"Kako uporabljam umetnost, da razložim svoj ADHD"

Zboleli so mi za ADHD, ko sem imel 18 let. To mi akademski nikoli ni bil velik problem, vendar sem imel težave v družbi. Vedno sem bil klepetav in s slabim nadzorom impulzov. Nisem imel veliko prijateljev. Šla sem k vedenjskemu psihologu, ker sem se počutila navzdol in se borila z izjemno žalostjo, vendar je ugotovila, da moji simptomi izhajajo iz nediagnosticiranega ADHD-ja.

Mojo ADHD diagnoza je bila pravzaprav olajšanje. Dobro je bilo, da sem končno dobil odgovore in se opustil nekaj sramu in krivde, ki sem jih imel, misleč, da gre za ogromen zajeb. Resnično je bila razlaga, zakaj sem imel tovrstne težave, in diagnosticiranje mi je pomagalo, da sem vse skupaj sestavil.

Če pogledamo nazaj, se zdi precej očitno. Imel sem navado, da sem začel veliko hobijev, hitro izgubljal zanimanje in jih spuščal za nove. Moja zgodovina, da sem se zlahka lotila, je bila na nogometnem igrišču precej očitna. Bil sem vratar, znan po tem, da me bolj zanima nabiranje dreves, kot pa varovanje gola, in pogosto nisem opazil, da bi druga ekipa prišla k meni, dokler ni bilo prepozno!

Kljub temu ima moj edinstven pogled na svet nekaj prednosti. Sem natančen opazovalec obraznih podrobnosti in se spomnim vsakega mikroizražanja večine ljudi, ki jih srečam. To mi je pomagalo pri navezovanju povezav - čeprav jih včasih napačno berem in se nenehno sprašujem, ali me druga oseba moti ali če preveč govorim.

[Brezplačni vodnik: Vsi najboljši deli ADHD]

Opažanje podrobnosti in močna čustva sta se prelila v mojo kariero oblikovalca in ilustratorja. To je tisto, kar poganja moje stripovske serije, povezane z ADHD, ki sem jih ustvaril, da razložim ADHD pri ženskah in stanje na splošno svetu. Smejte se, če vidite sebe ali ljubljeno osebo v teh zadnjih grafikah, ki sem jih oblikoval.

Smejim se, ko me ljudje vprašajo za nasvet, misleč, da bi imel nekaj vrednega povedati! In šalim se, da je razlog, da so moji stripi tako prenosljivi, ta, da nimam skupnega življenja. Kljub temu pa je pretepanje, da ne bi ves čas uredili stvari, recept za nesrečo. Konec koncev, nedoslednost res ni konec sveta!

[Preberite naslednje: Jaz in moja senca: Življenje z ADHD]

---

Dani Donovan je ilustrator in oblikovalec s sedežem v Nebraski z diagnozo ADHD. Njeno delo si lahko ogledate na Instagramu @danidonovan in na njenem spletnem mestu: www. DaniDonovan.com.

Popravek 6.11.2019: V prejšnji različici tega članka je bilo napačno zapisano, da pisatelj Dani Donovan živi na Irskem. Živi v Omahi v Nebraski.

Posodobljeno 14. novembra 2019