Večina težkih pivcev ni odvisna od alkohola

Prejšnji mesec je Center za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) objavil rezultate a preučevanje ameriških pitnih navad. Bil sem presenečen, ko sem prebral ugotovitve. Največji dve prevzemi sta bila: vsak trije odrasli Američani veliko pijejo in 90 odstotkov Američanov, ki pijejo veliko, ni odvisen od alkohola, aka zasvojen z alkoholom. Razčistimo, kaj to dejansko pomeni.

Eden od treh Američanov je težki pivec

Po navedbah upravljavcev raziskave CDC je močno pitje opredeljeno osem ali več pijač na teden za ženske in 15 ali več pijač na teden za moške v zadnjih 30 dneh. Bil sem presenečen nad tem, kako malo pijače je bilo potrebno, da je veljal za težkega pitnika. Ženska, ki ima štiri dni v tednu dve pijači na dan, bi veljala za prekomerno pivko, prav tako moški, ki je imel dva pijača ob delavnikih in tri ob vikendih. (Vzemi presejalni test za alkoholizem za težave s pitjem.)

Študija je tudi izmerila popivanja - pet ali več pijač naenkrat za moške, štiri ali več za ženske. V večini demografskih skupin je bila razširjenost odvisnosti od alkohola podobna med uživalci težkih pijač in pijanci, razen med anketiranci, starimi od 18 do 24 let. V tej starostni skupini je bila odvisnost od alkohola večja med pivci, ki pijejo pijačo, kot močni. Odvisnost od alkohola je bila izmerjena z merili iz Priročnika za diagnostiko in statistiko duševnih motenj-IV (DSM-IV).

Dejstvo, da toliko Američanov pije preveč, je zastrašujoče. Še posebej, če upoštevate izjave poročila, da čezmerno uživanje alkohola vodi v 88.000 smrtnih primerov letno in stane ZDA 223,5 milijarde dolarjev v letu 2006. Po drugi strani, če je v tem poročilu srebrna obloga, je to, da devet od desetih odvečnih pivcev ni odvisen od alkohola.

Težka pivka ali alkoholika?

Knjiga Anonimni alkoholiki, osnovno besedilo programov v 12 korakih, opisuje različne vrste pivcev. V tej knjigi "nepretrgani pivnik" opisuje kategorijo, ki jo primanjkuje alkohola. To je oseba, ki prekomerno pije, doživlja negativne posledice in katere zdravje lahko celo trpi zaradi uživanja alkohola. Razlika med trdo pivko in alkoholikom je v tem, da se lahko ta, ki pije dovolj dobrega razloga, ustavi. Alkoholik po mnenju anonimnih alkoholikov (AA) je alkoholik izgubil vse zmožnosti nadzora nad svojim pitjem.

Vsi poznamo tiste pivce. Nekateri ljudje, ki se tako močno zabavajo, mislite, da se ne bodo nikoli poravnali. In potem imajo otroka ali si pridobijo kakšno drugo odgovornost in presenetljivo stopijo do krožnika in spremenijo svoje trde načine. Poznam ljudi iz svojega življenja, za katere porota še vedno ni na tem. Vidim, da zlorabljajo snovi in ​​zaradi tega trpijo tudi drugi vidiki njihovega življenja, vendar me zanima, ali bi se lahko ustavili, če bi se srečali z zadostnim razlogom?

Moja odvisnost od alkohola

V mojem primeru sem spoznal merila za odvisnost od alkoholain nič se ni zdelo dovolj dober razlog, da bi se ustavil. Izbrala sem priložnosti, ki so bile zaradi mojega pitja izredno pomembne. Zdravniki in specialisti za duševno zdravje so večkrat poudarili, da bom umrl zaradi pitja. Verjel sem jim; Nisem hotel umreti, a kljub temu sem nadaljeval s črnim pitjem. Verjamem, da sem bil mimo točke (in morda je že minilo, odkar sem vzel svojo prvo pijačo), da sem kdaj varno pil.

Na srečo niso morali vsi, ki močno pijejo, iti v skrajnost, kar sem storila, da sem jim spremenila življenje. Zdi se, da študija CDC kaže na veliko potrebo po kliničnih preventivnih strategijah in na dokazih temelječih politikah zmanjšanje čezmernega uživanja alkohola. Ena takšnih taktik bi lahko bila pretirana uporaba alkohola in večja izobrazba o njegovih učinkih v ustanovi primarne zdravstvene nege.

Verjamem, da bodo nekateri težji pivci prestopili mejo v odvisnost, nekateri se bodo odločili zmanjšati svojo porabo, drugi pa trdoživci, ki uživajo vse življenje. Težava je v tem, da je težko napovedati, kdo bo sledil po tej poti. Najboljše, kar lahko storimo z vidika javnega zdravja, je pridobiti ljudi zdravljenje odvisnosti kadar jo potrebujejo ter izobraževalne in preventivne strategije, s katerimi bi ljudem preprečili, da bi prišli do te točke.

Kira Lesleyja najdete na Google+, Facebook in Twitter.