Nikoli nisem odmeval s DSM-IV simptom ADHD ki pove nekaj kot "občutek, da ga poganja motor." Ta teden pa bi lahko še enkrat pogledal ta deskriptor - sem kot hrček na njegovem kričavem kolesu.Kot pogosto velja, je krivec tehnologija. Odpravljam težave z novo storitev spletnega seminarja za ADDA (n...
Nadaljujte Z BranjemČe pridete k nam kot trener, bomo omenili besedo "M".Meditacija, torej. Večina ljudi z motnjo pomanjkanja pozornosti (ADHD ali ADD), ki jih srečamo, se zdi, da so na besedo alergični. Tako smo bili tudi mi, dokler se nismo umirili, s pomočjo zdravil in drugih tehnik samooskrbe. Če ste celo življe...
Nadaljujte Z BranjemČuječnost — trening pozornosti in ozaveščanja —je koristno orodje za zmanjšanje tesnobe, stresa in skrbi pri odraslih s hiperaktivnostjo s pomanjkanjem pozornosti (ADHD ali ADD). V zadnjih letih je čuječnost postajala vse bolj priljubljena, kar je povzročilo predvidljivo zmedo glede tega, kaj je ...
Nadaljujte Z BranjemDo zdaj ste že slišali za meditacijo pozornosti. To počnejo vsi, ne samo učitelji joge in menihi, ki sedijo prekrižanih nog na vrhu gore. Toda kaj točno je to - in kako naj bi pomagalo vašemu ADHD?Meditacija čuječnosti pomeni opazovanje sedanjega trenutka brez presoje - to ni nekaj, kar odrasli z...
Nadaljujte Z Branjem
S prijateljem sva se v nedeljo odpravila na predavanje v ritzy hotel, kjer nas je znanstvenik iz ...
Knjiga ADHD: Kaj mora vedeti vsak starš, uredil Michael I. Reiff, M.D.–An DODATEK BralecNisem pre...
Novo BREZPLAČNO DODATEK Natisni!Domača naloga 101Brezplačna knjižica ADHD od DODATEK…Študijske sp...