Koncept "zdaj"
Odhod iz dirkališča
Od vseh globokih konceptov filozofije zavedanja, ki sem se jih naučil, tistega, na katerega se nenehno sklicujem, tista, ki je po naravi tako preprosta, je tista, za katero se zdi, da je njena lepota in vrednost skrita sama preprostost.
To vemo VAS, skupaj s svojo resničnostjo obstajajo ravno v tistem trenutku, ki mu pravimo sedanjost.
Ko ta trenutek preneha obstajati, bo nastal nov trenutek. Vedeti je, da je preteklost le senca tega, kar je bilo. Vedeti je, da je prihodnost le sanje, to je nerojeni otrok.
V enem pogledu bi lahko rekli, da so naša življenja del neskončne serije Instant trenutkov, in ko so vsi združeni, potem dobijo ime. To ime je čas.
Ko trenutek preneha biti trenutek, se imenuje preteklost. Prihodnji dogodki so označeni za prihodnost, preteklost in prihodnost pa ne obstajata; so iluzija in vse, kar resnično obstaja - je sedanjost.
Vse, kar je res pomembno, je "ZDAJ".
SAMO MOMENT ŽIVI:
Če želite razumeti vrednost sedanjosti, ko se želite rešiti žalosti, morate ceniti povezavo med resnico trenutek, v katerem trenutno živite, in iluzija, da se lahko skriva nekaj dobrega za vaš mir, ki se skriva v meglici senc in ničnost.
Odsevi oblakov na mirnem ribniku niso oblaki. Čeprav imajo lepoto; če bi se dotaknil in se jih dotaknil, bi motil mirnost vode in izgubil mir in lepoto, ki si jo imel nekoč. Edina resničnost je bila voda. Oblaki, ki ste jih iskali, so bili iluzija; samo podoba.
To povezavo med sedanjostjo in preteklostjo lahko zdaj vidimo kot neko obliko dobrote, užitka ali lepote, in ko dosežete, da ste s temi lastnostmi, se dotaknete iluzije. Iz tega se potem rodi žalost.
nadaljevanje zgodbe spodaj
ŽALO, PREDSTAVITEV:
Če gremo skozi bolečo izkušnjo, se nagibamo k številnim in raznolikim scenarijem "Če samo".
"Če bi se le tako zgodilo, te bolečine ne bi imel."
"Če bi le to storil takrat, bi bil zdaj bolj srečen."
"Če bi to imel včeraj, bi imel jutri toliko več."
Med številnimi vrtinci v glavi obstajata dve pomembni zaskrbljujoči področji, za katera bi morali razumeti, da lahko kažeta na bolečino. So, obžalovanje nad tem, kar je bilo, in obžalovanje nad tem, kar ni bilo. Morda sem se zavedal priložnosti, ki bi mi bila dobra, toda zaradi strahu bi se lahko odločil, da se bom odstranil iz nje. Po drugi strani pa me je morda odstranilo proti moji želji. V drugem primeru bi lahko dojel, da me je nekaj, kar sem iskal in doživel, pustilo pretresano in bedno. V vsakem primeru sem odprt za bolečino, če se odločim, da bom ponovno zaživel situacijo ali sanjal, kako bi še lahko bilo.
Vzdrževati...
"Ko bi le jaz HAD naredil to ",
... je izumiti preteklost, ki je nikoli ni bila, in poskusiti živeti v njej. Resničnosti, ki so bile nekoč, so lahko dovolj slabe, a pričarati preteklost, ki je nikoli ni, pomeni, da sami sebi povzročate mučenje. Reči...
"Ko bi le jaz NIKOLI naredil to, "
... je zanikati resničnost izbire.
S sprejemom izbire, ki je prinesla bolečino, je mogoče razumeti, da je tisto, kar je bilo razumljeno kot resnica, samo odraz tega, kar je bilo, in vse, kar je pomembno, je vaš mir v "ZDAJ".
Po razpadu moje poroke mi je napisala draga prijateljica in v svojem pismu rekla:
"Ko se energije vračajo in vračajo med preteklostjo in prihodnostjo, se proces celjenja zavleče".
Takrat je bil učinek subtilen, moje razumevanje tega pa je bilo nejasno. Ker moja žalost ni bila na vrhuncu, smiselna vrata niso bila povsem odprta, toda posajeno v meni je bilo seme, ki ga je negovala preteklost časa.
Nekaj več kot leto kasneje je moje življenje prevzelo še en popolnoma nepričakovan obrat. Možnost sreče in prijateljstva je izginila s strašljivo kratkostjo, njen učinek pa je bil še bolj uničujoč kot prvi. Z zamudo in žalostjo sem se znašel izgubljen v oceanu osamljenosti, ko so tla dobesedno oprana izpod mene. Noter sem bil zmečkan, čeprav navzven sem na obrazu ohranil nasmeh. Ali je bilo to dobro ali ne, se zdaj ne trudim, ker sem to, kar sem, in počnem, kar počnem. Na stvari reagiram samo tako, kot sem sposoben. Trudim se po najboljših močeh. Sem dobra oseba.
Takrat sem resnično začel svojo pot, da najdem mir in obnovo, in to me je vodilo po cesti, za katero nikoli v najbolj divjih sanjah nisem pomislil, da bom potoval.
PROJEKCIJA:
Ko sem prišel iz dogodka, ki je prinesel pomembne spremembe v moje življenje, sem se znašel kot nov, ki pluje v novo stanje praznine in negotovosti. Obupno bi poskušal najti nekaj, s čimer bi se vrnil v prejšnje stanje obstoja. Moje prve naravne reakcije so bile, da sem pregledal svojo preteklost in se vprašal, kam sem šel narobe; Spraševal bi se, katere alternative bivanja bi mi lahko preprečile novo okoliščino. Ko bi gledal nazaj ali naprej v čas, bi svoje projekte PROJEKTIRAL iz resničnosti sedanjosti in skušal postati del iluzije.
Ta zelo običajna praksa se v mnogih dneh uporablja mnogokrat. Osvežiti spomin po odsotnosti koncentracije pomeni projicirati. Spomniti se, kaj smo nosili včeraj, da lahko danes nosimo čista oblačila, je projekt. Če želite razumeti to poglavje, boste morali načrtovati tako, da boste svoje občutke primerjali, da bi našli razumevanje in smisel.
Če smo srečni in si ogledamo fotografijo srečnih časov, naša projekcija ponovno uveljavi našo obstoječo srečo. Če smo žalostni in se zadržujemo pri dogodkih, ki so nam prinesli bolečino, se bo tudi naša žalost ponovno sprožila.
Našel sem preprost vir miru iz prepričanja, da imam v sedanjem trenutku vse, kar potrebujem za ta trenutek. To trdim, ker sem vedno imel in ohranil prepričanje, da ne glede na okoliščine vedno lahko najdem nek vidik določene situacije, ki bi ga lahko uporabil v svoje dobro.
To moje dolgo prepričanje je bilo zdaj potrjeno zame s svobodo, ki sem jo dobil od prilagajanja te filozofije, ko sem jo najbolj potreboval. V težavnih časih je takšno razmišljanje težko vzdrževati, a zame bi nekako bilo to nepremagljivo prepričanje vedno tam, ko vse drugo ni imelo smisla. Ko se boste morali prilagoditi svojemu življenju in doživljate globoka čustva, kot so žalost, tesnoba ali zlom, v bolečini v trenutku, ko bi pomislili, da je takšno razmišljanje zadnja stvar, ki jo potrebujete, če pa hrepenite po nekom ali nečem, kar vam je dalo Ljubezen ali užitek, potem je situacija, ki je nastala zaradi odstranitve teh stvari iz vašega življenja, nastala zaradi okoliščin, ki so potrebovale pozornost in potrebo, da se jih reši. Tudi ko doživite globino žalosti in osamljenosti, bolečino zlomljenega srca ali katero koli drugo čustvo, ki vas prevzame, takšna intenzivnost služi vašemu osebnemu razvoju s prisilno aktiviranjem zavedanja samega sebe, svoje situacije in svojega Resnica.
nadaljevanje zgodbe spodaj
Zdaj ločitev od nekoga, ki mi je bil nekoč drag, vidim kot potrebo. Takrat tega nisem mogel videti, ker se moje želje niso izpolnile. Pesniki in ljubitelji v svojih grenkih sladkih žalitvah pravijo, da ...
"Vzeli ste del mene, ko ste odšli".
Znotraj takšnih besed se skriva subtilna resnica. Ko smo brez miru, lahko rečemo, da smo se razdrobili in ko hrepenimo po delu, ki ga več ne obstaja; resnično obstaja del nas, ki je še vedno vezan na ta vidik preteklosti. Dejansko je tisti "del mene", o katerem pišejo pesniki, v bistvu nekje drugje. Ironično je, ko lahko resnično spusti predmeta našega hrepenenja, tistega "dela nas", se lahko nato vrne, da nas združi s seboj in nam omogoči, da se ponovno počutimo v miru. Potem smo spet CELO.
Spet v retrospektivi, saj je v mojem življenju obstajal poseben vidik, ki ni služil moji stalni potrebi po Ljubezni in udobje, v življenju se je moralo zgoditi nekaj, kar bi mi lahko omogočilo, da živim takšno, kot sem jo imel vedno želel. V kratkem... Nekaj sem se moral naučiti. Ko sem čutil bolečino pri ločitvi, je bilo to, ker sem se povezal z iluzijo, nisem bil v sedanjosti, bil sem še kje.
V takih okoliščinah je znanje lahko rešitelj, ki nam bo pomagal povrniti svoj mir. To znanje ima korenine v besedi IZBORI. Ni nam treba biti suženj trpljenju in ni treba biti na milost in nemilost dolgotrajnih čustev. Lahko se odločimo, da bomo ostali v svoji žalosti, ali pa se lahko odločimo, da bomo preteklost priznali kot tisto, ki nam ne more več služiti. Tu se lahko tudi odločimo zahtevajo pogum in začnite a nov začetek do življenja in a novo samospoštovanje.
Da nas je kdo poškodoval, medtem ko smo bili do njih prijazni; potem bomo iz stanja tesnobe projecirali v preteklost, da bi živeli v stari sreči, toda vznemirjenost se nato razvije v iskanju odgovorov. Teh odgovorov ni nikoli, kot bi poskušali spregovoriti s podobami, ki jih vidimo na televiziji. Vaši odgovori so zakopani pod vašo žalostjo na zelo umirjenem mestu in le v tišini "ZDAJ" je, ko se ti lahko razkrijejo.
Vzemite si čas za tiho in pojdite notri. Odložite svoje drame in začnite postopek razmišljanja o preteklih dejanjih. Opredelite področja v svojem življenju, ki se ponavljajo, in težave, ki vam jih prinašajo. Globoko v sebi so odgovori, ki jih lahko spremeni svoje življenje.
Ne samo, da jih morate biti pripravljeni iskati, ampak jih morate tudi pripraviti, da jih zaposlite. Premišljevanje je trajen proces in koristi so ogromne.
Velikokrat zase, ne glede na to, kako zelo sem se potrudil, sem se na svoje nepremagljive in magnetne načine samo vlekel v svoje žalosti. Zdi se, da jih nisem odložil, ne glede na to, kako slabo so se počutili. Nisem imel koncentracije in velikokrat sem bil preprosto nedosegljiv svojemu delu, družini, prijateljem in mnogim drugim, kar je bilo pomembno. Dnevi so se mi zdeli neskončni in moj spanec se bo zlomil od obujanja spominov, ki me niso hoteli pustiti pri miru.
V tem obdobju je bilo znotraj tega ogromen vir energije, ki ga je bilo treba sprostiti, in tako težko, kot je bilo imel biti izražen. To je bil čas neizogibnega mojega žalovalnega procesa in moral je uresničiti svojo pot. Ko smo v tej situaciji, vse, kar lahko storimo, je biti prijazen do sebe, ko doživljamo svoje trpljenje. Lahko se celo potolažimo, če si zaželimo miru. Zase bi rekel:
"Mir mi. Stvari se bodo izboljšale".
Bili so časi, ko sem se tako zajel v svoje žalosti, da se nisem zavedal resničnosti sedanjosti in se na koncu oddaljil od sveta okoli sebe. Čeprav bi se obupno trudil potruditi, časi, ko sem bil s prijatelji, sem ugotovil, da morda sploh nisem bil tam. Če bi se tako uveljavil v žalosti, ne bi imel koncentracije. Če bi vzbudil nasmeh, bi me celo žalostilo, saj bi me vidik sreče, ki bi ga poskušal posnemati, spomnil na boljše čase. Ko sem sestavljala načrte in sestanke, bi jih pogosto spregledala, če me ne bi pozvala družina ali prijatelji. Včasih bi lahko bivanje z določeno skupino ljudi spodbudilo žalost, zato bi se na koncu izognil njihovi družbi. Čeprav sem še vedno hrepenela, da bi bila del njihovega življenja, bi se držala proč, da bi olajšala bolečino.
To je Ego ki te ukrepe usmerja skozi strah pred žalostjo. Boji se razkriti drugim ljudem, kaj je globoko v sebi, kaj boli. Boji se, da nihče ne bo razumel situacije ali žalosti, in nas obsodi le za svojo situacijo. V teh okoliščinah je najboljše, kar morate storiti, biti potrpežljivi in še naprej poskušati. Čeprav so mi prijatelji, ki sem se jih izogibal, še naprej veliko pomenili, sem vedel, da moram biti potrpežljiv do sebe, saj bom sčasoma našel način, da z njimi delim, kaj si moje srce resnično želi. Če se lahko povežete s temi mislimi, si vzemite toliko časa, kolikor želite in vedite, da se sčasoma oz. stvari bodo postale boljše.
Dejansko se stvari zdaj izboljšujejo, ko berete to knjigo in druge, ki so bile napisane z enakim namenom. Vaše iskanje boljšega načina življenja je zdaj Jasno opredeljenoin vaša Dobrota in Ljubezen vas zdaj vodita domov. Potrdi svojo vrednost ta trenutek do življenja, ki je v sreči in blaginji enako tistemu, o katerem ste vedno sanjali.
ČAS DO RIZE.
Ko se žalosti končno končajo, je čas za aktiviranje filozofije zavedanja. Razumevanje vrednosti "ZDAJ"; razumete, kaj iščete med projektom in se vprašajte:
"Ali bom resnično našel tisto, kar sem iskal v preteklosti?
nadaljevanje zgodbe spodaj
Bodite dovolj drzni, da se vprašate:
"Ali so moji odgovori že vsebovani v meni?"
"Ali sem pripravljen globoko iskati svojo resnico?"
Ne pozabite, da vas bolečina prinaša zaradi povezanosti s preteklostjo in izolacije od resnice. Zverine živalskega kraljestva, ki odlično živijo v "ZDAJ" ne vedo, kako trpi hrepeneče srce, saj nimajo možnosti, da bi primerjali s premišljevanjem preteklih dogodkov. Naša bolečina je sorazmerna, saj primerjamo to, kar je, ali tisto, kar bi želeli biti. V sedanjem trenutku asociacije ni, obstaja samo obstoj. Ko prenehamo z asociacijo, prenehamo bolečino.
Očitno bi človek zaradi svoje človečnosti potreboval veliko spretnosti, znanja, discipline in ljubezni do življenja Odlično v sedanjosti. Dokler ne bomo stalno živeli v takem stanju, bomo vedno nagnjeni k temu, da bomo izkusili breme bolečine in njeno na videz neskončno kakovost. Vendar lahko s pomočjo znanja, ki demistificira človeško vedenje, sami sebi damo možnost, da razrešimo žalost na veliko bolj učinkovit način, kot bi ga lahko imeli, če bi nam takšnega znanja primanjkovalo.
Če sami sebi damo priložnost zares Izkušnje naša bolečina kot pa Golo ali zavrnjeno Dovolili bomo, da občutek postane popoln in sam po sebi popoln. Rodila bo, rasla bo, še pomembneje pa je, da bo sčasoma umrla. Skozi blokiranje razvoja kakršnega koli čustva z racionalizacijo ali utemeljitvijo, bodisi subtilno ali izrazito, se nerešeni občutki ohranjajo in nosijo v sebi. Neopisane solze lahko nato v iskanju Ljubezni in sreče blokirajo našo prihodnjo vizijo.
S svojim čustvom se približajte predaja nanj. Spustite miselno stran in postanite eno z občutkom.
Natančno določite, kaj čutite, in bodite resnični občutku, nato pa pustite, da mine. Ugotovil sem, da večkrat moja žalost prihaja v valovih. Ko bi poskušal iti proti tej sili, ne da bi se v celoti spopadel z njo, bi moja žalost postala nepopolna in zato dolgotrajna.
Poskušala bi najti odgovore, toda skozi vprašanja v mislih bi samo oživela svojo prvotno dramo in znova oživila bolečino. Iz teh dejanj se je zdelo, kot da bolečine ni konec, saj me bo valov žalosti prelomil.
Ko so takšne izkušnje doživele vrhunec zame, sem naletel na nekaj knjig, ki so pripovedovale o miru, ki ga je mogoče najti s poznavanjem in bivanjem v sedanjosti. Zdaj to vidim, da imam naslednje misli:
"Ko bi bilo le tako, kot je bilo nekoč,"
... je, da podprem ali podaljšam del svojega življenja, ki bi na koncu prišel do istega zaključka. Še naprej razmišljati, če bi te misli "Če samo" mislil na to, da se projiciram v preteklost, in ker je preteklost povezana z bolečino, sem to bolečino vedno vrnila v svojo resničnost. Ego išče načine, kako odpraviti bolečino tako, da hočem živeti to iluzija o srečnejših časih. Ko se vrnem iz sanj v resničnost, prinašam bolečino vase. Če se spomnimo, da Ego deluje prek razmišljanja o preživetju, si bo zdaj zamislil način za odpravo bolečine, ki jo je pravkar povzročil. Tu bi lahko storili nekaj, kar bi lahko pozneje obžalovalo. Če se naučite za trenutek ustaviti in prepoznati projekcijo misli na iluzijo, si dajete priložnost, da ostanete znotraj svoje resničnosti, kjer je treba najti tihost.
Na žalost ali na srečo takšen način razmišljanja resnično razumemo šele takrat, ko trpimo nekaj podobnega strašnemu žalovanju; zlomljeno srce ali prebujanje k zelo slabi izbiri, ki nam je morda prinesla grozne posledice. Tudi v trenutku, ko naredimo stvar, ki nam lahko prinese žalost, nas najverjetneje sploh ne boli. Lahko bi celo zelo uživali. Bolečina se pojavi, ko se zadržujemo preteklosti. Torej s tem, ko ostanete v sedanjosti, si dovolite pravico do mirnosti. Dovoljujete si priložnost, da pridobite rezervo moči, da vas vzdržujejo skozi kateri koli nerešeni vidik vašega položaja.
Če verjamete v to, da vam lahko bolečine resnično pomagajo pri iskanju nove smeri, potem lahko vidite, da vas sama bolečina služi. Iz tega je lahko obup preoblikoval v upanje, zato se s priznanjem potrebe po spremembah lahko prepustimo preteklosti in se osredotočimo na iskanje miru. Zdaj bomo zagotovili mir v njem "ZDAJ".
MIR IN
Če želite ostati na voljo za možnost miru, je potreben pogum, saj vas bo Ego poskušal odvzeti vsakemu vzbujanju tesnobe ali bolečine, ki jo morda čutite. Ko vidite, da vam bo Ego razmišljanje samo dalo izbiro za takojšnjo bolečino, ki jo trpite, vi se bodo zavedali, da je vsaka možnost, da vam prinese zunanjo olajšanje, le začasna meri. Vaš največji mir boste našli znotraj, in ker je to vaš mir, je vedno na voljo, kadar ga potrebujete. Potreben je pogum, da ga najdete, in pogum je treba klicati nanj.
Naučil sem se živeti svoje življenje kot nadaljevalno paleto časa. Ker skozi svojo človeškost ne morem živeti 'popolno' v trenutku, moram živeti v času. Zato se odločim živeti z omejeno preteklostjo in omejeno prihodnostjo. Nekaterim uspe preživeti dan na dan, in če vaš življenjski slog to lahko podpira, je to dobro. Zase in v času pisanja te knjige se moj življenjski slog tiče približno teden dni. Teden zame je dober. Imam obveznosti in obveznosti in to mi dobro uspeva. Poleg tega moram še vedno. vendar. ostajajo prilagodljivi in odprti za spremenljive okoliščine. jaz ostani zavedajoč se.
nadaljevanje zgodbe spodaj
Bivanje v "ZDAJ" prav tako pomaga, da odvržemo čustveno prtljago, ki jo s seboj toliko voziva. S tem, ko boste sebi omogočili izkusiti mir sedanjosti, boste ugotovili, da lahko nežno sprostite jalovna čustva, kot so krivde in krivde. Če želite to narediti, boste omogočili vpogled v razumevanje, da se prefiltrirajo v vaš um, da raztopijo bolečine, tesnobo in drugačna ostudna čustva, ki vas nehajo obnašati na vaše najbolj zaupljive občutke.
NEKAJ VSAKDNI PRIMERI:
V zvezi s projekcijo zunaj teme žalosti ponujam to zgodbo, da bi zagotovila ravnovesje pojmu "ZDAJ". Žena moje prijateljice je grozila, da bo izgubila službo zaradi zmanjšanja števila zaposlenih v težkih finančnih časih. Po pregledih in priporočilih bi bil izid na koncu znan z nekaj neizogibnimi žrtvami. Po oceni osebja mi je prijatelj prišel povedati, kako je njegova žena imela srečo pri ohranjanju službe. Vendar je njegov obraz vseeno pokazal zaskrbljenost. Vprašal sem ga, zakaj in on je odvrnil, da je "njeno delo varno le eno leto."
Čeprav so mu prejšnji dnevi dali dober razlog, da je zaskrbljen, se je vseeno uspel odstraniti, da je v ženski dobri vesti. Takoj je, brez zavedanja, projiciral celo leto vnaprej. Preskočil je več kot 365 dni varnosti, da bi se spoprijel z bolečino, ki se ne bo nikoli pojavila. Ni bilo zavedanja, da je njegovo vedenje normalno, upravičeno ali kako drugače. Zavedanja preprosto ni bilo. Njegova dejanja so bila naklonjena njegovemu razmišljanju, njegovo razmišljanje je vodilo njegov Ego, njegova izbira pa mu je prinesla bolečino.
Še enkrat sem si s pogledom na Egovo razmišljanje, ki temelji na strahu, želel, da ne bo prenesel nobene bolečine zaradi izgube službe, zato ga je napovedal v prihodnost v poskusu iskanja odgovorov na neobstoječo težavo. Ni ga našel in ga je z bremenom vrnil nazaj.
Težava je, kadar projiciramo brez omejitev, še bolj uničujoče pa je, da projiciramo brez zavedanja. Ko projiciramo in se tega ne zavedamo, ko živimo v sanjskem svetu, nam manjka zdravilni mir sedanjosti. Sanjati misli »Če samo« so izguba energije, saj vaše razmišljanje ne bo spremenilo preteklosti. Podobno, ko skrbimo za dogodek, za katerega vemo, da se bo zgodil, se dogaja, da dogodek krožimo okrog in okrog v naših glavah, ne da bi pri tem ustvarili kakšen pozitiven rezultat. Ne sklepamo in ne načrtujemo; na koncu čakamo na prihod bolečine (ki se pogosto nikoli ne zgodi), ko se podrobneje ustavimo, kako se bomo spoprijeli. Dejansko prinašamo dodatno bolečino s pomočjo lastne izbire vedenja.
Kako boleče bi bilo vedeti, kakšna je naša prihodnost. Preteklost je dovolj slaba, saj se laskavo trudi, da bi bolečina ostala živa skozi nenehno ponovno uprizarjanje prvotne drame.
PRIHODNJA PROJEKCIJA:
Včasih imamo možnost, da sodelujemo v prihodnjem dogodku, vendar se lahko v današnjem trenutku počutimo v duhu ali čustveno nismo na voljo zaradi kakršnega koli razloga. Tu je na voljo priložnost, da se občutki, ki jih imate v sedanjosti, projicirajo v prihodnost. Reči:
"V zadnjem času se počutim utrujeno in zapuščeno
in misel na to potovanje v državo
Naslednji teden se sploh ne pritožuje. Prekličem. "
... je načrtovati nizke občutke v prihodnost in domnevati, da bi se še vedno tako počutili, ko se dogodek zgodi. Če se vam v tem trenutku ni treba odločiti, v celoti pozabite na to. Živeti v "ZDAJ", je resničnost. Če ste bedni, priznajte svoje občutke. To je O.K. čutiti, kaj prihaja od znotraj ne glede na čustva. Ostanite pri resnici čustva in ne poskušajte racionalizirati ali razveljaviti sebe ali svojih občutkov.
Preprosto izkusite, kar čutite, in ga pustite, ko mine. Ne obremenjujte se z mislimi, kot so:
"To bi moral občutiti ..." ali "tega ne bi smel čutiti ..."
Preprosto izražate tisto, kar je resnično in veljavno za vas, in veste o svoji zavezanosti dobroti.
MASTERY V OTROCI:
nadaljevanje zgodbe spodaj
Otroci so mojstri "ZDAJ" in otroci so mojstri brezpogojne ljubezni. Ker ima otrok svoje potrebe v celoti zadovoljen, se ne ukvarja z oddaljeno prihodnostjo ali preteklimi dogodki. Znajo svobodno izraziti svoje želje in želje brez omejitev ali omejitev. Po naravi so ljubeči in brez zadržkov iščejo in se odzivajo na ljubezen, ki so jim jo dali tisti, ki jim je v skrbi. O naslednjem obroku ne razmišljajo ničesar o tem, ali je v omari dovolj hrane, in ne pozabljajo na trud, ki je vložen za njihovo dobro počutje. Preprosto začutijo potrebo, jo izrazijo in se znajdejo zanje. Otrok, ki se mu ni treba bati, ostane popolnoma zadovoljen v sedanjem trenutku. Kar zadeva otroke, se obroki samo zgodijo, igrače so bile vedno v njihovi sobi, v njih pa je vedno mehka in prijetna postelja.
Ko zapustimo otroštvo in prehajamo skozi različne faze, ki nas popeljejo v življenje odraslih, nas vplivi ljudi in dogodkov obdajajo med potjo v življenju. Če citiram tako pogosto uporabljen klišej: "Innocence of Childhood je izgubljena." Odraščamo in doživljamo svet. Naletimo na razočaranje in stisko, in ugotovimo, da je treba včasih sedeti nazaj. Ljudje nas lahko pustijo na cedilu, mi pa sestavimo knjižnico spominov in občutkov, povezanih z izkušnjami.
Ko nas globoke okoliščine v življenju odraslih ustavijo in ocenimo, kam gremo, (navadno dogodek ki zahteva spremembe), potem lahko ponovno odkrijemo dragulje iz otroštva, ki so bili vedno znotraj nas. Skozi to odkritje imamo potem lahko najboljše iz obeh svetov. V resnici je, ko se ponovno oživimo skozi ogenj svoje bolečine in ugotovimo, da je v življenju veliko več, kot smo si sploh lahko predstavljali. Skozi novo Ljubezen je možno videti našo povezavo v Duhu. To je, ko se človek ponovno rodi prebujenega duha; odkrivanje povezave Ljubezni in Življenja ter resnične povezave z življenjem in s tem, kar lahko ponudi. Vse to se lahko zgodi, če se združimo z modrostjo odraslosti in ljubezni do otroka.
ŠANSA ZA MIR:
Živeti z nenehnim mirom po razumevanju koncepta "ZDAJ" bo prineslo veliko svobode. Začnite negovati to stanje tako, da pustite, da se stvari odvijejo brez vaših tesnobnih hrepenenj in zaskrbljujočih pomislekov. Obravnavajte težave, ko je čas, da se z njimi spopade. Očitno je treba nekaj pozornosti nameniti prihodnjim dogodkom. Načrtovanje finančnih proračunov, nakupovanje in priprava obrokov, počitnic, poslovnih podvigov itd. Priprava prihodnosti je veljaven del sedanjosti, vendar ko so ta prizadevanja izpolnjena, preprosto nadaljujte s tistim, kar zahteva vašo sedanjo razpoložljivost, svojo vsakodnevno dolžnost. Zberite trenutek in počivajte v sebi.
Če mislite, da vam bo kmalu pihal močan veter, to dejstvo preprosto priznajte kot svojo glavno pripravo. Naredite tisto, kar morate storiti učinkovito in mirno, vmes pa se lotite svojega posla. Naenkrat ne razpršite preveč energije. Prednostno določite svojo delovno obremenitev pred svojimi osebnimi interesi. Najprej postavite svoje naloge in jih rešite. Kadar si zelo želite nekaj storiti, hkrati pa druge stvari zahtevajo vašo pozornost, se lahko pojavi skušnjava, da bi naredili nekaj tega in malo tega. Ko se vaše energije porazdelijo tako, ste nagnjeni k napakam zaradi frustracij, saj vsaka naloga napreduje počasi. Nestrpni boste, da boste videli nekaj pozitivnega rezultata, a ker druge naloge kličejo vašo pozornost, se lahko nagibate in na koncu naredite manj, kot bi sicer dopuščali vaši napori.
Če načrtujete nalogo, ki bi jo radi opravljali, namesto da bi bili na voljo za to nalogo, potem vaše stanje duha postane neprimerno za tisto, ki ga poskušate opravljati. Nato se ohrani stališče, da je to delo zanič in opravilo. Vendar pa z bivanjem v "ZDAJ" z resničnostjo opravljenega dela boste opravljali bolj učinkovito in delo bo le poletelo mimo. Koncentracija vas bo zaklonila in vam dala mir.
Ste že kdaj imeli dan, ko se zdi, da se čas samo skriva?
Doživeli ste kombinacijo dogodkov in okoliščin, ki so zahtevale vašo sedanjo razpoložljivost. V resnici ste živeli in delovali v "ZDAJ" na zelo rafiniran način. Čeprav tega takrat niste vedeli, se je prizor na koncu registriral v vaši mirni drži. Vaš mir je bil poudarjen zaradi pomanjkanja skrbi in skrbi znotraj. Ta vrsta občutka vam je na voljo pogosteje, ko razvijate zavest in se ne želite več projecirati in biti zaskrbljeni, ko vam ni treba biti.
Zahteve sedanjosti so več kot dovolj brez dodanih obremenitev, ki jih prinese izbira. Živeti v "ZDAJ" je, da natančno prilagodite svojo sposobnost obvladovanja vsakodnevnih težav, ki vam bodo vedno prišle na pot.
Ko boste postali odprti in na voljo toku svojih svetovnih dogodkov, se boste naučili videti bolj jasne situacije, saj so strahovi in skrbi ukrojeni v resničnem stanju duha. Velikokrat lahko strahove vidimo kot nerealne. Resničnih težav se je mogoče lotiti tudi na najprimernejši način, saj se lahko prepričate v resničnost situacije. Videli boste težavo in s pomočjo svoje miru in prefinjenega nagona učinkovito uporabite rešitev. Težave ni več in nato nadaljujte z našim poslom. Vsakič, ko ravnate tako, vam koristi, ki vam jih prinesejo vaši ukrepi, negujejo samozavest, ko spoznate, da potencial za težave ni več težava.
Bodite na voljo svoji usodi.
Spodbujajte tihost in nežnost.
Ljubezen je mirna.
Ne bodite preveč zaskrbljeni ali zaskrbljeni glede smeri svojega življenja. Ko boste spremenili svoj pogled in se naučili voditi svojo dobroto in nagon, bodo potem dobre stvari začele prihajati na pot. Priložnosti se bodo vedno predstavile, ko bodo lahko služile potrebi za vaš razvoj. Verjemite v to in pridobite moči, da boste verjeli tako, da se spomnite svoje povezave z Neskončnim.
nadaljevanje zgodbe spodaj
KONTEMPLACIJA:
Anksioznost za prihodnost nas spravlja v sedanjost.
Anksioznost preteklosti nas drži v verigah.
Samo v sedanjosti bomo tam svobodni in mirni.
Prenesi BREZPLAČNA knjiga
Naslednji: Odpravljanje razumevanja na letalih in delo s strahovi
