učne težave - kot to počne več kot polovica otrok z motnjo pomanjkanja pozornosti - jasno je, da morate biti iznajdljivi, da ji pomagate izkoristiti čas študija.

Klicanje vseh čutov

Veliko otrok z ADHD zlahka zdolgočaseno. Večja je verjetnost, da boste obdržali otrokovo pozornost, če uporabljate več-senzorične strategije, ki se kombinirajo vidni, taktilni, slušni, in kinestetičnih (gibalnih) dražljajev - da ne omenjam zabave.

Ti triki so koristni tudi za otroke z motnje branja, ki se pogosto najbolje učijo na več kot eni senzorični poti.

• Napišite besedišče ali črkovalne besede v lepilu na kosih kartona. Potresemo po bleščicah, barvnem pesku ali pajkicah, da ustvarite teksturirano, tridimenzionalno besedo. Če vaš otrok zasledi besede s prsti, na možgane naredi senzorični odtis, ki poveča zadrževanje. Za raznolikost: Besede s prstom v kremi za britje, razporejene na namizju ali v tanki plasti pudinga na papirnatih krožnikih. Odpravite matematične težave v obodu s piškoti, posuta s piškoti.
  instagram viewer

• Uporabite bruto motorične sposobnosti tako, da pišete besede v zraku ali s čopičem in vodo pišete na tablo. Ta gibanja združite z zvokom tako, da besede črkujete na glas. Ali pa ploskajte, mucajte, odskakajte žogo ali na vsako črko vržete jo-jo.

• Naj starejši otroci režejo črke iz revij ali časopisov in jih lepite tako, da tvorijo črkovalne besede. Mlajši otroci bodo uživali v oblikovanju besed z ploščicami iz abecede ali črk.

• Imejte otroka, ki je računalnik vnesite vsako besedo ali dejstvo v različne pisave, velikosti in barve.

• Napišite "mavrico": Vsaj trikrat na vsaki besedi zasledite barvne svinčnike, barvice, krede ali markerje.

Vprašajte otroka, ki se najbolje nauči, ko posluša, da bere svoje zapiske v kasetofon in jih posluša z vstavljenimi slušalkami. Tudi tabele za množenje ali druga dejstva, ki so postavljena na močan utrip - rock, rap ali country glasbo - so lahko odlična mnemografska naprava.

Izkoristite energijo

Ali se vaš otrok prikrade na svojem sedežu in se s svinčnikom kosa? Stiskanje stresne krogle je lahko pomirjujoče. Tak je tudi ritem zibanja stolčka. Za resne wigglers preizkusite Disc’O’Sit, napihljivo blazino, ki omogoča sedeče aktivnosti (12 ″ Junior, 20 USD; capaitations.com).

Ker so kratki razpoki delovnega časa najbolj primerni za otroke z ADHD, načrtujte petminutni odmor za vsakih 20 minut študijskega časa. Med odmorom si privoščite zdrav prigrizek ali pustite otroku, da teče naokoli. Oba spodbujata možganske kemikalije, ki pomagajo pri osredotočenosti in pozornosti.

Posodobljeno 3. novembra 2019