Sezonske afektivne motnje in shizoafektivne motnje

V letnem času je, ko me resnično prizadeneta sezonska afektivna motnja (SZS) in shizofilna motnja. Prišla je pozna zima, iskrico praznikov je zbledelo in moj SAD se je vrtel v veliko prestavo. To je razširitev depresija Izkušam s svojim shizoafektivna motnja. Tule je opisano, kako me letos prizadenejo motnje SAD in shizoafektivne motnje.

Izkušam SAD, shizoafektivne motnje in tesnobo

Moj mož Tom je imel ta teden prost ponedeljek in torek. Bilo je super, a še težje se mi je zdelo, da sem dneve preživel sam doma, ko se je vrnil v službo. Prav tako je teden pred menstruacijo in trpim zaradi tega predmenstrualna disforična motnja (PMDD), ki je skrajna oblika bolj pogoste predmenstrualni sindrom (PMS). To je verjetno povezano tudi s shizoafektivno motnjo. Te težave zahajajo v popolno nevihto, še posebej, če so povezane z dejstvom, da je pozna zima.

Sprva sem ga poskušal le zaostriti. Nekako sem pozabil na svoj SAD in ugotovil, da gre samo za PMDD. No, morda sem bil v zanikanju. Prvih nekaj dni se nisem posvetoval s tem. Nato sem konec drugega dne poklical svojega najmlajšega brata. Govorili smo o tem, da se počutim grozno, vendar se še vedno nisem zavedal, kako hudo je bilo.

Že včeraj tretji dan nisem spoznal, da je to nekaj dovolj resnega, da sem lahko poklical svojega zdravnika. Opazila sem, da sem osnovne potrebe reševala iz svoje rutine, ker so me stresno stresla ali pa sem bila preveč utrujena, da bi jih opravljala. Izrezala sem stvari, kot sta kopanje in umivanje zob ponoči.

Potreboval sem pomoč pri SAD in Schizoaffective Disorder

Včeraj sem opazil, da sem preveč stresen, da bi pojedel zajtrk, kar moram nekaj storiti. Moje razpoloženje je povsod, ko sem lačen. Navdušilo me je dejstvo, da me je zajtrk zaskrbel. Težko je razložiti, zakaj me je bilo strah. To je bila kombinacija strahu, da bi razlila hrano in se zmešala, in skrbi, da se bom zadušila.

Vzel sem tableta proti anksioznosti moj zdravnik mi je predpisal, da jemlje, če je treba, spil veliko vode in nabral pogum, da bi za zajtrk pojedel jogurt. Po tem sem se odločil poklicati zdravnika.

Na glasovni pošti sem ji pustil sporočilo, v katerem sem govoril o PMDD in o tem, kaj čutim, nato pa sem končno omenil, da je bil čas v letu, ko dobim SAD. Ko me je poklicala, mi je rekla, naj povečam odmerek vitaminskega dopolnila, ki ga jemljem, kar pomaga pri mojih težavah z JED in shizoafektivno motnjo.

Ker jemljem zdravila za shizoafektivno motnjo ponoči, sem od danes začel uživati ​​le povečan odmerek vitaminskega dodatka. Kopal sem se danes, ko sem že nekaj dni smrdel. In samo dejstvo, da sem govoril s svojim zdravnikom, se počutim bolje. Povedala je, da bi me moral povečan odmerek vitamina do konca zime dobiti. Zveni dovolj enostavno. Upam, da bo.

Elizabeth Caudy se je rodila leta 1979 pisatelju in fotografu. Piše že od svojega petega leta. Ima diplomo iz BFA iz The School of the Art Institute of Chicago in MFA na fotografiji s Columbia College Chicago. Živi zunaj Chicaga s svojim možem Tomom. Najdi Elizabeth naprej Google+ in naprej njen osebni blog.