Ali je disociacija spretnost spoprijemanja ali disfunkcija v DID-u?

Zdravnik je podvomil v mojo diagnozo disociativne identitete, saj je disociacija zame spretnost obvladovanja. Disocijativne motnje so opisani kot disociacija kot disfunkcija, ki na nek način poslabša živo življenje. Mislim pa, da to ni vedno tako. Medtem ko nekateri disociacijo vidijo kot disfunkcijo, mnogi vidijo disociacijo kot pozitiven mehanizem obvladovanja, ki jim dejansko pomaga, da se prebijejo skozi dan. Zame je disociacija tisto, kar mi omogoča delovanje. Je torej disociacija spretnost spoprijemanja ali je to disfunkcija?

Disocijacija kot pozitivna sposobnost spoprijemanja

Disocijacija je veščina, ki se najpogosteje razvije v otroštvu kot odgovor na travme - fizične, psihološke in / ali spolne zlorabe, medicinske travme, vojne ali naravne nesreče (Travme in disociacija). Disociacija omogoča osebi (otroku ali odraslemu), da se loči od travme kot način soočanja s stresom. Zlasti za otroke morda ne poznajo nobenega drugega načina za obvladovanje, zato disociacija postane njihova spretnost obvladovanja

Za tiste z disociativnimi motnjami, vključno z disociativno motnjo identitete (DID), disocijacija se šteje, da je huda in dovolj velika, da lahko povzroči znatno poslabšanje ravni delovanje. Ta motnja v delovanju je dejansko eno od meril za diagnozo disociativne motnje, trdi Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj, peta izdaja (DSM-5).

Obstaja veliko ljudi z DID, ki se borijo z delovanjem. Morda ne bodo mogli delati, imajo težave z odnosi in socialnim delovanjem in imajo težave pri uspehu v šoli. Drugi imajo težave pri vsakodnevnih opravilih in potrebujejo pomoč pri izpolnjevanju svojih potreb. Nekateri doživljajo DID kot invalidnost. To je povsem razumljivo in v redu. Disocijacija in DID vplivata na ljudi na toliko različnih načinov. Simptomi so različni, prav tako tudi raven delovanja.

Moja disociacija ni moja disfunkcija

Pred kratkim sem prišel v stik s psihiatrom, ki je podvomil v mojo izkušnjo z disociacijo. Razložil sem si, da se čez dan precej redno ločim, kot že večino svojega življenja. Psihiatrinja mi je nato predlagala, da ne bi bil tako funkcionalen, če bi se ločil. Ne bi mogel ostati zaposlen ali biti uspešen v šoli. Verjame, da disociacija samodejno povzroči disfunkcijo.

Toda resnica je, da sem zaradi svoje disociacije lahko deloval tako, kot sem bil. Lahko sem delal, ker lahko ločim, ko postane preveč. V šoli sem se dobro odrezala, ker mi deli pomagajo pri šolskih nalogah, ko sem preveč utrujena, da bi se vsega lotila. Moja disociacija mi omogoča, da zjutraj vstanem, ko sem izgubil voljo karkoli. Moji deli in jaz delamo skupaj, tako da tudi mi lahko delovanje na svetu. Disocijacija je lepilo, ki drži vse skupaj.

Disociacija mi je rešila življenje v otroštvu. Omogočil mi je, da sem se duševno izognil zlorabe in travme Trpela sem večino svojega življenja. Disociacija nam je omogočila, da živimo, namesto da bi umrli. Še danes služi temu istemu namenu. Brez disociacije ne bi mogel čez dan. Sploh nisem prepričan, da bi se brez njega tako daleč prebil.

Čeprav mnogi verjamejo, da je disociacija disfunkcija, sem tu, da vam povem - disociacija je moja funkcija. Tako je tudi za številne druge z DID-om. In to je v redu. Svojo resnico poznamo, tudi če jo drugi ne vidijo vedno enako.

Najdi Crystalie na Google+,Facebook, Twitter, njeno spletno mesto in njen blog.

Crystalie je ustanoviteljica PAFPAC, je objavljeni avtor in pisatelj Življenje brez škode. Diplomirala je iz psihologije in kmalu bo diplomirala na področju eksperimentalne psihologije s poudarkom na travmi. Crystalie obvladuje življenje s PTSP, DID, veliko depresijo in motnjo prehranjevanja. Crystalie lahko najdete na Facebook, Google+, in Twitter.