Pozitivne navedbe, ko se življenje počuti preveč težko
Pozitivne trditve nam pomagajo, da imamo svoje težave v perspektivi, ko življenje postane premočno. Kratki in sladki so, zato si jih je enostavno zapomniti, ko se soočaš s nemirom anksioznost, depresija ali katero koli drugo mentalna bolezen.
Vsakodnevno lahko objavljate pozitivne trditve, kjer koli jih boste redno videli, se jih naučite in jih ponavljate kot mantro. Lahko pa uporabite pozitivne misli, da svoje razmišljanje iz tesnobe ali depresije pripeljete v bolj uravnoteženo stanje, ker dajejo upanje in vas spominjajo kako odporni ste. Vsi potrebujemo nekaj pozitivnih potrditev, ko se življenje počuti preveč težko, zato upamo, da vam bodo to v pomoč.
Pozitivne trditve, kot je ta, ponujajo upanje: "Ko je gosenica mislila, da se je življenje končalo, je postala metulj."
Barbara Haines Howett
Pozitivne misli, ki nas opominjajo, naj to samo storimo: "Ne dovolite, da vas življenje odvrača; vsak, ki je prišel, je moral začeti tam, kjer je bil. "
Richard L. Evans
Vsakodnevne pozitivne trditve nam kažejo, da nismo sami v svojih težavah:
"Mislim, da bom malo po malo uspel rešiti svoje težave in preživeti."Frida Kahlo
Pozitivne trditve lahko privedejo do pozornosti: "Trenutno sem na varnem. To bo zbledelo. Nisem v nevarnosti. Dobivam dovolj zraka. Začenjam se sproščati. Počutim se mirneje. V redu bom. "
Pozitivne trditve nas spodbujajo, da nadaljujemo: "To ne bo enostavno, ampak bo še boljše."
Stacey Hogg
Včasih potrebujemo vsak dan pozitiven opomnik, kot je ta: „Se spomniš časa, ko si mislil, da ne boš mogel preživeti? Saj si to naredil in znova lahko. " Nikoli ne obupaj nad pozitivnost v življenju.
Neznano
Številni pozitivni navedki govorijo o tem, kaj ste doživeli, in vas opomnimo, da to počakate: "Zaupaj si. Preživeli ste veliko in preživeli boste vse, kar pride. " Glej "10 neverjetnih pozitivnih dejstev za izboljšanje vaših napovedi"če potrebujete pomoč.
Robert Tew
Pozitivna izjava za spodbudo: "Samo zato, ker se borite, še ne pomeni, da ne uspevate." (Glej "Pozitivne besede za ljudi z duševno boleznijo"preveč.)
Neznano
Tu je nekaj pozitivnega pozitivnega razmišljanja, za katerega vsi vemo, da je resnično: "Sreča prihaja v valovih, spet te bo našla."
Neznano