Kaj je pristop k duševnemu zdravju, ki temelji na trdnosti?
Tukaj se dogaja na spletnem mestu HealthyPlace ta teden:
- Kaj je pristop k duševnemu zdravju, ki temelji na trdnosti?
- Iz blogov HealthyPlace o duševnem zdravju
- Video: Kako živeti svoje najboljše življenje z bipolarno motnjo
- Najbolj priljubljeni izdelki HealthyPlace, ki jih delijo oboževalci Facebooka
- Citat duševnega zdravja
Kaj je pristop k duševnemu zdravju, ki temelji na trdnosti?
Niste vaša duševna bolezenniti vaša bolezen ne določa, kdo ste in kako živite svoje življenje. Pristop k duševnemu zdravju, ki temelji na močeh, prepoznava in sprejema ta dejstva.
"Moč" je koncept, ki zajema številne vidike ljudi. Moč vključuje lastnosti lastnosti, nadarjenosti in sposobnosti. Ko jih prepoznate, razvijete in uporabite, lahko začnete ukrepati in biti to, kar ste. Opolnomočeni ste za živijo dobro kljub duševnim boleznim in drugi izzivi.
Terapevti črpajo iz različnih teorij in tehnik, ki ljudem pomagajo pri soočanju s težavami na področju duševnega zdravja. Nekateri so usmerjeni v težave in skušajo odkriti, kaj je narobe. Drugi strokovnjaki na področju duševnega zdravja, na primer svetovalci, ki temeljijo na močnih silah, se ne ukvarjajo s težavo, saj se ukvarjajo s tem, kar že dela in kaj imajo ljudje znotraj njih.
Pristop k duševnemu zdravju, ki temelji na močnih silah, se močno nagiba k raziskovanju, razvoju in uporabi vaših lastnosti in sposobnosti za preseganje težav; vendar to ne pomeni, da terapija, ki temelji na močnih silah, nikoli ne raziskuje težav. Terapija je redko vse ali nič, vendar pa namesto tega uporablja širok razpon pristopov, da pomaga ljudem ozdraviti. Terapija, ki temelji na močeh, se samo bolj osredotoča na stvari znotraj vas, ki že delujejo.
Sorodni članki Obravnava terapije duševnega zdravja, prednosti
- Pet lastnosti znakov ljudi, ki živijo s tesnobo
- Uporaba svojih moči, ko se počutite šibki, izboljša vaše razpoloženje
- Vrste svetovalcev za duševno zdravje: iskanje dobrega
- Kje poiskati pomoč pri duševnem zdravju
- Vrste zdravnikov za duševno zdravje in kako ga najti
- Prednosti terapije duševnega zdravja
Tvoje misli
Današnje vprašanje: Ali raje raziskujete, kaj je narobe, ali se osredotočate in gradite na tistem, kar je že znotraj vas in v vašem življenju? Vabimo vas k sodelovanju, če delite svoje misli, izkušnje in znanje o tem Facebook stran HealthyPlace in na Stran v storitvi HealthyPlace Google+.
Iz blogov HealthyPlace o duševnem zdravju
Na vseh naših blogih so vaše pripombe in opažanja dobrodošla.
- Bipolarno zagovorništvo: Kako postati bipolarni zagovornik?
- Obravnavanje vzponov in padcev depresije
- Kako najti hvaležnost, ko ste depresivni
- Bodite prisotni s to zmagovalno vizualizacijo za tesnobo
- Joga ali joga terapija vam lahko pomaga živeti brez tesnobe
- Prednosti meditacije: izmuzniti se
- Prvič videti psihiatra
- Rituali sramne hrane okoli prazničnega obdobja
- Za kar me je anksioznost razveselila
- Nevarnost primerjave sebe z drugimi s samopoškodovanjem
- Soočanje s strahom dvigne vašo samopodobo
Delite svoje misli in komentarje na dnu katere koli objave na spletnem dnevniku. In obiščite Domača stran spletnih dnevnikov o duševnem zdravju za najnovejše objave.
Iz YouTube kanala HealthyPlace
Jaz sem Hannah. Imam Bipolar 2
Kako živeti svoje najboljše življenje z bipolarno motnjo
Ja, imam bipolarno motnjo 2. In ja, živeti s tem je izziv. Vedno pa poskušam ostati pozitiven in želim deliti tri načine, kako živeti svoje najboljše življenje z bipolarno motnjo in samo preživeti. (Pazi Hannah in naročite se na YouTube HealthyPlace kanal za več odličnih video posnetkov o duševnem zdravju.)
Najbolj priljubljeni izdelki HealthyPlace, ki jih delijo oboževalci Facebooka
Tukaj so top 3 članki o duševnem zdravju Facebook oboževalci priporočajo, da preberete:
- Schizoaffective Anksioznost me boji, da si umijem lase
- Zagovornik za izboljšave v duševnem zdravju za vašega otroka
- Samooskrba za duševno zdravje: poiščite načine, ki delujejo za vas
Če še niste, upam, da boste pridružite se nam / kot nam je na Facebooku tudi. Tam je ogromno čudovitih, podpornih ljudi.
Citat duševnega zdravja
"Ko nekdo s tesnobo vpraša. "Ali me ljubiš?". "Si prepričan?", Ne jezi se. Trudimo se, včasih pa potrebujemo prepričanje. Počutimo se, kot da nas včasih nihče ne mara. Globoko vnaprej vemo, da je neumno, vendar nas to ne ustavi. Še vedno se učimo. Bodi potrpežljiv."
Preberi več citiranje tesnobe.
To je za zdaj. Če poznate koga, ki ima lahko koristi od tega glasila ali spletnega mesta HealthyPlace.com, upam, da jim boste to posredovali. Glasilo lahko delite tudi na katerem koli družabnem omrežju (kot so facebook, stumbleupon ali google +), ki mu pripadate, tako da kliknete spodnje povezave. Za posodobitve ves teden, krog HealthyPlace v storitvi Google+, sledite HealthyPlace na Twitterju ali postati oboževalec HealthyPlace na Facebooku. Oglejte si tudi HealthyPlace na Pinterestu in delite svoje zatiče za duševno zdravje na naše Delite svojo izkušnjo z duševnim zdravjem.
nazaj k: Indeks biltenov HealthyPlace.com o duševnem zdravju
