Usposabljanje za socialne spretnosti za otroke z ADHD

Kako lahko pomagam otroku pri vzpostavljanju socialnih spretnosti?

Počitnice, čas kosila in potovanja v razred so nekateri otroci z motnjo hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti dobrodošli (ADHD ali ADD). Drugim pa druženje zunaj strukture učilnice predstavlja težave. Če ima vaš otrok težave z drugimi, mu lahko vloga družabnih veščin pomaga, da razvije nekaj spretnosti na igrišču.

Kako deluje igranje socialnih veščin?

Igranje vlog deluje s skoraj vsakim otrokom, ki je dovolj star, da lahko govori. To je še posebej dobro za poučevanje otrok kako se spoprijeti z zadrego - težava, ki jo pozna veliko otrok z ADHD.

Razmislite o primeru 9-letnega Jesseja, fanta, ki sem ga pred kratkim zdravil. Jessejevi starši so poiskali mojo pomoč, ker je pretirano reagiral na igrivo (a škodljivo) prepiranje, ki mu je prišlo med odmorom. Ko je Jesse storil nekaj neumnega, se je neki igralec zasmejal in ga imenoval "puranjska glava".

Jesse je priznal trkanje, vendar mi je rekel: "Začel je!" Začutil je, da se mora drugi fant spremeniti. Jesseju sem razložil, da ni vedno mogel nadzorovati, kaj počnejo drugi, ampak da je vedno izbiral, kako odreagirati. "Sam si šef," sem mu rekel. Ta ideja ga je opolnomočila.

[Brezplačen prenos: 14 načinov za pomoč otroku z ADHD-jem]

Če sem spregovoril o tolažitvi Jesseja, sem sklenil, da mu lahko igranje vlog pomaga, da se izogne ​​prihodnjim incidentom. Tu je nekaj korakov, ki smo jih uspešno uporabili pri otroku:

• Opredelite socialni problem. Govorite o stvareh, dokler ne boste razumeli natančne narave težave, s katero se srečuje vaš otrok. Težava Jesseja je bila v tem, da se je jezil in žalosten, ko so ga otroci klicali po imenih in se ni mogel ustaviti, da bi fizično trkal.
• Priznajte slabe občutke. Otroku dajte vedeti, da je normalno, da ga draži. Jessejevi starši in jaz smo se prepričali, da je to razumel - in da ni v redu, da ga drugi otroci izberejo.
• Pogovorite se o alternativnih načinih odzivanja. Otroku razložite, da obstaja veliko načinov, kako se odzvati na zadrego, nekaj dobrih in nekaj ne tako dobrih. Stiskanje dražljivk je bila slaba izbira. Jesse in jaz sva raziskovala boljše možnosti, vključno s hojo in rekoč: "Ne zanima me", znova in znova, dokler se dražiteljici ni dolgočasil. Na koncu se je Jesse odločil, da bo preprosto rekel: "Prosim, nehaj." Odločil se je, da mu bo ta neposredna izjava dala občutek nadzora nad situacijo.
• Reenact socialno stanje. Ko otroka oborožite z družbeno sprejemljivimi načini odzivanja, mu dovolite, da igra vlogo otroka, ki ga draži, medtem ko igrate dražljivko. Nato preklopite vloge in spreminjajte »skript«, da raziskujete različne načine, kako bi se scenarij lahko igral.

[Vodnik o prijateljstvu za otroke z ADHD (in njihovimi starši, preveč)]

• Praznujte uspeh. Če se vaš otrok oglasi domov, da je uporabil nauke v igranju vlog, mu čestitajte. Dajte mu visoko peto in mu povejte, kako ste ponosni - tudi če ni naredil vsega, kar ste vadili. To ni čas za nitkanje.

Igranje vlog ni takoj pomagalo Jesseju. Toda nekega dne, nekaj tednov po tem, ko smo začeli naše seje, je zasijal, ko je prišel v mojo pisarno. Ponovno ga je dramaturginja dražil, vendar tokrat Jesse ni napadal nazaj. "Rekel sem mu, da mi ni vseeno, kaj si misli," je pojasnil Jesse.

Sčasoma, ko smo nadaljevali z zasedanji, je Jesse še boljše nadzoroval svoje vedenje na igrišču. Drugi otroci so ga sprejeli kot enega od tolp in zaradi tega se je dobro počutil v sebi.

[Popravki prijateljstev: Aplikacije, ki spodbujajo socialne spretnosti]

Posodobljeno 18. septembra 2019