Miti o duševnem zdravju lahko ubijejo

Obstaja veliko mitov o duševnem zdravju, na primer duševna bolezen prizadene le nekaj ljudi ali pa je duševna bolezen posledica osebne šibkosti. Vendar pa nekateri miti o duševnem zdravju, še posebej miti o samomoru, so lahko še posebej nevarni.

Kaj je mit o duševnem zdravju?

Mit o duševnem zdravju je ponavadi zgodba, v kateri je mogoče najti nekaj resnice, vendar je končni rezultat zgodbe o duševnem zdravju razširjeno, a napačno prepričanje ali ideja. Na splošno se uporablja za razlago nekaterih pojavov, ki jih ljudje ne razumejo.

Skupni mit o duševnem zdravju o samomoru v praznični sezoni

Kot duševne bolezni in zdravljenje duševnih bolezni je malo stvari tako zapletenih, zato ne bi smelo biti presenetljivo, da se v zvezi s psihiatričnimi težavami poraja veliko mitov.

Eden od teh mitov o duševnem zdravju je dobro znan mit o samomoru da se samomori pojavljajo pogosteje v času praznikov. To je dolgotrajen mit, izjavlja Center za nadzor bolezni (CDC) vlade ZDA.

Center za javno politiko v Annenbergu že od leta 2000 spremlja medijska poročila o samomoru. Center je preučil več poročil v medijih in ugotovil, da je 50% člankov, napisanih v praznični sezoni 2009–2010, obdržalo mit.

Nacionalni center za zdravstveno statistiko CDC poroča, da je stopnja samomorov v decembru pravzaprav najnižja. Stopnja je vrhunec spomladi in jeseni. Ta vzorec se v zadnjih letih ni spremenil. Mit o počitniških samomorih podpira napačne informacije o samomoru, ki bi lahko na koncu ovirali prizadevanja za preprečevanje, navaja CDC.

Samomor ostaja velik javnozdravstveni problem, ki se pojavlja skozi vse leto. To je 10. vodilni vzrok smrti za vse Američane. Vsako leto si več kot 36.000 ljudi vzame življenje. Poleg tega se na oddelkih za nujne primere zdravi več kot 374.000 samopoškodb.

Medtem ko še vedno obstaja mit o duševnem zdravju, da samomori poletijo med počitnicami, so dejstva jasna in številke tega ne potrjujejo.

Zakaj je pomembno za boj proti mitom o duševnem zdravju

Zakaj se je pomembno boriti proti mitom o duševnih boleznih? Kot je ugotovil CDC, lahko mit o počitnicah in samomorih ovira preprečevanje samomorov prizadevanja. Na primer, če so odgovorni za dodelitev sredstev za raziskave preprečevanja samomorov napačno obveščeni, obstaja verjetnost, da bodo za počitniško obdobje namenili višja posebna sredstva.

To bi bilo logično, vendar bi bilo škodljivo, saj, kot zdaj vemo, pojem, ki samomori povečanje med prazničnimi sezonami je mit, te dolarje pa bi bilo mogoče bolje uporabiti drugje za samomor preprečevanje. Tu je še temnejši primer, kako je lahko ta mit nevaren.

Miti o duševnem zdravju lahko nekoga potisnejo čez rob

Samomorilna oseba se nenehno bori v sebi, da bi končala svoj samomor. Če ta oseba verjame mitu o samomoru / počitnicah, potem ima med počitnicami ravno dovolj, da jih spodbudi, da dokončajo svoj samomor. Očitno ne razmišlja vedno jasno. Morda si bo mislil, "Več ljudi to počne med počitnicami, morda bi tudi jaz."

Kot vidimo, miti o duševnih boleznih ne le napačno obveščajo javnost, ampak lahko povzročijo, da ljudje na podlagi napačnih informacij sprejemajo zelo nevarne odločitve.

Eden najbolj groznih mitov o duševnih boleznih je, da ga povzroča le osebnostna šibkost ali pomanjkljivost znakov. Ljudje s težavami v duševnem zdravju lahko iz tega izpadejo, če se dovolj potrudijo.

Spet je ta zelo pogost mit lahko nevaren, ker lahko sprejme človeka, ki je že krhek, in ga vodi, da se premaga za svojo duševno bolezen.

Dejstvo je, da težave z duševnim zdravjem nimajo ničesar s tem, da bi bili leni (glej Depresija in motivacija) ali šibka in mnogi ljudje potrebujejo pomoč, da bi se zdravili.

Pomembno je, da se zavedamo, da obstaja veliko mitov o duševnih boleznih, ki so dejansko lahko nevarni, če jim verjamemo.

Mikea lahko obiščeš naprej Twitter in Google+.