Preprostejši sistem za sledenje medicinskih stroškov ADHD

Zdravljenje zaradi motnje hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti (ADHD ali ADD) prinaša ogromne koristi - in ogromno kup papirja. Vsak krog psiholoških testiranj, vsak obisk zdravnika, vsaka receptura ADHD (ki jo mora zdravnik mesečno podaljševati) dodaja papirnato sled, ki povezuje vi, vaš zdravstveni izvajalec, vaša zavarovalnica in morda I.R.S. Spremljanje vseh teh dokumentov je lahko naporna naloga, še posebej, če jih imate ADHD.

Zakaj slediti zdravljenju ADHD?

Ali je res tako pomembno, da se držite vseh teh računov, prejemkov in podobno? Ali ne morete samo napisati čekov in premestiti papirja?

Ja, ne. Če se želite zoperstaviti zavarovalnici, ki zavrne zakonito zahtevo ali vztraja, da za leto niste izpolnili svojega odbitka, boste potrebovali kopije vse. Enako velja, če želite kar najbolje izkoristiti prilagodljiv način porabe (FSA) ali razdeliti zdravstvene stroške na zvezni davčni obračun (glejte Dobri zapisi vam pomagajo prihraniti denar). V nasprotnem primeru tvegate, da boste na mizi pustili sto ali celo tisoč dolarjev.

To je slaba novica. Dobra novica je, da je lažje slediti medicinsko dokumentacijo, kot si morda predstavljate. Ugotovil sem, da naslednji sistem deluje celo za posameznike s hudimi organizacijskimi težavami.

[Bottom Line: Zmanjšajte visoke stroške zdravljenja ADHD]

Vložitev papirja

Ne pustite, da se v denarnici nabirajo potrdila in drugi koščki papirja ali zbirajo v predalu. Vse shranite takoj v eno datoteko s harmoniko (Pendaflex naredi različne trpežne mape). Mapa harmonike je prevelika, da bi jo bilo mogoče zlahka zameniti, in manj verjetno kot niz manilskih map, da bi med letom "puščali" papirje. (Če vztrajate pri uporabi posameznih map Manila, se držite tistih, ki imajo priložene strani.)

Vaša harmonika mora vsebovati naslednje odseke z oznako:

Zdravniški računi
Tu lahko shranite prejemke za soplačila ali druge pristojbine, plačane zdravnikom in psihologom. Zdravniški računi običajno zaznamujejo ime in naslov zdravnika, datum obiska, bolnika, razlog za obisk in zaračunano pristojbino. Če katera od teh informacij manjka, jo zapišite na opombo in jo pošljite na račun, preden jo vložite. Upoštevajte tudi datum plačila pristojbine.

Recepti
Takoj po vrnitvi domov iz lekarne vložite kreditno kartico ali gotovinsko potrdilo za vsa predpisana zdravila.

Zdravstveno zavarovanje
Predložite potrdila o vseh plačanih premijah. Naložite tudi plačilne nalepke, da dokumentirate odbitke plač za zdravstveno kritje.

[Vse stvari varčne pri zdravljenju ADHD za odrasle]

Stroški izobraževanja
Če vaš otrok obiskuje zasebno šolo na priporočilo zdravnika zaradi ADHD ali učnih okvar, tukaj vpišite stroške šolnine in sobe ter nastanitve. Storitve mentorstva, ki jih predpiše zdravnik, se lahko štejejo tudi za medicinski odbitek. Tukaj pošljite račune za mentorstvo.

Pravni stroški
Včasih boste morda morali vključiti zakon za pridobitev ustreznega zdravljenja ADHD ali drugega duševnega zdravja. Dobra novica je, da se morebitni stroški, ki nastanejo v okviru takega prizadevanja, štejejo za medicinske stroške. Te račune vložite tukaj.

Zdravniške konference
Vključite potrdilo o vsaki konferenci, ki se je udeležite, ki je povezana z vašim zdravstvenim stanjem ali otrokom.

Prevoz / kilometrina
Če se z avtobusom, podzemno železnico ali taksijem odpeljete do zdravniške ordinacije ali prosite za potrdilo, ga vložite tukaj. Lahko bi ga bilo mogoče povrniti. Če vozite, vložite potrdila o parkiranju, cestninah ipd.

Zahtevate lahko bodisi stroške plina za žepnino za potovanje do zdravstvene oskrbe in do nje (potrebovali boste potrdila), bodisi uporabite standardno kilometrino. Če želite to izračunati, se prijavite v MapQuest.comin vnesite svoj naslov in naslov zdravniške ordinacije. Skupno prevoženo kilometrino do poslovalnice in od nje pomnožite s standardno tarifo, ki jo določi I.R.S.

[Vodite boj s svojo zavarovalnico]

Očala? Zobna nega? Bolnišnična bivanja?
Ustvarite več razdelkov, če je to primerno, za vse dodatne večje kategorije zdravstvenih stroškov, ki jih ima vaša družina.

Če imate raje visokotehnološki način sledenja stroškov zdravljenja, razmislite o programski opremi Quicken Medical. Program je zasnovan za pomoč posameznikom z ADD in drugimi kroničnimi boleznimi. Program vam omogoča zavarovanje informacije, informacije o ponudniku, zgodovina izpitov, plačila in sporne zahtevke za vsakega družinskega člana v enem kraj. Poleg tega program samodejno izračuna povračljive kilometrine, davčne olajšave in prispevke FSA.

Ko se leto zaključi in se davčni čas bliža, boste imeli na voljo vse, kar potrebujete, in lahko dostopni - ne glede na to, ali uporabljate mapo s papirjem ali elektronsko. In to še ni vse. Ljudje, ki uporabljajo moj sistem, mi pravijo, da jim to daje mir - občutek, da so njihove finance in zdravje v dobrem stanju.

Posodobljeno 4. novembra 2019