Stigma pogovora o duševnih boleznih

Stigma pogovora o duševnih boleznih se kaže v pogovorih o duševnem zdravju in se vedno znova izkaže za dvorezen meč. Na eni strani obstaja potencial za pomoč mnogim ljudem, ki so v mraku ostali pustili v temi in trpijo. Pogovori o duševnih boleznih lahko privedejo tudi do ozaveščenosti ljudi, ki so imeli stigmatično predstavo o tem, kaj je duševno zdravje, in si premislijo. V bistvu lahko pogovor o duševnih boleznih preseže negativne in prinese pozitivne spremembe (Nehajte zmanjšati duševno bolezen: najhujše reči). Isti meč se pogosto uporablja tudi za pariranje resnici o duševnih boleznih. Nekateri tega preprosto ne dobijo (in ga nočejo dobiti). Nevednost o duševnih boleznih ohranjajo žive, če napačno govorijo o duševnih boleznih. Če govorimo o duševnih boleznih, je lahko stigma.

Stigma in pogovori o duševnih boleznih lahko postanejo neprijetni

Nekega dne sem prejel komentar o ponovnem objavljanju bloga, ki sem ga napisal za The Mighty. V blogu sem pisala o nedavni izkušnji v lokalnem nakupovalnem središču, v kateri je ženska ostro strmela v brazgotine na nogah, ki jih povzročajo

Moj namen je bil povezati se z ljudmi z različnimi kožnimi stanji, ne glede na to, ali so povezane z duševnim zdravjem ali ne, in jim sporočite, da je v redu nositi kratke hlače in majice ali kakršen koli drug kos oblačila, ki bi ga imeli všeč. Želel sem jim sporočiti, da lahko te poglede preživimo in zmoremo odvzeti sramotno moč imajo.

Blog je bil ponovno objavljen Yahoo-u, kjer je bil komentar tudi pustili. Bere se,

... sliši se, da te sprevrže poskus, da bi pritegnili pozornost ljudi in se navdušili nad dejstvom, ki ga poskušate narediti ljudje te sovražijo, ker ti odvzamejo samovšečnost in zato imaš to prvo stanje kraj. (sic)

Najprej je to groba predpostavka in mislim bruto v obeh smislih besede - velika in neprivlačna.

Zdi se, da se ta komentator ne zaveda, da nas pogosto zadrega v temi. Dolga leta sem se sovražil zaradi te motnje in dejstva, da je nisem mogel nadzirati. Prav tako me je bilo tako sram, da sem molčal. Nisem si želel, da bi se ji sploh posvečale nobene pozornosti in še vedno raje ne bi pritegnil nobene pozornosti kožo ali mojo nabiranje, vendar sem tudi ugotovil, da je pozornost namenjen le pretrganju stigme (Stigma duševnega zdravja: predsodki in diskriminacija).

Govoriti o duševnih boleznih ni pozornost, to je stigma

Veliko ljudi o svojih motnjah molči, saj ne želijo videti, kot da so samo s čimer nadoknadimo pozornost. Dejstvo, da se komentarji, kakršen sem prejel, še vedno dajejo, kaže, da je to zaskrbljujoče vprašanje.

Prav tako kaže, da moramo še naprej govoriti. Ko govorimo o duševnih boleznih, ne gre za to, da bi si zaslužili značko ponosa ali odlikovanje za hrabrost, temveč za to, da ljudem povemo, da to doživljamo, zakaj in celo kako ga želimo spremeniti. Gre za preoblikovanje načina dojemanja duševnih bolezni, da bi izboljšali življenje vseh, ki živijo z njimi (Pomen meseca zavedanja o duševnem zdravju in druge pobude).

Lauro lahko najdete na Twitter, Google+, Linkedin, Facebook in njen blog; glej tudi njeno knjigo, Projekt Dermatillomania: Zgodbe za našimi brazgotinami.

Laura Barton je pisateljica fikcije in ne-fikcije iz Niagarske regije v Ontariu v Kanadi. Poišči jo Twitter, Facebook, Instagram, in Goodreads.