3 stvari terapevti počnejo, 3 stvari terapevti ne počnejo

Tukaj se dogaja na spletnem mestu HealthyPlace ta teden:

• 3 stvari terapevti počnejo, 3 stvari terapevti ne počnejo
• 3 stvari, ki jih terapevti počnejo
• 3 Terapevti ne počnejo
• Iz spletnih dnevnikov HealthyPlace o duševnem zdravju
• Video: Bipolarna motnja in kako izboljšati samopodobo
• Najbolj priljubljeni izdelki HealthyPlace, ki jih delijo oboževalci Facebooka
• Citat duševnega zdravja

---

3 stvari terapevti počnejo, 3 stvari terapevti ne počnejo

Izbira terapije za duševno zdravje je velika odločitev, zlasti če še nikoli niste bili na terapiji. In čeprav jih je nekaj velike koristi terapiji za duševno zdravje, je običajno začeti zdravljenje. Te informacije o tem, kaj terapevti počnejo in česa ne počnejo, lahko pomagajo ublažiti nekaj skrbi.

3 stvari, ki jih terapevti počnejo

1. Poslušaj. Med sejo imate nerazdeljeno pozornost terapevta.
2. Poiščite vzorce. Terapevti vam pomagajo razvrstiti koščke sestavljanke in videti veliko sliko, ki jo morate klikniti na svoje mesto.
3. Vodi vas pri iskanju novih, učinkovitih načinov za reševanje duševnih bolezni ali drugih izzivov.

3 Terapevti ne počnejo

1. Sodite si. Ljudje postanejo terapevti, ker verjamejo v ljudi in njihovo sposobnost premagovanja težav.
2. Delite svoje podatke z drugimi brez vašega dovoljenja. Terapija je zaupna z eno pomembno izjemo: Kadar ima terapevt razlog, da verjame, da lahko njihova stranka škoduje sebi ali drugim, mora terapevt obvestiti ustrezne ljudi.
3. Čarobno rešite vse svoje težave. Terapija je postopek, za katerega je potreben čas in trud. Terapevti vas vodijo, ko odkrivate načine, kako naprej.

Za mnoge ljudi je delo s terapevtom lahko opolnomočno. Če se odločite za poskus, vam lahko ta vir pomaga najti potencialne terapevte: Vrste svetovalcev za duševno zdravje: iskanje dobrega

Sorodni članki, ki se ukvarjajo s terapijo za duševno zdravje

• Terapija depresije: kako deluje psihoterapija za depresijo
• Kognitivno vedenjska terapija za tesnobo in paniko
• Terapija tesnobe: 5 prednosti svetovanja pri anksioznosti
• Potrebujete terapijo za tesnobo? Odločite se za uporabo tega kontrolnega seznama
• Zdravljenje in terapija s čustvenimi zlorabami
• Terapija s posilstvom: zdravljenje žrtev posilstva

Tvoje misli

Današnje vprašanje: Če ste imeli izkušnje s terapijo za duševno zdravje, kakšna je bila splošna izkušnja za vas? Facebook stran HealthyPlace.

Iz spletnih dnevnikov HealthyPlace o duševnem zdravju

Na vseh naših blogih so vaše pripombe in opažanja dobrodošla.

• Zakaj je bil fakulteta tam, kjer sem imel svoj bipolarni zlom
• Fikcija se lahko bori proti stiku z duševnim zdravjem
• Predvidevanje bipolarnih razpoloženj - Poročilo o vremenu Bipolar
• Kako povratne informacije (konstruktivna kritika)
• Hipersomnija proti razpoloženju in anksiozne motnje
• Moje duševno zdravje kot negovalec
• Učinki anksioznosti
• Prostovoljno delo pomaga pri depresiji
• Ponovno povežite svoj možgan z močjo vašega uma
• Vloga moških igra vzrok za motnje hranjenja pri ženskah
• Preveč moteče za fokus
• Zdravljenje ADHD se počuti kot zaposlitev za polni delovni čas
• Kako lahko nizka samopodoba vpliva na vaše družbeno življenje

Delite svoje misli in komentarje na dnu katere koli objave na spletnem dnevniku. In obiščite Domača stran spletnih dnevnikov o duševnem zdravju za najnovejše objave.

Iz YouTube kanala HealthyPlace

Jaz sem Hannah. Imam Bipolar 2

Bipolarna motnja in kako izboljšati samopodobo

Samopodoba je zaupanje v lastno vrednost ali sposobnosti. V tem videu delim svoje izkušnje z nizko samopodobo in kako sem jo izboljšal kot nekdo, ki živi z bipolarno motnjo 2. (Pazi Hannah in naročite se na YouTube HealthyPlace kanal za več odličnih video posnetkov o duševnem zdravju.)

Najbolj priljubljeni izdelki HealthyPlace, ki jih delijo oboževalci Facebooka

Tukaj so top 3 članki o duševnem zdravju Facebook oboževalci priporočajo, da preberete:

1. Nasveti za lažje jemanje zdravil za shizoafektivno motnjo
2. Preživeti proti uspehu z disociativno motnjo identitete
3. Tri misli o sebi, ki povzročajo nizko samopodobo

Če še niste, upam, da boste pridružite se nam / všeč nam na Facebooku tudi. Tam je ogromno čudovitih, podpornih ljudi.

Citat duševnega zdravja

"Čustva so začasna stanja duha. Ne dovolite, da vas trajno uničijo. "

Preberi več mejne navedbe.

To je za zdaj. Če poznate koga, ki ima lahko koristi od tega glasila ali spletnega mesta HealthyPlace.com, upam, da mu boste to posredovali. Glasilo lahko delite tudi na katerem koli družbenem omrežju (na primer facebook ali spotikanje), ki mu pripadate, tako da kliknete spodnje povezave. Za posodobitve ves teden, sledite HealthyPlace na Twitterju ali postati oboževalec HealthyPlace na Facebooku. Oglejte si tudi HealthyPlace na Instagramu, YouTube in Pinterest, kjer lahko delite svoje igle za duševno zdravje na naše Delite svojo izkušnjo z duševnim zdravjem.

nazaj k: Indeks biltenov HealthyPlace.com o duševnem zdravju