Bulimija: Več kot "lakota o oxu"

bulimija: več kot "volja lakota"

Ocenjuje se, da vsak četrti ženske na fakulteti imajo bulimijo. Vsak četrti. Nekatere šole so postale tako pogoste, da so v kopalnicah za deklice postavile znake, na katerih piše nekaj - "Prosim, nehajte metati - ste uničiti naš cevovod in podkrepiti stvari! "(Kislina, ki nastane pri čiščenju, je zmotila cevi v šolah.) Opazil sem tudi, da je med očitki, da so morali delite sobo v kampusu z nekom, da se je eden od njiju spopadel s sostanovalcem, ki je obesil kopalnico, ker je nenehno metal na stranišče ali na stranišče zloraba.

Nekoč težava, ki si jo je "preveč groba" predstavljati, je prizadela praktično vso državo. Kdaj je metanje "sem in tja" postalo tako sprejemljivo? Kdaj se bo to kdaj končalo?

besede.of. izkušnja: amanda

Od šestega leta sem imel slabo telesno podobo. Vedno nisem bil prav. Vedno me je nekaj zajebalo. Ali so bili to moji lasje ali stopala ali nos, ali moja teža. Ugotovil sem, da bodo stvari boljše, če bom lahko samo nekoliko tanjši. Če bi lahko le shujšala, bi bila drugačna oseba z različnimi prijatelji in nekim drugačnim glamuroznim življenjem. In tako se je začelo.
instagram viewer

Nisem se takoj potopil v idejo, da bi se vrgel. Približno v tistem času sem se odpravljala na diete od približno 7 do 11 leta, čeprav ste v tej starosti vi razmislite o dieti, ki ljudem resnično pove, da ste na enem, medtem ko nikoli ne zares spremenite svoje prehrane vzorci. Toda nekega dne sem slišal, kako nekateri govorijo o tem, kako bruhajo, kaj so jedli samo zato, da so ohranili svojo težo, in ugotovil sem, da je to dobra ideja. Če hrana nikoli ne bi stopila popolnoma "," ne bi mogel več težiti. Bilo mi je odvratno, ko sem si predstavljal, da bruham, toda... Vse svoje življenje sem postavil v to, da sem najboljši, najtanjši, zmagovalec, in če me je to spustilo na težo...

V začetku tega komajda počnem. Samo enkrat v nekaj časa, kot enkrat na mesec, vendar se postopoma poslabša. Moji starši so se vedno veliko borili in me uporabljali kot peško, da sem se odločil, kdo je bolj všeč, in to sem sovražil. V teh časih sem se vedno bolj prehranjevala in se morala ravno tolikokrat dvigniti nad straniščem, da sem se izognila krivdi. Nehala sem jesti samo tri obroke na dan in namesto tega vse preskočila in jedla, ko sem se razburjala. Nato sem očistil, da bi "spral" grehe in si pomagal najti nekaj miru v sebi. Ni bilo pomembno, zaradi česa sem se razburil - hrana je bila tam, da pomaga, in tako se je čistilo.

Približno dve leti po zagonu sem približno vsak dan prelistaval med desetimi kilogrami povečanja teže in izgubami. Moj obraz je bil nenehno napihnjen, skupaj z rokami in nogami. Tudi jaz sem res težko spala. Bil sem tako razpoložen, da sem veliko ljudi odvrnil, a sprememb v resnici nisem opazil. Še vedno sem mislil, da je metanje dnevno ali tedensko "v redu". Nisem se zavedal, da gre za bulimijo vse do mojega prvega letnika na fakulteti, ko mi ga je priskrbel prijatelj. Pomagala mi je iti k svetovalcu, čeprav sem potem vse zanikal. To je malo pomagalo ...

Zdaj sem senior in še vedno se borim. Ljudje ne razumejo, da je to odvisnost. Na začetku mislite, da ste v redu, da ni težav in da imate nadzor ali da morate izgubiti le še nekaj ", ampak vas sčasoma ugrize v rit. Hodim na skupinsko terapijo in podobno, toda nobenega terapevta še nisem našel, kar mi je resnično všeč, zato se samo poskušam boriti proti pozivom sam. Nekateri dnevi so dobri, nekateri so res slabi, a nikoli vmes. Upam, da bom lahko to premagal nekega dne, vendar se zdi, da se to ne bo zgodilo kmalu.

pregled

Bulimija je latinsko, kar pomeni "volja lakota." Naredili so raziskave, ki kažejo, da se je bulimija prvič začela v srednjem veku, ko ljudje v proslavi so se najedli hrane in nato izzvali bruhanje, da bi se lahko vrnili na zabavo in več pojedli s svojimi prijatelji. Vendar pri bulimiji ne gre za to, da bi se morali vrniti na praznovanje. Gre za čustveno bolečino bolj kot vse. Zastrašujoče zaradi tega trpi 2-4% prebivalstva, vključno z 20% srednješolk. Ti statistični podatki ne vključujejo tudi velikega števila ljudi, ki ne gredo na zdravljenje.

kdo.it.strike

Tipična oseba, ki je ranljiva za razvoj bulimije skriva kar čutijo v sebi pogosto in je a ljudje ugodnejši. Bolj kot pri primerih anoreksije so tisti, ki so izpostavljeni bulimiji, zelo pozorni na to, kaj drugi mislijo o njih. Pretekla dieta z vklopom in izven zdravja je pogosta, pa tudi težave pri nadzoru njihovih impulzov. Pogosto so ljudje, ki so izpostavljeni bulimiji, nagnjeni k bolj iracionalnim in zmotnim čustvom kot tista z anoreksijo, kar vodi k problemu nadzora nad impulzi diete in bingljanja ter čiščenje.

zakaj.it se dogaja

Tako kot pri anoreksiji tudi družba daje vtis, da moraš biti taka, da bi bila všeč (kaj hrepeni človek). Biti tanek je enako moči in spoštovanju ter denarju ter ljubezni in pozornosti. Samo to lahko sproži bulimijo, in ker tisti, ki so ranljivi za razvoj te motnje hranjenja, prehajajo iz ene skrajnosti v drugo v vseh pogledih življenja, se sčasoma spustijo v težavo.

Nekaj ​​tako močnega in smrtonosnega, kot je bulimija, pa ne temelji zgolj na družbi. V družini nekoga ranljivega je ponavadi kaos. Čustva so nagnjena in razpršena, človek pa ni naučen, kako ravnati s stvarmi zelo dobro. V primerih bulimije je pogosto opaziti, da je mati sama nenehno dietala, bolj kot anoreksija pa je ponavadi preteklost spolne zlorabe.

Nekje občutki nevrednosti in neuspeha gradijo in izničujejo samozavest osebe, pa naj bo to biti oseba, ki se počuti neprimerno v očeh svojih staršev ali morda celo v očeh pomembnega drugo. Hrana sprva prinese udobje, potem pa sčasoma krivda zaradi pojeste hrane zadene osebo in čiščenje prinese olajšanje v njeno telo in duha. Čiščenje ustvarja tudi lažen občutek nadzora. Vedeti, da lahko v bistvu poje, kar hoče, in šele kasneje vse skupaj sproži, pomaga osebi, da se počuti bolje in nadzoruje, kaj omogoča, da ima svoje telo in prebavi.

---

Tako kot pri anoreksiji bo tudi oseba z bulimijo vse merila po enem predmetu - svojih telesih. Njihovo telo in teža bosta običajno merila, ali bo dan dober ali slab in ali bosta dovoljena jesti. Pogosto se nekdo, ki ima bulimijo, čez dan popolnoma izogne ​​hrani, navadno pa ponoči oseba konča pihanje ali drugače prehranjevanje in nato čiščenje. Cikel poskusanja stradanja in / ali diete podnevi, potem pa jedo in čistijo ponoči, niso redki. Oseba z bulimijo se počuti še bolj neuspešno, saj verjame, da niti ne more pravilno »dietirati«.

zakaj.it.goes.obdelano

Ker bulimija ne povzroči, da bi nekdo izgubil izjemno veliko teže, je to na splošno lahko skriti. Oseba z bulimijo se pogosto čisti samo ponoči ali ko sprejema prhe, tako da jih nihče ne sliši, kako bruhajo ali jih vidijo, kako pičijo. Z anoreksijo gre za bolj ekstremno poslabšanje telesa od zunaj, medtem ko pri bulimiji večina telesne škode naredi na notranji strani. Kot rezultat, ni redko, da nekdo živi s to motnjo več let, preden je ujet ali končno po pomoč na pomoč. S tem se poveča tudi količina zavrnitve, ki jo ima nekdo z bulimijo. Ker zdravstvene težave zaradi bulimije ne izzvenijo tako hitro ali tako očitno kot pri anoreksiji, oseba s to motnjo pogosto ne more verjeti, da je "tako slaba."

Drug od številnih razlogov, da ljudje, ki trpijo zaradi bulimije, ne gredo po pomoč, je zato, ker jih je sram. Priznajmo si - v tej družbi so ljudje z anoreksijo skorajda postavljeni na podstavek. Seveda smo šokirani nad tem, kako izmučen nekdo bi lahko dobil, hkrati pa imamo morbidno fascinacijo s svojim skrajnim samokontrolo in uničenjem. Ljudje čutijo čiščenje kot izjemno grobo (kar je, vendar zaradi tega človek ne trpi hudo) in verjamejo, da imajo ljudje z bulimijo samo pomanjkanje samokontrole, in to je to. Da bi ljudje trpeli, da bi manj razmišljali o njih, bo nekdo, ki trpi, skril svoj problem. Prav tako se bojijo grožnje s povečanjem telesne teže. Ne bom lagal in ne rečem, da bo takojšnje prenehanje čiščenja prineslo nekaj povečanja telesne teže, toda oseba, ki trpi, ne bo čakati dovolj dolgo, da se njihovi metabolizmi zravnajo, in nadaljuje vedenje, ne da bi govoril kdorkoli. Potem, tako kot pri anoreksiji, če družina nekoga, ki ima bulimijo, ni podpora, ko oseba prosi za pomoč, potem jim onemogoči zdravljenje, da bi ustavili začaranega cikel. Še ena težava tistih, ki imajo obraz z bulimijo, pa je, da se ne vidijo pravilno. Tako kot tisti, ki se borijo z anoreksijo, tudi nekdo z bulimijo ne vidi sebe takšnega, kot je v resnici, ko se pogleda v ogledalo. Vidijo samo nekoga, ki je preveč debel, poln napak in neuspehov.

When.the.time.comes ...

Vi ali oseba, ki jo poznate s to težavo, morate biti pripravljeni sodelovati s terapevtom, da bi se izboljšali. Ko se poskušajo ustaviti sami, oseba z bulimijo pogosto verjame, da je prenajedanje edini problem, zato delajo izključno na omejevalnem prehranjevanju. Neizogibno postanejo vseeno preveč lačni in pičijo, kar vodi v izlet v kopalnico. Ključ pri zdravljenju bulimije ni samokontrola. To se sliši kot težava, ki je v bistvu samo boj s hrano, ko je v resnici bitka s samopodobo in samopodobo znotraj človeka. Morate se spoprijeti z vprašanji, zaradi katerih boste jedli in čistili za udobje, in morate biti pripravljeni na boj. Ne pozabite, da so motnje hranjenja zasvojenost in za to bo potrebno veliko TEAMWORK-a med terapevtom in terapevtom.

Ko ste običajno vi ali nekdo, ki ga poznate, pripravljeni priskočiti na pomoč skupinsko zdravljenje je prvo mesto. Ker se toliko ljudi z bulimijo počuti neverjetno krivih in sramnih, je običajno koristna izkušnja za pogovor z drugimi, ki tudi trpijo, samo da veste, da vi ali druga oseba niste sami in se nima kaj počutiti slabo približno. Overeaters Anonymous ponavadi kažejo obetavne rezultate za kompulzivne prekarce in ljudi z bulimijo, če pa niste kristjan, boste morda imeli težave z 12-koračnim programom. Individualna terapija je ključnega pomena za popolno okrevanje. Težko se je spoprijeti z vprašanji, ki jih je nekdo z bulimijo v teh letih zaprl, vendar jih je treba reševati tako da se vam ali osebi ni treba nenehno vračati na izpihovanje in čiščenje kot način za tolažbo in olajšanje notranjega bolečina. Tako kot pri anoreksiji običajno družinska terapija se priporoča tistim bolnikom, ki so mlajši od 16 ali 18 let in imajo bulimijo.

Tu bi moral opozoriti, da imajo tisti, ki trpijo zaradi bulimije, težave z zlorabo substanc bolj kot ljudje z anoreksijo. Ocenjujejo, da je kar 50-60% obolelih za bulimijo tudi zasvojenih z alkoholom in potrebujejo zdravljenje zaradi zlorabe alkohola skupaj s čiščenjem. Če je to slučaj s tabo ali z nekom, ki ga poznate, se morate zdraviti zaradi odvisnosti od drog / alkohola TUDI S čiščenjem. Ne morete zdraviti ene težave in ne zdraviti druge. Kaj se bo zgodilo, če boste zdravili eno odvisnost, bo oseba le nadomestila zdravljeno odvisnost z nezdravljeno (t.j. - oseba gre v zdravljenje bulimije, zato pijejo, da nadoknadijo, da se ne čistijo, ali pa grejo na zdravljenje s kokainom, zato jedo in čistijo, da nadoknadijo izgubo droga).

Naslednji: Motnje hranjenja F.A.Q.
~ vsi članki o miru, ljubezni in upanju
~ knjižnica motenj hranjenja
~ vsi članki o motnjah hranjenja