Kako uporabljati to knjigo
Poglavje 2 knjige Adama Khana Stvari za samopomoč, ki delujejo
Večina teh poglavij je kratka, vendar zelo zgoščena. Na to knjigo si omislite samopostrežni bife, ki ga boste lahko pojedli, kjer si zdaj izberete in izberete, kaj želite. Ponovno se lahko vrnete po več. Vsebine te knjige je nemogoče prebaviti v enem branju, tukaj je preveč. Preberite in si zapomnite ta stavek. Je pomembno.
Ker poglavja niso v določenem zaporedju, lahko brskate po knjigi, dokler ne najdete nečesa, kar bi vzbudilo vaše zanimanje, in preberete to, ostale pa pustite pozneje. Tudi če prebirate knjigo naravnost skozi knjigo, se vam bodo nekatera poglavja zdela posebej pomembna, saj bodo odgovorila na trenutno potrebo ali situacijo v vašem življenju. Ko se to zgodi, kopirajte načelo (navedeno na koncu vsakega poglavja) na kartico in nosite z vami nekaj dni ali tednov ali celo mesecev, pri čemer se osredotočite na to načelo vadite.
Potem se vrnite k knjigi in poiščite drugo načelo ali dva, s katerim boste nekaj časa vadili. Ne poskušajte vaditi preveč naenkrat enega ali dveh, morda največ treh.
Ali brskajte po knjigi, preden se vsako noč odpravite spat, da bi našli načelo, ki ga želite vaditi naslednji dan. Napišite načelo na kartico in ga najprej začnite izvajati zjutraj.
Druga dobra knjiga je, da se nanjo sklicujete, ko ste navzdol. Ko ti počutijo se pod stresom ali frustriran, zaskrbljen ali kakršen koli negativna čustva, prelistajte knjigo in poiščite poglavje, ki vam lahko pomaga pri tem.
Ko berete, imejte pri roki označevalca in označite odlomke, ki imajo za vas poseben pomen.
Neko branje te knjige se ne bi približalo maksimiranju njene vrednosti. Če boste to knjigo prebrali, začnite končati ta teden, čez leto dni boste skoraj vse pozabili. Takrat se morda ukvarjate s težavo v službi, in čeprav vam strani 179-181 omogočajo dober način, čez eno leto, ideje so verjetno pokopane v letu dni novih informacij in spominov, shranjene nekje v zatišju, nedosegljive ti.
Stvari, ki se jih naučimo, niso vrezane v kamen. Shranjene so v gooey organu. In ta organ uporabljaš - svoje možgane - vsak dan. Nove ideje in izkušnje vam ves čas gredo v možgane, tako da tisto, kar veste, zbledi in je manj na voljo delovnemu spominu, razen stvari, ki jih večkrat uporabljate. Zato priporočam, da se skrenete na to knjigo, ko ste navzdol. Naredi razliko. Sam to naredim in sem napisal knjigo! Vpogled lahko zbledi iz naše zavesti. Zaslišijo jih urgenci dneva.
Uporabite princip dovolj krat in postal bo stalni del vašega značaja. Vmes pa se na knjigo obrnite, ko jo potrebujete. In se posvetujte, ko želite pomagati prijateljem. Ta knjiga je bila narejena za uporabo. Torej, pojdimo do tega.
Kakšna je, znanstveno gledano, razlika med optimistom in pesimistom? Ali je mogoče postati optimist, če ste že pesimistični? Zakaj bi sploh želeli? Izvedite vse o tem:
Optimizem
Ali vaš odnos vpliva na vaše zdravje? Da, a na načine, ki si jih morda niste predstavljali. Več o tem tukaj:
Optimizem je zdrav
Tu je nova perspektiva za razvoj samozavesti in lastne vrednosti, ne samo v sebi, ampak tudi pri svojih otrocih. Ta perspektiva morda ni v nasprotju s sodobnim razmišljanjem, vendar se strinja z zdravim razumom:
Vaš notranji vodnik do samopoštevanja
Če imate kakršno koli negotovost, si oglejte našo stran o negotovosti. Omogoča vam izbiro štirih poglavij, odvisno od tega, kakšno varnost iščete:
Negotovost
George Washington nikoli ni posekal češnjevega drevesa, vendar je naredil odlično stvar. Preberite o tem tukaj:
Ste vi tisti?
Dobroto in spodobnost bomo vedno častili, cenili, občudovali. Verjetno ste dobra oseba, ki si želi biti še boljši. Takole:
Kovanje Mettle
Naslednji: Optimizem