Sočutje, pomembno pri skrbi za otroke z duševno boleznijo

Ni skrivnost, da vzgoja otrok zahteva potrpljenje, zlasti otrok z duševnimi boleznimi. Potrpežljivost je lahko razlika med premikom naprej od konflikta in eskalacijo v popoln zlom. Odkril pa sem kakovost, ki je še pomembnejša za vzgojo otroka s psihiatričnim stanjem - sočutje.

Kaj je sočutni starš?

Merriam-Webster definira "sočutje" kot "naklonjeno zavest o stiski drugih, skupaj z željo, da jo ublaži". Najprosteje povedano, sočutni starš se zaveda, kakšno je otrokovo stanje, je zaskrbljen in podpira in ga želi doseči boljše. Ali to ne opisuje?

Da, do potankosti. Rad bi naredil korak naprej in predlagal, da je sočutje resnično empatična zavest.

Nisem bil vedno steber materinstva. Še vedno nisem. Na začetku pa sem bila tako daleč od popolne, kot prihajajo. Bil sem nov v tem maminem poslu. Skušala sem se vrniti iz zlorabe. In še vedno sem bila globoko v lastni depresiji.

Otroci in njihovo vedenje

Zlasti pri otrocih - predvsem skupini 5 in pod - je, da nikoli ne rečejo: "Depresiven sem" ali "zaskrbljen" ali "imam težave z jezo". Preprosto se obnašajo tako, da smo se kot starši učili, da se naši otroci ne bi smeli obnašati--

če opravljamo svoje delo kot starši. Naše prve naivne reakcije vključujejo prikaz naše neodobravanje in celo kaznovanje naših otrok za njihovo vedenje. Ker se večina nas hitro nauči, ta taktika slabše poslabša stanje.

Pridobitev vpogleda in razumevanja vedenja mojega otroka

Zgodaj sem imel malo naklonjenosti do Boba. Branil sem ga pred vsakim, ki si je upal dvomiti o njegovem vedenju v ušesih in trdil, da je bil utrujen, dolgčas, pretirano spodbuden, čevlji so bili pretesni. Noter pa sem ga hotela otresti, dokler mu niso zarjavili zob in vprašati "zakaj se obnašaš tako? Kaj je narobe s tabo?"

Ko je moje življenje začelo padati v mirnejše vode, se je Bobova situacija začela spreminjati. Njegovo vedenje se je na več načinov poslabšalo, vendar sem začel zaznavati, zakaj. Nisem imel pojma, kako to ustaviti, vendar sem začel razumeti, kaj ga je naredilo takšnega, kot je. Razvil sem se naklonjenost za Boba in njegovo stanje.

Sočustvovanje z mojim otrokom me je naredilo boljšega starša

Šele lani, ko sem se začel videvati v Bobu. Videl sem podobnosti med našim vedenjem in začel razvijati resnično razumevanje tega Biti Bob je bilo kot. Empatiziral sem - razumel in delil njegove občutke, izkušnje in čustva. Šele takrat mislim, da sem se mu resnično lahko odzval na načine, ki so mu (in meni) najbolje služili.

Ker razumem, da je občutljiv na stvari, ki jih večina otrok ni, ga lahko nekoliko bolj pomirim in ne kaznujem zaradi skrbi. nekaj "neumnega." Ko je konec dneva godrnjav in otožen, ga lahko spomnim, da si oddahne, namesto da bi čakal, da stopi v težave. Ne sprašujem se več, zakaj počne stvari, ki jih počne - ker v večini primerov že vem.

Ne verjamem, da sem Mati leta na kateri koli raztežaj. Delam napake. So dnevi, ko mi primanjkuje empatije, naklonjenosti, celo osnovne človeške prijaznosti. Ne govorim vedno pravih besed ali prav. Mislim pa, da delam bolje kot prej, ko sem skupaj z željo, da bi ga ublažil, razvil zavest o njegovi stiski.sočutje. Empatija mi omogoča, da se nanj odzovem na način, za katerega verjamem, da bi mi v njegovi starosti najbolj pomagal.

Starševstvo je učna izkušnja. Razvijanje razumevanja tega, kar doživljajo naši otroci, je neprecenljivo, če jim pomagamo razumeti same sebe.