Povezava med najstniško depresijo in samomorom

Med depresijo najstnikov in samomorom obstaja močna povezava. Najstniki so veliko bolj izpostavljeni velikim depresijam in bipolarnim boleznim.

Večina poskusov samomora in smrti s samomorom se zgodi med najstniki z depresijo. Upoštevajte te statistične podatke o samomoru in najstniških depresijah: približno 1% vseh najstnikov poskuša samomor približno 1% teh poskusov samomora povzroči smrt (to pomeni, da približno 1 od 10.000 najstnikov umre samomor). Toda pri mladostnikih, ki imajo depresivne bolezni, so stopnje samomorilnega razmišljanja in vedenja veliko višje. Večina najstnikov, ki imajo depresijo, razmišlja o samomoru, med 15% in 30% najstnikov z resno depresijo, ki razmišljajo o samomoru, pa nadaljuje s poskusom samomora.

Upoštevajte, da je večino časa za depresijo večine najstnikov minljivo razpoloženje. Žalost, osamljenost, žalost in razočaranje, ki jih včasih čutimo, so normalne reakcije na nekatere življenjske bore. S pravo podporo, nekaj odpornosti, notranjega prepričanja, da bo prišel svetlejši dan, in dostojnega obvladovanja veščine, večina najstnikov se lahko prebije skozi depresivno razpoloženje, ki se občasno zgodi, ko jim življenje vrže krivino žoga.

Toda včasih se depresija ne zmanjša po nekaj urah ali nekaj dneh. Namesto tega traja in zdi se lahko pretežka za prenašanje. Kadar ima nekdo depresivno ali žalostno razpoloženje, ki je intenzivno in se zadržuje skoraj ves dan, skoraj vsak dan 2 tedna ali več, je to lahko znak, da je oseba razvila veliko depresijo. Velika depresija, ki jo včasih imenujemo tudi klinična depresija, je mimo minljivega depresivnega razpoloženja - je izraz strokovnjaki za duševno zdravje uporabljajo za depresijo, ki je postala bolezen, ki jo potrebujejo zdravljenje. Druga oblika resne depresije se imenuje bipolarna motnja, ki vključuje ekstremno nizka razpoloženja (velika depresija), pa tudi ekstremno visoka razpoloženja (ti se imenujejo manične epizode).

Čeprav lahko otroci doživijo depresijo, so tudi najstniki veliko bolj izpostavljeni velikim depresijam in bipolarnim boleznim. Hormoni in cikli spanja, ki se v mladosti močno spremenijo, vplivajo na razpoloženje in lahko deloma pojasnijo, zakaj so najstniki (zlasti dekleta) še posebej nagnjeni k depresiji. Verjeli ali ne, kar 20% vseh najstnikov je imelo depresijo, ki je v nekem trenutku tako huda. Dobra novica je, da je depresijo mogoče zdraviti - večina najstnikov se s pravo pomočjo izboljša. Ni težko razumeti, zakaj sta povezana resna depresija in samomor. Resna depresija (tako z veliko depresijo kot z bipolarno boleznijo) vključuje dolgotrajno žalostno razpoloženje, ki ne popušča, in izgubo užitka pri stvareh, ki ste jih nekoč uživali. Vključuje tudi misli o smrti, negativne misli o sebi, občutek ničvrednosti, a občutek brezupa, da bi se stvari lahko izboljšale, nizka energija in opazne spremembe v apetitu oz spat.

Depresija tudi izkrivlja človekovo stališče, kar omogoča, da se osredotočijo le na svoje neuspehe in razočaranja in pretiravajo s temi negativnimi stvarmi. Depresivno razmišljanje lahko nekoga prepriča, da ni za kaj živeti. Izguba ugodja, ki je del depresije, se lahko zdi kot nadaljnji dokaz, da v sedanjosti ni nič dobrega. Brezupnost se lahko zdi, kot da v prihodnosti ne bo nič dobrega; nemoč se lahko zdi, kot da ne morete storiti ničesar, da bi stvari spremenili na bolje. In zaradi nizke energije, ki je del depresije, se lahko vsaka težava (tudi majhna) zdi preveč preveč.

Ko se velika depresija odpravi, ker človek dobi ustrezno terapijo ali zdravljenje z antidepresivi, se to izkrivljeno razmišljanje razblini in spet lahko najde zadovoljstvo, energijo in upanje. Toda medtem ko je nekdo hudo depresiven, je samomorilno razmišljanje resnično skrb. Ko so najstniki depresivni, se pogosto ne zavedajo, da se lahko brezupnosti, ki jo čutijo, lajša in da lahko bolečino in obup zdravijo.

Nacionalna mreža hopeline 1-800-SUICIDE omogoča dostop do usposobljenih telefonskih svetovalcev 24 ur na dan 7 dni v tednu. Ali za a krizni center v vašem območju, Pojdi sem.

Naslednji: Dejstva o samomoru - statistika samomorov
~ članki iz knjižnice depresije
~ vsi članki o depresiji