Pomlajevalnik razmerja: Zvečer
Ko sem bila noseča s svojim prvim dojenčkom, mi je zdravnica rekla, da dve leti po njunem otroku s svojim možem nista več gledala filma. Mislil sem, da je to nesmiselno... dokler nisem iz prve roke doživel hranjenja v pozni noči, menjave plenic in vsestranske izčrpanosti, ki je posledica novega starša. Vaš majhen kupček veselja zahteva toliko pozornosti in skrbi, da je enostavno zanemariti druga področja svojega življenja, na primer odnos s partnerjem.
Stiskanje v nekaj urah
Pari, ki nimajo otrok, še vedno doživljajo enako vrsto zanemarjanja odnosov - delo, družina, prijatelji in družbene obveznosti, vplivajo na to, koliko "kakovostnega časa" preživite s partnerjem. Kako vse te dejavnike zahtevajo in vam vzamejo čas, kako ohranjate iskrico pri življenju? Eden od hitrih pomlajevalnikov odnosov je, da si občasno privoščite čas za zmenek.
Po datumu pa ne mislim, da bi se lahko doma oddaljila in si izposodila film ali nabrala otroke na družinsko večerjo. Zmenek pomeni, da se poskušate malo obleči in skupaj narediti nekaj zabave, kjer se lahko samo osredotočite drug na drugega. Lahko bi šlo za nekaj preprostega, kot bi šli na kavo in dejansko se pogovarjali brez motenj. Pari, ki živijo skupaj, se morajo potruditi, da izstopijo iz svojih trenirk in rednih skupnih rutin; in starši bodo morali nekaj ur poiskati stražarja.
Moč zmenka
Moja nedavna noč z možem je bila že zdavnaj. Delo s polnim delovnim časom in skrb za našega malčka nam pušča večino dni izčrpanih. Končno smo se odločili, da potrebujemo odmor in hčerko spustili pri babici za popoldne. Poizkusili smo lokalno večerjo za malico, da smo slišali odlične kritike za njen slavni jajčni benedikt, ujel matinee na staro gledališče, ki smo ga pogosti, ko smo se prvič začeli zmenki, in datum zaključili s chai latte ob novi kavi trgovina.
Doma smo bili pravočasno, da smo večerjali pri maminih mamicah, toda tistih dragocenih nekaj ur, ki smo jih preživeli skupaj, je zagotovo oživelo naš odnos. Ko imamo dolgo uroke, da nimamo nobenih zmenkov, čutim razliko v našem odnosu - drug drugega jemljemo za samoumevno, smo manj naklonjeni in se pogosteje nagajamo. Ob zmenku vas najprej spominja na vse dobre stvari, ki so vas pritegnile med seboj. Tako je reči: "Hej, še vedno te imam rad in cenim."
Kako pogosto potrebujete zmenek? Mislim, da bi bil odgovor ta, da je odvisno od para. Nekateri radi imajo tedenske izlete, medtem ko drugi uspejo pravočasno stisniti le enkrat na mesec ali manj. Dobro izhodišče bi bilo, da se strinjate s frekvenco in se nato držite.
Mnogo ljudi mora delati nadure ali več opravkov, da bi se končalo, da bi se zbrala družina, zato bi bilo lahko zmenek zvečer težko. Če razmislite, večina od nas porabi veliko več časa za pisanje e-poštnih sporočil, za pogovor s sodelavci ali celo za opravila v gospodinjstvu, kot se osredotočamo na svoje partnerje. Kako lahko pričakujemo, da bo neko razmerje ostalo malo časa in truda?
Preprost zmenek ne bo rešil vseh stisk v odnosih, toda vseeno se osredotoči na odnos za nekaj ur in zagotovi pogosto prepotreben oddih od vsakodnevnega zmleta.
