Samomor najstnikov: kaj morajo vedeti starši

Samomor najstnikov postaja vse pogostejši. Odkrijte, kaj povzroča, da najstnik razmisli o svojem življenju, tveganje za samomor najstnika ali samopoškodovanje, opozorilni znaki za samomor in kako pomagati samomorilcu.

Statistika samomorov najstnikov

Za vsakega starša je razmišljanje o možnosti, da bi vaš najstnik storil samomor, skorajda preveč. V knjigi "Vaš otrok" Ameriške akademije za otroško in mladostniško psihiatrijo je navedeno, da 10% vsi najstniki v enem ali drugem trenutku pomislijo na samomor in pol milijona najstnikov naredijo samomor vsakega leto.

Samomor v mladosti je vsako leto pogostejši v ZDA. Pravzaprav samo prometne nesreče in uboji (umori) ubijejo več ljudi med 15. in 24. letom starosti, zaradi česar je samomor postal tretji največji vzrok smrti pri najstnikih in na splošno pri mladostnikih od 10 do 19 let star.

Preberite nadaljevanje, če želite izvedeti več o tej resni težavi - vključno s tem, kaj najstnika razmišlja, da si vzame življenje, kaj najstnika postavi tveganje za samomor ali samopoškodovanje in opozorilni znaki, da lahko nekdo razmišlja o samomoru in kako lahko poiščejo pomoč rešitve.

Pritiski odraščanja

V današnjem svetu odraščanja ni enostavno. Veliko je pritiska, da uspemo tako izobraževalno kot finančno. Tam so razveze, mešane družine, delovni starši, preselitev; vse to je lahko zelo vznemirjajoče in lahko poveča najdbe dvomov v najstnika. In potem je samo postopek odraščanja in poskušanje stvari.

Razmišljanje o samomoru

Najstnikom je običajno, da o smrti do neke mere razmišljajo o smrti. Miselne sposobnosti najstnikov so dozorele na način, ki jim omogoča globlje razmišljanje - o svojem obstoju v svetu, smislu življenja in drugih globokih vprašanjih in idejah. Za razliko od otrok, najstniki spoznajo, da je smrt trajna. Morda bodo začeli razmišljati o duhovnih ali filozofskih vprašanjih, na primer o tem, kaj se zgodi potem, ko ljudje umrejo. Za nekatere se smrt in celo samomor lahko zdi poetična (razmislite Romeo in Julijanpr.). Za druge se smrt morda zdi zastrašujoča ali pa povzroča skrb. Za mnoge je smrt skrivnostna in presega naše človeške izkušnje in razumevanje.

Razmišljanje o samomoru presega običajne predstave, ki jih imajo najstniki o smrti in življenju. Če želite biti mrtvi, razmišljati o samomoru ali se počutiti nemočno in brezupno, kako rešiti življenjske težave, so znaki, da je najstnik ogrožen - in potrebuje pomoč in podporo. Poleg misli o samomoru je dejansko načrtovanje ali poskus poskusa samomora še bolj resen.

Opozorilni znaki samomorilstva

Starši se morajo zavedati naslednjih znakov mladostnikov, ki se lahko poskušajo ubiti:

• sprememba prehranjevalnih in spalnih navad
• umik od prijateljev, družine in redne dejavnosti
• nasilna dejanja, uporniško vedenje ali bežanje
• uživanje drog in alkohola
• nenavadno zanemarjanje osebnega videza
• izrazita osebnostna sprememba
• vztrajna dolgčas, težave z koncentracijo ali upad kakovosti šolskih nalog
• pogoste pritožbe zaradi fizičnih simptomov, ki so pogosto povezane s čustvi, kot so bolečine v trebuhu, glavoboli, utrujenost itd.
• izguba zanimanja za prijetne dejavnosti
• ne prenašajo pohvale ali nagrade

Najstnik, ki načrtuje samomor, lahko tudi:

• pritožite se, da ste slaba oseba ali da se v njej počuti gnilo
• dajte verbalne namige z izjavami, kot so, da vam ne bom dlje časa problem, Nič važno, Ni smisla in ne bom vas več videl
• uredite svoje zadeve, na primer podarite najljubše imetje, očistite svojo sobo, vrzite pomembne stvari itd.
• postanejo nenadoma veseli po obdobju depresije
• imajo znake psihoza (halucinacije ali bizarne misli)

Če vaš otrok reče: "Rad bi se ubil" ali "Sam bom storil samomor", je izredno pomembno, da to vzamete resno in takoj vzamete ukrepati tako, da pokličete zdravnika, strokovnjaka za duševno zdravje, kot je otroški psihiater ali psiholog, in pozorno spremljate svojega otrok.

Včasih se ljudje počutijo neprijetno, če sprašujejo ali razpravljajo o samomoru s svojim otrokom. Mogoče mislite, da bo prav zaradi postavljanja teme vaš otrok storil samomor. Na splošno se strokovnjaki za duševno zdravje strinjajo, da to ni res. V resnici je mogoče tudi obratno. Vprašanje vašega otroka, ali je depresiven ali razmišlja o samomoru, je lahko koristno. Namesto da bi otroku postavili misli v glavo, bo takšno vprašanje zagotovilo, da koga nekdo skrbi in bo mladi dobilo priložnost, da spregovori o težavah.

Vzroki samomorilstva

Zaradi česar nekateri najstniki začnejo razmišljati o samomoru - in še huje, načrtovati ali narediti kaj z namenom, da končajo svoje življenje? Eden največjih dejavnikov je depresija. Poskusi samomora se običajno izvajajo, ko je človek resno potrt ali razburjen. Najstnik, ki se počuti samomorilno, morda ne bo videl drugega izhoda iz težav, nobenega drugega bega pred čustvenimi bolečinami ali drugega načina sporočanja svoje obupne nesreče.

Pridobivanje pomoči za samomorilne misli in depresijo

Obstaja veliko različnih razlogov za občutek depresije in samomorilnosti. Kot starš je pomembno upoštevati, da obstajajo različni načini zdravljenja depresije, ki delujejo na depresijo pri otrocih in mladostnikih. Morate pa ukrepati tako, da se pogovorite s svojim najstnikom in ga morate preučiti zdravnik ali usposobljen strokovnjak za duševno zdravje.

Nacionalna mreža hopeline 1-800-SUICIDE zagotavlja dostop do usposobljenih telefonskih svetovalcev 24 ur na dan 7 dni v tednu.

Za celovite informacije o najstniških in odraslih samomorih, obiščite našo Center za samomor HealthyPlace.com.

Viri: 1. Ameriško psihiatrično združenje, list o dejstvih za samomor. 2. Ameriška akademija otroške in mladostniške psihiatrije, list o dejstvih za samomor, posodobljen maj 2008.