PTSD: Kako je živeti s PTSP?
Širša javnost se je družila PTSP, posttravmatska stresna motnja z vojaki na vojnih območjih. Zdaj vemo, da lahko vsakdo, ki je bil v nenehnem stresnem, travmatičnem ali življenjsko ogrožujočem položaju, lahko razvije PTSP. In tako rekoč, da je bilo življenje Melisse vse prej kot prijazno. Melissa, ki je bila izpostavljena vsem vrstam zlorab od petega leta starosti, živi pri PTSD kot živi pekel. Toda ona dela pozitivne korake in dobiva zdravljenje PTSP.
Pogled v notranjost na življenje s PTSP
Ime mi je Melissa. Ali res želite vedeti, kako je živeti s PTSP? Tukaj gremo.
Stara sem 29 let. Trenutno delam kot varuška za nečaka. Sem invalidna in sem od leta 2005. Zaradi depresije, tesnobe in motenj hranjenja mi je težko "resnično" službo. Ko sem delala resnično službo v frizerskem salonu, tega nisem zmogla. Moja tesnoba je postala tako slaba, da nisem mogla niti dihati. To, da sem okoli velike gneče, me plaši in čutim, da ljudje iz nekega razloga vedno buljijo vame. Resnično sem slaba socialna anksioznost.
Prvo sem opazil simptomi depresije ko sem bil star približno 15 let. Pri 16 letih sem se razvil anoreksija. Mislil sem, da mi bo to pomagalo pri soočanju z mojimi življenjskimi boji.
Vse življenje sem imel otrpnega očeta. Spominjam se stvari od 5. leta, vse do 16. leta; takrat so se moji starši razšli. Oče bi me poškodoval na toliko načinov in nisem vedel, kako se spoprijeti ali se spoprijeti s tem, kar se dogaja (Kaj je zloraba otrok? Opredelitev zlorabe otrok). Tako sem pri 16ih počasi nehal jesti. Sčasoma je moja motnja prehranjevanja izpadla izpod nadzora in me prevzela življenje.
Moja mama ni hotela videti, kaj se v resnici dogaja. Nazadnje, ko je to storila, sem začela videvati terapevta in zdravnika, ki mi je predpisal zdravila. Pri 16 letih so mi diagnosticirali anoreksijo / bulimijo, PTSP, anksiozno motnjo in mejna osebnostna motnja. Moji simptomi so se začeli, ko sem bila stara približno 15, morda celo prej. The Simptomi PTSP postalo je res slabo - flashback, nočna mora in nočne groze skoraj VSAKO noč (vzemite spletni test PTSD). Sploh nisem mogel spati. Nespečnost bila je in še vedno je glavna stvar, s katero se ukvarjam. Moram vzeti tablete za spanje na recept vsako noč samo zato, da se spim.
Moje povratne informacije so postale zelo slabe in izpod nadzora, kjer sem se počutila, kot da se vse dogaja znova. Jaz sem imel fanta, ko sem bil star 18 let, in umrl je 26. aprila 2000 v prometni nesreči. To je imelo velik vpliv na moje zdravje in moje čustveno stanje. Čutila sem, da sem bila vse kriva. Vsakodnevno sem krivila sebe in nisem mogla spati, ker bi imela nočne more. In ko bi se preizkusil in spal, bi se zanetil, da bi bil oče nasilen. Potem ko je umrl, nisem več hodil s fanti, začel sem hoditi samo z dekleti in še vedno.
Bože, lahko nadaljujem in grem približno toliko, kar se mi je zgodilo v življenju. Trinajst let pozneje in še vedno sem na terapiji. Bila sem na bolnišnični in ambulantni terapiji.
Pred kratkim sem se na terapiji začel zelo slabo disociirati in tudi takrat, ko sem sam (Preberi Disociativno življenje blog). Včasih me je nemogoče spraviti v normalno stanje, ker sem se tako razburil nad neko situacijo in takrat začnem panično. Počutim se, kot da sem noro veliko časa nor in da me nihče ne razume ali skozi kaj grem.
YouTube že leta ustvarjam video posnetke o PTSP-ju, motnjah hranjenja, zlorabi, tesnobi, depresiji, samopoškodovanju [Na žalost je bil kanal Melisse za YouTube zlomljen in ne obstaja več]. Trpim tudi zaradi samopoškodovanja. Izdelava teh videoposnetkov je POZITIVNA prodajalna, da se lahko spopadam s svojimi težavami in tudi pomagam drugim pri istih boleznih in psihiatričnih motnjah. Imam zelo nizko samopodobo in se večino časa sovražim. NIKOLI se ne počutim dovolj dobro, zato se držim do sebe in sem ZELO sramežljiv!!! Težko mi je družiti se, ker sploh ne hodim veliko ven. Upam samo, da bom nekega dne lahko jedel "normalno", da se ne bom ustrašil VSEH časa glede stvari. Želim si le biti srečna in biti sposobna živeti najboljše življenje, kar lahko.
