"Jaz sem tisto, kar sem izbral, da postanem!"

January 09, 2020 20:35 | Samopodoba
click fraud protection

Srebrni nakit izdelujem kot hobi. Pri izdelavi žic za uhane sem se naučil, da bolj ko delate z žico - tako, da jo tapnete z majhnim kladivom ali drgnete s kosom jekla - močnejši in bolj vzmetni je. Pridobitev ušesne žice v želeno obliko dejansko spremeni poravnavo molekul v kovini. Ta proces se imenuje "kaljenje pri delu".

Prejšnji dan sem tapkal po koščku žice in prišlo mi je, da bi lahko kaljenje dela koristilo za poučevanje odpornosti otroci z ADHD in LD. Številne rehabilitacijske bolnišnice in klinike za fizikalno terapijo uporabljajo izraz, da opišejo metodo, ki jo uporabljajo poškodovani delavci dosežejo sprejemljivo raven produktivnosti, ki jim omogoča, da se vrnejo na svoje prejšnje poklic. Kljub pozitivnim prednostim tega pristopa v medicinskem / poklicnem svetu še nikoli nisem slišal izraza, ki bi ga uporabljali v šolskem okolju.

Izpostavite otrokom pravo mero izziva ali stresa ter povišajte stopnjo težavnosti, hkrati pa jih učite prepoznati njihove prednosti, ima zame popoln smisel. Otroci bodo postali močnejši in prožnejši ter se bodo lažje držali pod pritiskom. Tako kot ušesne žice!

instagram viewer

Naučil sem se tudi (trdi način), da če kovino preveč delaš s tapkanjem ali upogibanjem, postane krhka. Enako se dogaja z otroki. Če jih prisilimo, da delajo isto in znova in znova, še posebej, če ne uspevajo, postanejo odporni ali argumentirani. Če imajo otroci ure za domače naloge, ki jih ne razumejo, so frustrirani in utrujeni. Lahko vam rečejo, da nimajo domače naloge ali pa jo v šoli priročno pozabijo ali pa jo »izgubijo« v črni luknji, imenovani nahrbtnik.

Če otroci vsak dan porabijo 60 ali 70 odstotkov občutek stresa in nesposobnosti, izgubijo prožnost. Kot prestrašena želva se vlečejo v svojo školjko in ostanejo znotraj tega togega oklepa, dokler ne začutijo, da je nevarnost minila. Težko je vključiti ali ponovno vključiti otroke, ki se ne počutijo samozavestne ali kompetentne. Otroci, ki se trudijo, da se izognejo zadregi ali posmehu, se ne odvrnejo od slabih izkušenj in malo je verjetno, da bodo iskali nov izziv. Bolj verjetno iščejo znak »Izhod«.

[Brezplačen prenos: vaš brezplačni priročnik za vzgojo otroka z ADHD v 13 korakih]

Otroke doma zaostrite

Dobra novica je, da lahko starši in učitelji naredijo nekaj konkretnih stvari, da otrokom pomagajo, da prevzamejo nove naloge z odnosom "Jaz to zmorem". Formula je preprosta: izpostavite otroke nalogam, ki so le korak pod tisto, za kar ste prepričani, da zmorejo. Temu pravim, da otroke postavim na vrh svoje usposobljenosti, tisto sladko mesto, kjer se odvija prijetno in zadovoljivo učenje.

Ko otroci delajo v svojem območju pristojnosti, jim kemija možganov deluje v njihovo korist. Strah se zmanjšuje in izvršilne funkcije so na vrhuncu. To je odličen čas, da jih prosite, da prepoznajo spretnosti in talente, ki so jih poklicali, da opravijo nalogo. Če je vaš čas dober, boste morda lahko predstavili predlog, ki ga sprejmejo pri zahtevnejši nalogi. Tukaj je opisano, kako se lahko utrjevanje opravi doma. Če veste, da lahko vaš sin ali hči naredita preprost zajtrk nalogo dodajte eno stvar ("Veste, danes bi rad imel malo sira v svojem umešanem jajcu"). Ko uživate obrok, ki so ga pripravili s ponosom, se z njimi pogovorite o spretnostih, ki so jih uporabljali za pripravo. Vprašajte jih, kaj so naredili, da je bil ta okus tako dober ali na krožniku videti tako privlačen. Če vam težko odgovorijo, pokažite strategije, ki ste jih opazovali: "Všeč mi je, kako ste postavili tisto majhno vejico peteršilja na vrh - kam ste se tega naučite? "Ob tej priložnosti izkoristite priložnost, da otroka vprašate, ali je v prihodnosti pripravljen sprejeti nekaj malo bolj zahtevnega:" Obožujem jajca Benedikt! Ali mislite, da jih lahko naredite? "In dodate:" Lahko vam pomagam, če niste prepričani, kako to storiti. "

Ta scenarij vsebuje vse sestavine, ki so potrebne za krepitev veščin, krepitev samozavesti in privabljanje otroka k zahtevnejšemu delu:

1. Začetno zaupanje v njegove sposobnosti opravi osnovno nalogo
2. Ugodno iskanje naloge (in v tem primeru prijetne drugim)
3. Predstavljamo majhen izziv, ki nalogo samo nekoliko oteži, a otroka ne preobremeni
4. Dokončanje težje naloge
5. Vzeti čas za obdelavo veščin, potrebnih za opravljanje naloge
6. Predlagati / zahtevati, da v prihodnosti opravite zahtevnejšo nalogo
7. Ponudite pomoč, če je potrebna.

[Brezplačni prenos: Triki za izboljšanje pisateljskih spretnosti vašega otroka]

Odsvetujte v šoli

Tu je nekaj praktičnih stvari, ki jih lahko storijo starši in učitelji, da otrokom pomagajo obvladovati izzive in se odpraviti nazaj, ko doživijo neuspeh. Otroke naučite vrednosti vztrajnosti, potrpljenja in prakse. Dajte jim večkratne priložnosti, da pokažejo te lastnosti in vedenja, da bodo lahko videli odnos med njimi in uspehom.

Otroci morajo biti sposobni "dobro odpovedati", da bodo uspešni. Nekateri učitelji začnejo pregledovati domače naloge z besedami: „Kdo ima narobe # 7? V preteklosti je veliko mojih učencev to pogrešalo. "Nato učitelj otroke postavi v pare in jih izzove, da ugotovijo, kam so šli narobe. Študentski duet mora skupaj popraviti napako in deliti njihovo rešitev s preostalim razredom. Ta dejavnost pošilja sporočilo, da vsi otroci delajo napake, in se osredotoča na odpravljanje napak, ne bežanje pred neuspehom ali občutek sramu.

Starši in učitelji bi morali otroke izpostaviti nalogam, ki so ravno dovolj zahtevne. Olajšati delo ali zmanjšati količino dela je otrokova inteligenca žalitev. "Zakaj naj naredim le polovico domače naloge? Morate misliti, da sem neumen! "Ali" To je otroško delo! "Po drugi strani pa je pretežko delo ali pa je to uveden, preden je otrok pripravljen nanj, povzroči negativno reakcijo, zaradi česar se otrok umakne oz dvigniti.

Nadarjeni učitelji otroke spodbujajo, naj začnejo z nečim, kar lahko naredijo precej dobro, nato pa jih, ko so učenci samozavestni (in ne prej), spodbudijo, da se premaknejo na nekaj malo težjega. V šolah se temu reče skal, vzpenjanje po lestvi uspeha eno naenkrat.

Da bi otroci sprejeli delo z manj odpora, lahko učitelji in starši rečejo: "Tu so tri naloge. Nekateri otroci mislijo, da je naloga A preveč enostavna, nekateri pravijo, da naloga B ni pretežka in ne preveč lahka, nekateri pa pravijo, da je naloga C zelo težka. Oglejte si te in mi povejte, katero želite narediti. "Skrivnost je v tem, da se prepričate, da so vse tri naloge v otrokovih zmožnostih. Torej, ne glede na to, katero bo izbrala, bo verjetno uspešna.

Če izbere enostavnega, lahko rečete: "Naslednjič bi poskusil nalogo B?" Če izbere C in jo dobro izpolni, recimo, "Ali naslednjič, ko bomo delali (matematiko, branje, naravoslovje, karkoli že), menite, da bi si morali prizadevati za stopnjo A, B ali C?" Verjetno bo izbrala C. Tako jo nekaj časa držite na ravni C, medtem ko uživa v večkratnih uspehih.

Ko ona nekaj časa samozavestno in se počuti kompetentno, si rečete: »Za to dejavnost imam nekaj elementov stopnje C in nivo D (težji izdelek). Bi ga preizkusili? "(Če ne reče da, naj ostane na stopnji C in doda:" V naslednjih dneh mislim, da boste pripravljeni za raven D! ") To ustvarja pričakovanje, da bo od nje zahtevala, da opravlja težje naloge in da jih bo znala opravljati uspešno.

Ta strategija traja malo časa, vendar gradi temelje uspeha, zmanjšuje dejavnik strahu in omogoča, da bo vaš otrok iskal bolj zahtevno nalogo. Če sinu ali hčerki prehitro rečete: "Lahko se lotite česa težjega," se bo verjetno umaknil in se ne bo hotel premakniti naprej. Preveč otrok preživi veliko časa v šoli in počne stvari, ki so jim v resnici ali po njihovem mnenju pretežke. Če ne verjamejo, da bodo uspešni, zakaj bi (zakaj bi kdo?) Želel nadaljevati?

Poiščite srečen konec

Začel sem govoriti o tem, kako narediti kovine, da se upognejo, ne da bi se zlomili, kako poskrbeti, da se uhanna žica vrne nazaj in opravi svoje delo, potem ko ga uporabnik poudari. Otroci so dragocenejši od katere koli kovine in ideja o kaljenju dela ima veliko večjo korist, ko se nanaša na hčerko ali sina. Cilj je ustvariti učna okolja, ki jim bodo pomagala, da postanejo nekoliko trši in bolj prožni, en previden korak naenkrat. V teh pogojih je verjetno, da bodo otroci dosegli raven, ki je bližja njihovim potencialom in da bodo bolj zadovoljni sami s seboj.

Morda bodo postali takšni otroci, ki nehajo govoriti: "Ne morem, zato ne bom", in se soočajo z novimi izzivi z: "Pripelji to! Mislim, da se s tem spoprijem. "

[Brezplačni spletni seminar: Kako zgraditi zaupanje pri svojem otroku z ADHD]

Posodobljeno 25. septembra 2019

Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude-a za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi pogoji duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.

Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude, poleg tega pa prihranite 42% za ceno kritja.