Vljudnost in izboljšanje samopoštovanja

Vljudnost vam lahko pomaga izboljšati samozavest, kar vključuje tudi prijaznost do drugih sebe. Vljudnost je lahko v obliki nasmeha, prijaznih besed ali misli, naključnega dejanja na ulici, prostovoljstvo, pomagati sosedu ali se obrniti na prijatelja. Bodite prijazni do drugih, pa tudi do sebe, in izboljšajte samozavest.

Upoštevajte, da prijaznost ni isto kot prijetno ljudiali pa, da je "preveč lepo." Uživati ​​ljudi pomeni vedno ali običajno postavljati želje ali potrebe drugih ljudi pred vaše in zanemarjati lastne potrebe. Če ste ljudem naklonjeni, je vaša lastna vrednost odvisna od odobravanja drugih in to ni zdravo. Poleg tega lahko ljudje, ki so prijetni, drugim olajšajo, da vas izkoristijo, kar lahko škodi vaši samozavesti. Vendar ste lahko prijazni, ne da bi bili ljudje naklonjeni.

Kako prijaznost lahko izboljša samospoštovanje

• Ustvari dobre občutke. Biti prijazen vam pomaga, da se počutite dobro do sebe in drugih ljudi in lahko dvigne vaše razpoloženje.
• To je način, kako spremeniti. En prijazen akt lahko nekomu močno pomaga, zato lahko veste, da so vaša dejanja pomembna.
instagram viewer
• Pomaga vam, da se osredotočite na pozitivne. Prijaznost opozarja na dobro in vas odvzema od vsake negativnosti.
• To je način povezovanja z ljudmi. Ne glede na to, ali gre za nasmeh, prijazne besede ali pomoč nekomu, se na nek način povežete s to osebo.

Sedem zlatih pravil prijaznosti za izboljšanje samopoštovanja

1. Privoščite drugim, kako želite biti obravnavani.
2. Bodite prijazni brezpogojno. Bodite prijazni, ker želite biti prijazni. V zameno ne pričakujte ničesar in ne uporabljajte prijaznosti, da bi dobili tisto, kar želite.
3. Vidite dobro v ljudeh, tudi v sebi. Nihče ni popoln, vendar ima vsak dobre lastnosti. Potrudite se za opazite pozitivne.
4. Resnično skrbi za druge. Pomembno je, da je prijaznost pristna.
5. Postavite se v čevlje druge osebe. Naučite se videti stališče drugih ljudi. Bodite radovedni in poslušajte brez presojanja, tudi če se ne strinjate. Predstavljajte si, da ste druga oseba in imate empatijo.
6. Spoštujte druge ljudi in sebe. Bodite ves čas spoštljivi.
7. Obnašajte se kot do najboljšega prijatelja. Bodite prijazni do sebe, ker ste vredni tega.

Prijaznost je izbira, ki jo je vredno izbrati. Zavežite se prijaznosti in to storite brezpogojno. S prijaznostjo lahko pozitivno spremenite svet in hkrati izboljšate svojo samozavest.

Izboljšanje samopoštovanja s prijaznostjo

V tem videoposnetku o samozavesti govorim o tem, kako prijaznost in kako vam lahko pomaga izboljšati samozavest.

Fay Agathangelou najdete na Facebook, Google+, Twitter, Pinterest in njo Spletna stran.