Program prehoda na fakulteti, ki spreminja življenje

Za mnoge najstnike z diagnozo motnje pomanjkanja pozornosti (ADHD ali ADD), prehod na fakulteto je most predaleč. Približno 9 odstotkov študentov z ADHD konča fakulteto, v primerjavi s 60 odstotki študentov brez pogoja.

"Ko študenti z ADHD hodijo na fakulteto, doživijo popolno neurje okoliščin, ki predstavljajo velike izzive," pravi Arthur D. Dr. Anastopoulos, profesor in direktor Klinika za ADHD na Univerzi v Severni Karolini v Greensboroju. "V srednji šoli obstaja podpora, ki lahko vključuje IEP in sodelovanje staršev. Na fakulteti to podporo izgubijo in se morajo spopasti s stresom zaradi prilagajanja življenju na fakulteti. Nikogar ni tam, ki bi deloval kot njihova izvršna funkcija. "

Brez podpora učiteljev in staršev, študenti z ADHD imajo pogosto težave z koncentracijo v razredu ali med izpiti ali pa zamudijo naloge in pouk. To pomeni nižje stopnje in večjo verjetnost za spremembo smer. Veliko študentov z ADHD traja dlje, da končajo fakulteto - če sploh končajo.

Tem izzivom prištevamo še to

mnogi najstniki ne razumejo ali sprejemajo svojega ADHD-ja. Neradi iščejo službe za podporo na kampusu, saj se nočejo videti drugače kot njihovi vrstniki.

"Ti študenti so dovolj dobri, da lahko vstopijo na fakulteto, vendar imajo težave, da ostanejo in delajo dobro," pravi Anastopoulos, ki je razvil program, imenovan DOSTOP (Dostop do povezav s kampusom in krepitev možnosti študentskega uspeha), da to spremenite.

[Zgodba o dveh začetnikih: vaš vodič za preživetje na fakulteti]

V svojem prvošolčku na fakulteti je Sarah imela težave pri usklajevanju svojega družbenega življenja z akademskimi zahtevami. "Bila sem impulzivna, družila sem se s prijatelji, namesto da bi se učila za prihajajoče teste ali začela z veliko nalogo." Sarah se je v drugem letniku prijavila na program ACCESS. Mentorji in svetovalci so jo seznanili s posledicami svoje impulzivnosti in negativnimi miselnimi vzorci. Program ji je pomagal spoznati svoje navade ADHD in jo naučil odpravljati težave, ko so te navade vodile po napačni poti.

Program z obljubo za študente ADHD

ACCESS je strukturiran program, ki uporablja posebne vrste intervencij kognitivne vedenjske terapije za reševanje težav z ADHD. Program je pokazal spodbudne rezultate v majhni pilotni študiji, ki je vključevala 88 UNC Greensboro študentje, ki so bili stari od 17 do 29 let. Program je v četrtem letu štiriletne preizkušnje.

Program ACCESS je razdeljen na dve fazi - aktivno fazo in fazo vzdrževanja, vsaka traja en semester. Aktivna faza je zasnovana za povečanje znanja o ADHD in ozaveščenosti o kampusu ter za izboljšanje veščin načrtovanja, organizacije in upravljanja s časom. Med aktivno fazo se študenti naučijo tudi prepoznati in upravljati neproduktivne vzorce razmišljanja in kako se držati načrta zdravljenja.

Po Anastopoulosovih besedah ​​mnogi študenti razumejo ADHD. Drugi neradi sprejmejo diagnozo. Laura Eddy, ena od voditeljic programa, razloži, da vodje in mentorji med aktivno fazo študentom pomagajo razumeti, zakaj se borijo. Študenti potrebujejo natančne informacije o tem, kako njihovi simptomi vplivajo na njihovo uspešnost.

[5 dejavnikov, ki vplivajo na uspeh na fakulteti]

Eddy pravi, da mnogi študenti jemljejo zdravila kot bližnjico, kar jim daje nepravično prednost pred študenti, ki nimajo ADHD. "Razložimo jim, da je zdravilo korektiv za ljudi z ADHD, saj pomagajo njihovim možganom delovati kot možgani nevrotipskih ljudi."

V aktivni fazi se študenti vsak teden srečujejo po 90 minut skupinske kognitivno vedenjske terapije, prejmejo pa tudi osem 30-minutnih individualnih mentorskih sej. Na skupinskem zasedanju se študente spodbuja, da se podpirajo. Bolj izkušeni študenti si delijo strategije, ki so jim uspele.

Velik del programa je spoznavanje podpornih virov, ki so na voljo na kampusu. Vodje ekip in mentorji študente seznanijo s storitvami, ki jih lahko izkoristijo, ki so na voljo v invalidski pisarni in svetovalnih, zdravstvenih in mentorskih centrih.

"V programu je bilo veliko študentov z oznako 'nor' ali 'neumen, "Pravi Erin Spence, svetovalka v programu ACCESS. »Odprilo se jim je, da so ugotovili, da obstaja razlog za njihovo borbo. Mnogi od njih so imeli tesnobo in / ali depresijo, vendar nikoli niso poskusili terapije. Spoznanje, da kampus ponuja psihoterapijo, jih je navdihnilo, da so poiskali pomoč. "

V drugem delu programa se faza vzdrževanja, pogostost sej zmanjša. Nekateri študenti ohranjajo prijateljstva, ki so nastala na skupinskih sejah, in še naprej iščejo podporo in pomoč.

Izboljšanje po vsem svetu

Študenti, ki so zaključili program ACCESS, so opazili izboljšanje regulacije vedenja, upravljanja z zdravili in socialne prilagoditve, kar je trajalo v fazi vzdrževanja. Študentske ocene splošne izobrazbe so bile v celotni študiji večinoma nespremenjene, toda predmeti so v povprečju trajali več kreditnih ur, kar kaže na izboljšano sposobnost obvladovanja delovne obremenitve na visoki šoli.

"Na fakulteto gledamo kot na kritično obdobje, da preklopite na stikalo in skušate študente spraviti na bolj pozitivno usmeritev," pravi Anastopoulos. »Imamo priložnost, da kompetentnemu študentu pomagamo, da bo uspešen. Vemo, da obstaja pot, ki vodi do uspešnih rezultatov. Vemo, da obstaja pot, ki vodi do negativnih rezultatov. Imamo možnost vplivati ​​na to pot. "

---

Tridelni načrt za uspeh na univerzi

Program ACCESS ima tri komponente:

• Izobraževanje o ADHD - kako vpliva na učne in izvršilne funkcije ter strategije, ki lahko pomagajo
• Poznavanje virov v kampusu - vključno z nastanitvijo invalidnosti, psihoterapijo, poučevanjem in dostopom do zdravil
• Strategije kognitivne vedenjske terapije - ciljanje na nezdrave vzorce razmišljanja, povezane z akademiki, socialno interakcijo, čustvenimi težavami in upoštevanjem zdravljenja

Posodobljeno 19. novembra 2018