Nasveti za starševstvo ADHD: Otroka naučite reševanja problemov

To ni skrivnost impulzivnost je ključna lastnost ADHD.

Za otroke s pomanjkanjem pozornosti lahko to prinese več kot pravičen delež izzivov, od nagona do ponavljanja istih težav znova in znova. Prav tako otežuje premagati izzive.

Otrok z ADHD se lahko brez premišljevanja spopade s težavo, zato smo kot starši naša naloga, da jim pomagamo razbiti to navado.

Ustvari samoodvisnost

Metodično reševanje problemov ne prihaja naravno do otrok z ADHD, vendar se ga je mogoče naučiti. In učenje samostojnega reševanja izzivov z uporabo rešitev, ki jih je izmislil, bo povečati otrokovo samopodobo.

Tu so trije starši oblikovali veščine reševanja svojih otrok, medtem ko so se spopadali s tremi težkimi izzivi:

[Brezplačni vir: Odlične dejavnosti za otroke z ADHD]

# 1: Jill in njena mama sta se nočno borili za domače naloge.

Konec grobega tedna je Jillina mama sedla s hčerko. Vprašala je: "Kaj lahko storimo glede tega bitke za domače naloge zaradi česar sva oba nesrečna? "

Jill je mami povedala, da se je ob prihodu domov počutila "ustekleničeno". Umislili so nekaj rešitev. Jill je predlagala sprehajanje psa, preden se je lotila domače naloge, ali pa naj ji mama pomaga pri določanju nalog. Mama je predlagala

nastavitev časovnika - in dirkati, da bi ga premagali - med delom na vsaki temi. Ponudila je tudi, da si privošči zdrav prigrizek, "za žvečenje med nalogami."

Po razpravi in ​​zavrženju številnih idej je mama vprašala: "Katero rešitev želite najprej preizkusiti? V redu je, če ne deluje. Naslednji teden lahko poskusimo z drugo idejo. "

Jill se je odločila, da ji bo mama pomagala urediti svoje delo na jedilni mizi. Naslednji teden je šel veliko bolje. Ko jo je mama vprašala: "Kako misliš, da je tvoj načrt deloval?" Jill se je obrestovala za dobro reševanje problemov. Odločili so se tudi, da bodo dodali munchies.

[Nikoli ne kaznujte otroka za vedenje zunaj njegovega nadzora]

# 2: Karen je bila žalostna, ker se nihče ni hotel igrati z njo v premoru.

Njena mama in oče sta se odločila, da bosta opravila družinsko srečanje, da bosta zbirala predloge. Sam, njen veliki brat, je rekel: "Karen vedno prosi svoje prijatelje, naj igrajo njeno igro." Razvili so seznam idej. Karen se je odločila, da bo povabila dve dekleti za a datum predvajanja, vendar nisem mislila, da je bila ideja uspešna. "Še vedno ne morem, da bi jih igrali, kar sem izbrala," je dejala.

Nato se je Karen odločila, da se bo preizkusila v kakršnih koli dejavnostih, ki so jih druga dekleta že igrala v premoru. Na družinskem srečanju tistega tedna se je Karen nasmehnila in rekla: "Bolj zabavno je preizkušati nove igre, kot sem mislil, da bo." Karenini starši so ji rekli, da mora biti ponosna nase, ker najde rešitev.

# 3: Robert je ves čas kričal na svojo malo sestro.

Vsak izpad je pustil občutek bolečine in Robert se počutil krivega. Nekega večera sta Robert in njegov oče sedla, da bi se pogovarjala o tem. "Mislim, da tvoja sestra želi tvoje pozornosti. Kadar je ne more imeti, te naredi, da te moti, ti pa odgovoriš s krikom, "je rekel oče.

Oborožen s tem uvidom je Robert prišel do idej. "Zaklenimo jo v njeno sobo," je predlagal. Oče ni mislil, da bi bilo to pošteno. Na koncu je Robert zasnoval načrt: "Sari bom povedal, da se bom z njo igral 20 minut po šoli. Če me ne hrešča, ji dodam pet minut. Če me hrešča pred najinim predvajanjem, ti vzamem pet minut. "

Robertova sestra je sprva izgubila čas igranja, a je po nekaj dneh začela zaslužiti dodatne minute. Robert je povabil Saro, da se ji pridruži na ocenjevalnem zasedanju, in rekla je, da ji je všeč čas, ki sta ga preživela skupaj. "Predvidevam, da nam ne bo treba preizkušati ideje" zakleni "," je dejal z nasmehom.

[Pozitivna obtožba: kako okrepiti dobro vedenje]

Posodobljeno 31. maja 2018