Ko se vaš otrok želi odpovedati

January 09, 2020 20:35 | Samopodoba
click fraud protection

Ryan je stopil v mojo pisarno s sklonjeno glavo. "Kaj je narobe?" Sem vprašal. Rekel je: "Ne morem narediti ničesar prav in me ne zanima več. Mogoče bi moral samo odnehati. "

Mnogi starši otrok in mladostnikov poročajo o težavah z ohranjanjem samozavesti in motiviranosti svojih otrok. Srhljivo je dejstvo, da se otroci z motnjo hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti (ADHD ali ADD) srečujejo bolj kot običajno delež težav - težave v šoli in težave s prijateljevanjem. In starši nehote dodajo otrokov občutek, da nikoli ne bo dobil ničesar, tako da popravljajo pogosteje kot pohvale. Kako lahko preprečite, da bi se otrok odrekel?

  • Premislite negativno mišljenje. Pomagajte svojemu otroku pri ADHD zavedajte se, da se zaradi slabih miselnih navad počuti bolj kot obupati. Ko bo vaš otrok naslednjič izrazil odvračanje, vprašajte: "Kaj lahko rečeš samemu sebi, da bi bilo bolje?" Spodbujajte ga, da vnovič opredeli nekaj, za kar meni, da je poraz, in sicer tako, da bi rekel: "Kaj bi trajalo, da sem to prestal izziv? "
instagram viewer

[Pridobite brezplačen prenos: 25 stvari, ki jih je treba ljubiti o ADHD]

  • Oddajte nekaj pohvale. Pridružite se pomoči drugih odraslih v otrokovem svetu. Nekateri otroci mi rečejo: "Seveda mama pravi, da sem super. Morala bo - ona je moja mama. "Če teta ali sosed doda pozitiven komentar, bo to morda imelo večjo težo. Otroku lahko tudi prisluhnete, da prijatelju pripoveduje o napredku, ki ga je dosegla, ali smešno, kar je naredila ali rekla, namesto da bi jo neposredno pohvalili.
  • Zgradite področje uspeha. Izboljšati Samopodoba, otroka spodbujajte, naj se vključi v dejavnost, ki jo dobro opravlja in se mu zdi dobro. Dvanajstletni Bill je bil obseden z računalniškimi igrami. Njegovi starši so poskušali prepovedati uporabo računalnika, vendar smo se namesto tega odločili, da to nagradimo za dokončanje njegovih šolskih nalog. Billovi starši so našli tudi poseben poletni tabor, ki se je osredotočil na računalniško igranje. Ljubil ga je. Na fakulteti zdaj študira računalniško programiranje in mu gre dobro.
  • Naredite načrt in rezervni načrt. Če se vaš otrok vrne domov z odpovedjo, se usedite po srcu in naredite načrt. Pogovorite se o več možnostih in jo opomnite, da če prvi načrt ne uspe, lahko drugo mesto prevzame. Osredotočite se na ukrepanje in dejstvo, da lahko otrok pomaga rešiti svojo težavo, ne pa da ji samo zagotavljate, da mislite, da je čudovita.

Ko je Susan zaupala: "Nihče me ne mara", je rekla njena mama, "Pogovorimo se, kaj lahko poskusite." Skupaj sta sestavila seznam deklet, ki bi jih Susan lahko povabila v njihovo hišo. Prva dva na seznamu sta imela druge načrte, toda na presenečenje Susan je tretje dekle reklo: "Seveda." Susan je imela najprej je naštel »priljubljena« dekleta, vendar je ugotovil, da obstajajo druga dekleta, ki bi jih z veseljem dobila več prijatelji. Če bi jih sprejela takšne, kot so, se je zdelo, da občasno gledajo mimo nje impulzivno ali glasno vedenje. Izvedela je, da je poskus drugačnega pristopa, ne pa dajanje.

[Vaš brezplačni vodnik: 13 korakov za vzgojo otroka z ADHD]

Posodobljeno 27. decembra 2019

Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude-a za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi pogoji duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.

Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude ter prihranite 42% na ceno kritja.