Ponovni pojav psihiatričnih simptomov
Časopis HealthyPlace o duševnem zdravju
Tukaj je, kaj se dogaja na HealthyPlace spletna stran ta teden:
- Ponovni pojav psihiatričnih simptomov: kako ga prepoznate
- Delite svoje izkušnje z duševnim zdravjem
- Vaše misli: s forumov HealthyPlace in klepeta
- "Vadba odvisnosti" na TV HealthyPlace
- "Vzgojila jih je zlorabljena mama z DID-om" na radiu HealthyPlace
- Iz blogov HealthyPlace o duševnem zdravju
Ponovni pojav psihiatričnih simptomov: kako ga prepoznate
Za tiste med vami, ki spremljate Holly Grey, avtorico bloga Dissociative Living, veste, da v zadnjih nekaj tednih "manjka v akciji". Holly je ta teden napisala kratko objavo, v kateri je razložila, da je bila obravnava ponovitev njenih psihiatričnih simptomov zaradi česar si je morala vzeti nekaj prostega časa.
Relaps je del duševnih bolezni in se pojavlja občasno. Pomembno je, da simptome zgodaj ujamemo in jih učinkovito obvladamo:
- Spoznajte lastne znake in simptome ponovitve. Vodenje grafikona razpoloženja ali dnevnika je dober način za to.
- Prepričajte se, da upravljate z zdravili. Pravi odmerek ob pravem času. Če imate težave z zdravili, se obrnite na zdravnika.
- Ohranjajte dobre življenjske navade. Izogibajte se drogam, alkoholu, kofeinu. Privoščite si dnevno vadbo in dober spanec.
- Dnevna struktura je bistvenega pomena in zmanjšajte pretirano stimulacijo na minimum.
To so odlična orodja za preprečevanje recidivov. Tukaj je nekaj člankov za več o tej temi.
- Relaksacija depresije - znaki in zdravljenje
- Zgodnji opozorilni znaki bipolarnega recidiva ali prihajajoče epizode
- Preprečevanje ponovitve motenj hranjenja
- Anksiozna motnja se sproži
- 10 najpogostejših nevarnosti, ki lahko privedejo do ponovnega uživanja alkohola ali drog
Izkušnje z duševnim zdravjem
Delite svoje misli / izkušnje o "preprečevanju ponovitve in ponovitve ponovnega pojava" ali kakršnih koli vprašanjih duševnega zdravja ali se odzovejte na zvočne objave drugih ljudi, tako da pokličete našo brezplačno številko (1-888-883-8045).
Poslušajte, kaj govorijo drugi, s klikom na sive naslovne vrstice znotraj pripomočkov, ki se nahajajo na strani »Delitev izkušenj z duševnim zdravjem"domača stran, Domača stran HealthyPlace, in Podporna mreža HealthyPlace domača stran.
nadaljevanje zgodbe spodaj
Če imate kakršna koli vprašanja, nam pišite na: info AT zdravo.com
Vaše misli: s forumov HealthyPlace in klepeta
Jesti za samo jesti. kitchedj pravi: "Lahko bi bil poln kot klopov in še vedno hrepenim po soli ali sladkarijah. Ima kdo rešitve, s katero bi me motil? «Že več odzivov. Kakšne misli imate, da bi jedli samo jesti?
Pridružite se nam na Forumi za zdravje duševnega zdravja in klepet
Morate biti registrirani član HealthyPlace-a. Če še niste, je brezplačno in traja manj kot 30 sekund. Preprosto kliknite gumb "registriraj" na vrhu strani.
Na dnu strani forumov boste opazili klepetalnico (podobno kot facebook). S spletnim forumom lahko klepetate s katerim koli registriranim članom.
Upamo, da boste pogost udeleženec in delite našo podporo za podporo z drugimi, ki bodo morda koristili.
Avatar Lota: HealthyPlace podarja darilne kartice
Na forumih izvajamo tudi zabavno tekmovanje. Oglejte si ga.
"Vadba odvisnosti" na TV HealthyPlace
Kompulzivna prekomerna vadba ali odvisnost od vadbe, kot jo nekateri radi imenujejo, pogosto prihaja skupaj z bulimijo - naša identifikacija, Susan Moore, MA, RYT, program in koordinator vadbe na Renfrew Center. To je v tem tednu TV oddaja HealthyPlace Mental Health. (Blog o TV oddaji)
Še vedno prihajamo februarja v televizijski oddaji HealthyPlace Mental Health
- Težka vprašanja, s katerimi se soočajo odrasli, ki so preživeli zlorabo otrok
- Starševstvo najstnikov
- Kako vam lahko pomaga trener ADHD
Če želite biti gost v oddaji ali deliti svojo osebno zgodbo v pisni ali video obliki, nam pišite na: proizvajalec AT zdravo.com
Za vse prejšnje Arhivirane televizijske oddaje HealthyPlace Mental Health TV.
"Vzgojila jih je zlorabljena mama z DID-om" na radiu HealthyPlace
Poslušaj Paula srhljiva zgodba o zlorabi otrok v rokah svoje matere, ki je imela disociativno motnjo identitete. To je v tem tednu Radijska oddaja HealthyPlace Mental Health.
Iz blogov HealthyPlace o duševnem zdravju
Vaše pripombe in pripombe so dobrodošli.
- Kako spodbuditi verbalno zlorabo (Blog verbalne zlorabe in odnosov)
- Bipolarna motnja in delo od doma (2/2) (Breaking Bipolar Blog)
- Ko so vsi drugi popolni razen tebe (Blog zdravljenja tesnobe)
- Otroci s psihiatrično boleznijo zahtevajo premišljeno disciplino (Življenje z Bobom: Blog o starših)
- Opomba z dna pečine (Blog o disociativnem življenju)
- Priprava na spremembe (Blog Odklenjen življenje)
- Odkrivanje resnice pod mojo motnjo hranjenja: 1. del (Preživeli spletni dnevnik ED)
- Mejna osebnostna motnja, odnosi in valentinovo (Blog več kot Borderline)
- Če želite razkriti ali ne razkriti depresije, bipolarno do delodajalca (Delovni in bipolarni ali depresijski blog)
- Po učinkih verbalne zlorabe
- Bipolarna motnja in delo od doma (1/2)
- Ali trpite zaradi strahu pred neuspehom?
- Duševna bolezen: pomembno je, če poveš!
- Ali kdaj »res imamo skupaj«?
- Terapevti ne vidijo vedno celotne slike
Delite svoje misli in komentarje na dnu katere koli objave na spletnem dnevniku. In obiščite Domača stran spletnih dnevnikov o duševnem zdravju za najnovejše objave.
Če poznate koga, ki ima lahko koristi od tega glasila ali spletnega mesta HealthyPlace.com, upam, da jim boste to posredovali. Glasilo lahko delite tudi na katerem koli družbenem omrežju (kot so facebook, spotikanje ali digg), ki mu pripadate, tako da kliknete spodnje povezave. Za posodobitve ves teden,
- sledite HealthyPlace na Twitterju ali postati ljubitelj HealthyPlace na Facebooku.
nazaj k: Indeks biltenov HealthyPlace.com o duševnem zdravju
