Ali so grožnje zlorabe? Kako prepoznati enega, ko ga slišite

Grožnje so zloraba in se štejejo za očitne znaki zlorabe v odnosu. Konec koncev je grožnjo precej enostavno prepoznati, kajne? Ni vedno. Grožnje je mogoče prikriti s humorjem ali skriti v prepiru, toda, če se kopljemo nekoliko globlje, je storilčevo sporočilo jasno: Če ne storite, kar hočem, bom obžaloval. Skrb za kakršno koli nevarnost je igra moči to se zdi očitno na površini, vendar ga je težko opaziti. Grožnje so zloraba, kako se v na videz normalnih odnosih skrivajo grožnje in kako jih lahko odkrijemo?

Ali so grožnje zlorabe? Da, in tukaj je, kako zvenijo

Grožnje so zloraba. Nekatere grožnje so očitno zlorabe, nekatere pa so skrite.

Očitne grožnje

Žrtve zlorabe v družini bodo pogosto poročale o grožnjah svojih partnerjev. Mnoge od teh groženj so fizične narave, ki namerijo človeku ali njihovim bližnjim škodo. Grozi lahko tudi nad posestjo. Primeri groženj vključujejo:

• Če to storite, vas bom udaril.
• Če me pustite, bom otroke odpeljal.
• Če bom ugotovil, da nisi nezvest, te bom moral ubiti.
• Poskrbel bom, da bom dobil hišo / avto / posel in da ti ne bo ostalo nič.
instagram viewer
• Če poskusite oditi, bom poškodoval vas in otroke.

Subtilne grožnje

Grožnje pa so lahko bolj subtilne in čustvene, zato jih je težje prepoznati, na primer:

• Prosim, ne zapusti me. Moral se bom ubiti.
• Lahko bi me prijavili, toda potem vam nihče ne bi verjel, kajne? Vsi bodo mislili, da ste nor ko povem svojo plat zgodbe.
• Vaše telo je moje. Če ga daste komu drugemu, mi dajete dovoljenje za skupno rabo intimnih slik o vas na internetu.
• Ali resnično hočem, da vsem povem, kakšen si?
• Če ne začneš delati stvari po mojem, bom s teboj prekinila.
• Lahko bi povedal svojim sodelavcem / prijateljem o vaših duševnih boleznih / skrivnostih.

Tudi pogledi, dejanja in kretnje so lahko grozeči, če se namerava manipulirati ali nadzorovati vas. Primeri grozečih dejanj so lahko stiskanje rok, ko se začnete pogovarjati o nečem, česar partnerju ni všeč, ali pogled, ki pravi: držite usta zaprta.

Seveda je takšne kretnje težko kontekstualizirati in določiti, kar storilcu daje nadaljnji razlog, da pove, da je vse v naših glavah.

Ali grožnje ves čas zlorabljajo?

Tukaj je težko. Če ste kaj podobni meni, boste morda na zgornjem seznamu prepoznali nekaj svojega vedenja. Morda se spomnite trenutkov, ko ste poskušali manipulirati s situacijami, da bi ustregli nasilnemu partnerju ali ga prisilili, da vas odpušča, verbalno ali fizično.

Razmislite lahko o ultimatumih, ki ste jih postavili, kot so: Če mi boste še naprej grozili, vas bom pustil in odpeljal otroke.

Morda se sprašujete, ali po zlorabi, ki ste jo pretrpeli, ste pravzaprav postali nasilnež.

Storilci zlorabe se zavedajo te tanke meje med sprejemljivim in nesprejemljivim vedenjem v odnosu in to izkoriščajo do svojih ciljev. Če se je oseba, ki vas zlorablja, kdaj počutila, kot da ste zloraba, niste sami.

Zlorabniki se pogosto izkažejo takšni, kot so, ker mislijo, da jih vsi dobijo. Medtem plinska razsvetljava in manipulacija očitno igrajo vlogo v zlorabni cikelMožno je, da storilec resnično verjame, da ni kriv. Nato lahko vzame vsako grožnjo, ki jo predstavljate, kot nadaljnji dokaz o svoji krivdi.

Verbalna in čustvena zloraba nikoli ni v redu, vendar se pogosto spušča na lastništvo moči. V vsakem zlorabenem razmerju je storilec tisti, ki ima to moč in jo obvladuje nad svojim partnerjem, da bi dobil, kar si želi.

Če se v svojih odnosih počutite nemočni, je to lahko znak, da vas zlorabljajo.

Zakaj se v zlorabah zgodijo grožnje?

Razumejte, da če ste v svojih odnosih začeli groziti, je to zato, ker poskušate preživeti. Jasno groziti nekomu, da bi nekomu škodoval, ni v redu, pa vendar upravičeno; in obstajajo boljši in varnejši načini za preprečevanje zlorab. Toda žrtve zlorabe se bodo odzvale na različne načine, da bi poskušale ohraniti svoje zdravje in eden od njihovih najpogostejših mehanizmov za spopadanje je obnašajte se kot nasilnež.

Zlorabniki v odnosih grozijo, ker vedo, da imajo moč slediti z njimi. Včasih pa jih je treba občasno spomniti na svojo avtonomijo nad nami, tako da se jim ne zdi, da so ranljivi ali šibki. Tako in zakaj se zgodijo grožnje.

Če vam partner grozi in skrbi za svojo varnost, danes pokličite telefonsko linijo za nasilje v družini.

ZDA: 1 800 799 7233

UK: 0808 2000 247