Izgubljanje časa z disociativno motnjo identitete

Življenje s disociativna motnja identitete (DID) je lahko zapletena resničnost. Obstaja veliko simptomov, tudi depersonalizacija in derealizacija. Eden od simptomov vključuje „izgubljati čas"Ali" zamračuje "za časovna obdobja. To se zgodi brez drog ali alkohola v sistemu. Strašno je zavedati se, da ste izgubili čas, včasih pa se oseba morda sploh ne zaveda.

Pred približno dvema tednoma sem po teku do trgovine prišel domov v svoje stanovanje. Odklenil sem vrata in stopil noter in na svoje presenečenje sem zagledal paket, ki je sedel na moji mizi. Živim sama in vedno imam vrata zaklenjena, a nekako je bil paket v mojem stanovanju. Nisem se spomnil, kako je prišlo do tja. Vprašala sem upravitelja stanovanja, ali sta jo ona ali vzdrževalec spravila tja, vendar se je zdela zmedena in mi je zagotovila, da to niso oni. Poštar nima ključa mojega stanovanja, zato ne bi mogel biti on ali ona. Druga stvar je, da je bil ta paket tam že dan prej, saj pošta še ni prišla tistega dne. Ravno zdaj sem to opazil, zato je mogoče, da sem izgubil več kot nekaj ur časa.

Pozneje sem imel še en incident. Prijateljica mi je sporočila na Facebooku, da bi se opravičila, da tega dne ni mogla uresničiti naših načrtov. Vprašal sem jo: "Kakšni načrti?" Pojasnila mi je, da smo se načrtovali za druženje. Ko sem jo naslednjič videl, sem ji rekel, da nikoli nismo načrtovali. Prepričan sem bil. Pokazala mi je pogovor z besedilom, ki sem ga vodila, in nisem se spomnila, kaj vse sem že imela ta pogovor.

Ali sta lahko ta dva primera običajni zaostanek v spominu? Mogoče je. Možno pa je, da se moji simptomi DID vračajo. Odpustil sem disociacijo zdravila že približno dva meseca ob odobritvi zdravnika. Izguba časa ali velika časovna omejitev, na katero človek nima spomina, je simptom DID-a. To je lahko zelo strašljivo in lahko ima resne posledice. Včasih bo človek izgubil toliko časa, da se "zbudi" v neznanem mestu ali kraju. To se imenuje Disociativna fuga.

Kaj lahko storim, če izgubim čas z disociacijo?

O teh primerih se bom pogovoril s svojim zdravnikom. Predlagalo se mi je, da začnem voditi evidenco o tem, kar sem delal čez dan. Če želite to narediti, bom seznam časov in dejavnosti dneva, da bom lahko spremljal, če spet izgubim čas. Z drugimi ljudmi v svoji podporni mreži bom ostal v odličnem stiku, da mi bodo pomagali ugotoviti, ali Delujem "smešno". To bo pomagalo, če izgubljam čas, saj bi verjetno deloval, kot da sem drugačen oseba. Zdravnik mi bo pomagal, da se bom odločil, ali se moram vrniti po zdravila ali če je varno počakati. V preteklosti sem že imel uspeh z zdravili, zato je to morda najboljša možnost. Na splošno bom pozorno spremljala svoje vedenje in okolico, tako da bom opazila, če izgubim še kaj časa. Zavedam se, da disociacija ali cepitev običajno ni nevarna. Včasih pa lahko pride do nekaterih pomembnih posledic, zato ne bom rahlo vzel, da moram biti pozoren.

Poišči Sherry Twitter, Google+ in Facebook.