Nasveti za starše: Prepoznavanje in preprečevanje motenj hranjenja pri vašem otroku

Zavedajte se, kaj se s telesom lahko zgodi kot posledica lakote, pomanjkanja prehrane in čiščenja. Lahko vam pomaga, da začnete prepoznati simptome motnje prehranjevanja pri svojem otroku.

• Lasje lahko nehajo rasti in celo izpadajo.
• Hudo postenje ali vadba lahko povzroči, da se mišice poslabšajo.
• Izguba kosti.
• Telo lahko postane nenormalno hladno in v prizadevanju, da ohranimo toplo, lahko fini lasje rastejo po vsem telesu, tudi na obrazu in želodcu.
• Reproduktivne funkcije se lahko popolnoma izklopijo, obdobja pa lahko postanejo neredna ali se popolnoma ustavijo.
• Prekomerno bruhanje ali zloraba odvajala lahko privede do zastoja srca.
• Čiščenje povzroči kronično vneto grlo in očesne žile lahko počijo.
• Raziskave kažejo, da 1.000 deklet vsako leto umre zaradi motenj hranjenja.

Abigail Natenshon, avtorica Ko ima vaš otrok motnjo prehranjevanja, pravi, da obstaja sedem posebnih načinov, kako lahko starši preprečijo motnje hranjenja in pomagajo hčerkam, da cenijo svoje telo:

1. Zmanjšajte prehrano in težo.
instagram viewer
2. Med obroki se povežite z otrokom.
3. Ne enačite tankosti s srečo.
4. Hvalite hčerko za to, kar počne, ne kako je videti.
5. Odvračajte kakršno koli ekstremno ali obsesivno vedenje.
6. Prosite hčerko, da sestavi seznam njenih pozitivnih lastnosti, ki niso povezane z njenim telesom ali videzom.
7. Pomagajte ji, da postane dober reševalec težav.

Naslednji:Kaj povzroča anoreksijo in bulimijo pri najstnikih?
~ knjižnica motenj hranjenja
~ vsi članki o motnjah hranjenja