Kaj se zgodi, ko pokličete telefonsko številko za duševno zdravje?
Na voljo je veliko telefonskih številk za duševno zdravje, vendar se ljudje morda bojijo, da jih pokličejo, dokler ne vedo malo več o klicnih linijah za duševno zdravje. Vendar pa ni razloga, da bi se bali, če bi poklicali krizo duševnega zdravja, saj si ljudje na drugem koncu poti želijo samo pomagati in vas podpirati.
Kakšne vrste telefonskih številk za duševno zdravje so na voljo?
Odvisno od okoliščin se lahko obrnete na klicno linijo za duševno zdravje. Najlažji način, da najdete telefonske številke, ki so vam na voljo, je iskanje po internetu (V krizi? Tukaj so tri krizne vrstice za klepet, ki jih morate poskusiti). Iskanje, kot je "gay teen hotline" ali "samomorilna telefonska številka"(po možnosti plus vaša lokacija) vam bo dal najustreznejše številke.
Nacionalne telefonske številke za krizo duševnega zdravja
Vendar pa obstajajo krizne linije za duševno zdravje, ki so na voljo po ZDA, največja pa je Nacionalna življenjska mreža za preprečevanje samomorov (Lifeline).
- Pokliči Nacionalna življenjska mreža za preprečevanje samomorov 24 ur na dan, sedem dni v tednu na 1-800-273-TALK (8255).
- Lifeline tudi zagotavlja podpora za spletni klepet 24 ur na dan.
Lifeline lahko pomaga pri kakršnih koli težavah z duševnim zdravjem, ki jih imate v domači težavi, od dela do duševnih bolezni ali drugih težav v zvezi z duševnim zdravjem. Lifeline zagotavlja dostop do usposobljenih in usposobljenih svetovalcev v kriznem centru blizu vas vsak dan in ves dan. Telefonski svetovalci vam lahko napotijo tudi na lokalne službe za duševno zdravje.
Boys Town vodi največjo telefonsko številko za krizo duševnega zdravja za mlade in njihove družine. Ta telefon za duševno zdravje je namenjen vsem, ne le moškim.
- Mladina in družine lahko pokličejo Nacionalna telefonska številka Boys Town 24 ur na dan, sedem dni v tednu na 1-800-448-3000
Na nacionalni telefonski liniji Boys Town je zaposleno s posebej usposobljenimi svetovalci Boys Town, akreditirano pa je s strani Ameriškega združenja za samomorilstvo.
Za lezbične, gejevske, biseksualne, transspolne in vprašajoče (LGBTQ) mlade obstaja posebna telefonska linija, znana kot Trevor Lifeline.
- LGBTQ mladi lahko pokličejo Trevor Lifeline 24 ur na dan, sedem dni v tednu na 1-866-488-7386
- Podpora spletnemu klepetu in pošiljanju sporočil po telefonu je na voljo tudi.
Kaj se zgodi, ko pokličete krizo duševnega zdravja?
Kaj se zgodi, ko pokličete krizo duševnega zdravja, se razlikuje, je odvisno od vroče linije. Na primer, nekatere telefonske številke, kot je Lifeline, vas usmerjajo v več lokalnih središč, medtem ko so druge telefonske linije morda v središču.
Ko pokličete linijo za duševno zdravje, boste med usmerjanjem klica na splošno slišali posnetek ali glasbo. Na zgornjih telefonskih številkah se bo v vseh primerih na klic oglasil usposobljen, skrben in usposobljen svetovalec. Najpomembneje bo ta svetovalec prisluhnil in vam postavil vprašanja o svoji situaciji. Na splošno vam bo ponudil dodatna sredstva, veliko lokalnih.
Klici na zgornje telefonske številke za duševno zdravje so zaupni in brezplačni za vse ljudi (čeprav imajo nekatere telefonske številke starostne omejitve). Samo dvakrat se lahko svetovalec pogovori z nekom drugim o vaši situaciji in to je:
- Če daste svetovalcu dovoljenje
- Če se ugotovi, da je vaše življenje ali življenje nekoga drugega v nevarnosti
V veliki večini primerov se zaupnost ohrani.
Naslednji: Duševna bolezen in brezdomstvo
~ vsi članki o duševnem zdravju
