Resnica o disociativni motnji identitete in jaz

Sprožilno opozorilo za omembo samomorilne misli, samopoškodovanje, in motnje hranjenja.

Obstajajo resnice o disociativni motnji identitete (DID) in jaz, kar želim, da veste. Zadržala sem jih, da bi jih delila z vami, pa ne zato, ker me je sram, temveč zato, ker vas nisem hotela omalovaževati ali odvračati od vaše poti do dobrega počutja. Odkar sem začel pisati za HealthyPlace, sem kot nekdo, ki živi, ​​delil svoje zgodbe o moči, pogumu in upanju disociativna motnja identitete. Vendar moram priznati, da obstaja ena zgodba, ena resnica, ki je nisem delila.

Resnica o meni in DID

Resnica je naslednja: nisem takšen, kot se vedno zdi. Nekaj ​​dni se mi je naselila žalost. Mojo depresija se je vrnil in bil odporen na zdravljenje. Tako sem otrpel, da ne morem jokati. Pogosto težko vstanem iz postelje. V preteklem letu sem zbolel za motnjo hranjenja in bil dvakrat na zdravljenju. V zadnjem času imam samomorilne misli in ideje in sem se večkrat samopoškodoval.

Naloge, kot so pranje perila, nakupovanje živil in celo skrb za osebno higieno, so včasih preveč močne, da bi se jih lotil. Pogosto se izoliram in ostanem doma, da me nihče ne bo videl. Moja najljubša pretočna televizijska oddaja se pogosto ponavlja, spanec pa ni bil reden obiskovalec, če sploh sploh pride.

Zakaj skrivam resnico o disociativni motnji identitete in jaz

Te mračne čase skušam skriti pred vami, dragi bralci. Vem, da mnogi od vas gledajo na Disociativno življenje blog za odgovore, modrost, udobje in povezavo, in ne želim, da moji osebni boji motijo ​​izkušnjo iskanja pomoči med temi stranmi in med drugimi bralci.

Poskušam se držati višjega standarda, kot ga dejansko lahko dosežem, ker želim, da veste, da niste sami in da obstaja upanje. Poskušam biti svetilnik svetlobe vseh, ker vem, da obup in osamljenost lahko prinese DID.

Pred kratkim sem imel užitek komunicirati z ljudmi na Facebooku, Twitterju in mojem osebnem spletnem mestu, ki me najdejo med Disociativno življenje blog. Na voljo sem vsem, ki to potrebujejo, ker želim, da veste, da niste sami. Kolikor poskušam pomagati drugim, bi bil nepošten, če ne bi priznal, da se tudi sam borim.

Zakaj je moja izkušnja še vedno pomembna

Veste, vsi se borijo. To je človeško stanje in nisem izvzet. Menim, da me ni treba "zdraviti" od DID-a, če bi to sploh bilo mogoče, da bi lahko kar najbolje pomagal ljudem.

Želim, da veste, da so izkušnje in pozitivni občutki, ki jih delim na svoji poti, še vedno veljavni in vredni vedeti, čeprav imam trenutke, ko nisem skupaj.

Želim, da se naučite iz moje zgodbe, dobrega, slabega in grdega. Želim, da razumete, da še vedno obstaja razlog za upanje, četudi pride nekaj novega, zaradi česar se boste z DID-om pogosteje borili. Želim, da veš, da je to normalno.

To, kar počnemo v stiski, določa naš značaj in pot.

Največja resnica o meni in DID

In tu je največja resnica od vsega, kar morate vedeti: Napadi nas pripravijo na vrnitev. Čeprav se morda trudim, vem, da so boljši časi. Torej, še naprej moramo delati. Še naprej se moramo boriti. V redu je, da se borimo; ni v redu, da bi se odpovedali.

Zakaj se še vedno počutim upanje

Preberite več o tem, zakaj se še vedno počutim upanje glede DID-a in mene, tudi po tej prekinitvi.

Becca je zagovornica duševnega zdravja, ki se strastno ukvarja z odpravo stigme proti duševnim boleznim. Trenutno piše knjigo o svojih izkušnjah z disociativno motnjo identitete. Lahko se povežete z njo naprej njen osebni blog, Twitter, Facebook in naprej Instagram.