"Dodge Ball v Cubicleland: boj za organizacijo z ADHD"

February 25, 2020 02:59 | Gosti Blogi
click fraud protection

Ponovno se počutim kot četrtošolec v telovadnici. To tako jasno vidim v svojih mislih, ko zaprem oči. Stojim ob steni in se oprimem dragega življenja, ko me sopotniki sošolcev mečejo gumijaste kroglice. Poskušam se izogniti, se racati in se izogniti travestiji in to je naporno. Tečem naokoli v krogu in si zaželim, da bi bila iguana, da bi lahko zamahnila z repom in zbežala pred plenilci - v tem primeru novo delo.

Novo delovno mesto se počuti kot nenehna serija požarov, ki čakajo na gašenje. He-Boss neprekinjeno laje moje ukaze. Čeprav obstaja hierarhija, sta na koncu le dva nivoja, He-Gass in mi kmetje. Vsi trpimo pod njegovim gnevom in kar je očitno znamenje nekoga zelo neuravnoteženo. Kot sem že rekel, morda trpi zaradi motnje pomanjkanja pozornosti (ADHD).

Deluje 24/7 in sporočila letijo s njegovega BlackBerryja mimo polnoči. Ali ta fant spi? Ko pridem v službo, ni nikoli dolgočasnega trenutka. Podpiram si več projektov, kup e-poštnih sporočil in telefonskih klicev in na hojih na rolerjih se počutim kot hobotnica - popolnoma izpod nadzora.

instagram viewer

Vrnil sem se k slabim navadam, vključno s pridobivanjem več zvezki in organizatorji. Sprehodil se bom v lekarno, knjigarno, nepremičninsko trgovino in posegel po legalnem blazinici, prenosniku Mead ali prenosnikih znamke Mercedes Benz, imenovanem Moleskin. bom začnite seznam opravil na blazinici, beležnici, v Google koledarju in Microsoft Outlooku, in preden sem vedel, sem zamudil sestanek s kolegom, virom, profesorjem. Vzdihnem in se stisnem in si rečem, da sem jeben. Težava ohranjanja uravnoteženega urnika. V tem je začarani krog visoko delujočega ADHDerja. Sam sem najslabši kritik in preostanek dneva sem videti kot Eeeyore depresivni osel iz Winnieja Pooha.

Dobra novica je, da mi je šef pred kratkim povedal, da je moj kolega - ženska v moji starosti, ki se je z enim dnem nehala zaposliti in se s svojim fantom preseli v drugo mesto. Čeprav bi to lahko pomenilo več dela zame, se mi zdi, da sem potreben. Ko je na delovnem mestu kaos in nekdo odide, nekdo drug pa se odpravi, so moje napake manj vidne. Po osnovnih ekonomskih pravilih ponudbe in povpraševanja lahko preživeti na delovnem mestu za zdaj kljub temu, da brez ustreznega obvladovanja simptomov ADHD še vedno čutim, da me tolčejo. Vsi so preveč zaposleni, da bi poskusili v tem poljubnem načinu na palubi in mi daje čas, da poiščem pomoč. Od verbe "Kdo želi biti milijonar", prosim, prosim.

Včeraj sem se obrnil na bivšega fanta, ki je mojo motnjo odkril s spopadanjem na ta blog. Je podjetnik iz Silicijeve doline, Ivy Leaguer, ki sam deluje podobno kot Richard Branson. Bil je tisti, ki je šel skozi nered v moje življenje in jih organiziral v potencialne gomile in mi predlagal, da za vsakega dobim manikulovo mapo.

Potem ko so mi vrgli še en kup opravil, sem bivšo poslal SMS in ga vprašal, ali ima čas za klepet. Pošiljal je besedilo nazaj in rekel, da zvenim zmedeno, in upal je, da temu ni tako. Potreboval sem njegov nasvet, kako ravnati s super večopravilnostjo. "Upam, da bom ostal na plaži," sem napisal. "Zdaj imaš veter zadaj, Jane," je pisal nazaj. "Vse, kar morate storiti, je načrtovati vaš tečaj." Dalo mi je kratek in morda lažen občutek upanja, da bom v redu pri delu, ki je vsekakor pomemben za določanje prednostnih nalog in večopravilnost. Morda bi me tudi prosili, da uravnotežim njihove knjige. Celotna stvar je smešna. Vedno sem se prisiljen soočiti s svojimi največjimi strahovi.

Posodobljeno 10. oktobra 2017

Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi težavami duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.

Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude ter prihranite 42% na višji ceni.