Zdravljenje Bipolar z motnjami spanja

Kako zdraviti motnjo spanja, povezano z bipolarno motnjo. Zdravljenje bipolarne nespečnosti, drugih motenj spanja z zdravili za samopomoč in spanjem.

Zdravljenje motenj spanja, ki se pojavljajo z bipolarno motnjo, je ključno, saj lahko zdravljenje motnje spanja tudi izboljša simptomi bipolarne motnje. Motnje spanja se običajno zdravijo s spremembami življenjskega sloga in lahko vključujejo zdravila. Vedenjske terapije, kot je medosebna in socialna ritmična terapija,² so na voljo tudi. Te terapije lahko izboljšajo razumevanje dnevnih ciklov in pomagajo ustvariti skladne ritme pri prizadevanju za stabilizacijo razpoloženja.

Spalna zdravila za spanje z bipolarno motnjo

Zdravljenje Bipolar - nespečnost

Za zdravljenje nespečnosti pri bipolarni motnji so pogosto predpisani sedativno-hipnotiki, kot je Lunesta. Za zdravljenje razpoloženja in spanja lahko predpišemo tudi sedativni antidepresiv, stabilizatorje razpoloženja ali antipsihotike. Običajno predpisana zdravila vključujejo:

• Trazodon
• Amitriptilin
• Klonopin
• Ativan
• Xanax
• Lunesta
• Sonata

Težave z bipolarjem in spanjem: ključne točke, ki si jih morate zapomniti

Ključne stvari, ki si jih morate zapomniti pri motnjah spanja in bipolarnosti:

1. Poiščite način za dolgoročno delo z dnevnim ritmom, saj potreba po doslednem ritmu ne bo minila
2. Ljubljeni naj bi pomagali pri zagotavljanju življenjskega sloga, kjer je možen in spodbujen dosleden cikel spanja / budnosti
3. Pazite na prespanje, nespečnost, neobnovljivi spanec ali pomanjkanje potrebe po spanju
4. Če opazite spremembo vzorca spanja, je treba čim prej obvestiti zdravnika

Reference:

¹ Torbica, Marcia. Motnje razpoloženja in spanje. 20. junij 2006 http://bipolar.about.com/cs/sleep/a/0002_mood_sleep.htm

² Turim, Gayle. Bipolarna motnja in težave s spanjem Vsakodnevno zdravje. Okt. 23, 2008 http://www.everydayhealth.com/bipolar-disorder/bipolar-disorder-and-sleep-problems.aspx