"Jaz sem OK mama - in to je v redu."
Ponovite za mano: "Jaz sem v redu in to je popolnoma v redu."
Resnično, v redu je. Obljubim.
Živimo v času, kjer perfekcionizem in "biti v koraku z Jonesesi" je prodoren in zakoreninjen v naši kulturi. Vidimo, kako visoko je lestvica postavljena v oglaševanju in na družbenih medijih. V osvetljenih kolutih naših prijateljev ne vidimo ničesar razen srečnih družinskih fotografij, tudi njihovih Facebook virov. Tematsko rojstnodnevne zabave vidimo na sliki Pinterest. To želimo tudi za naše družine. Kdo ne bi?
Vsi si želimo biti najboljši. Ampak tu sem, da trdim, da je nepopolno je biti naš najboljši jaz, še posebej ko gre za starševstvo.
[Brezplačni vir: 13 korakov za starševstvo otroka z ADHD]
Rekel bi, da približno 50 odstotkov starševstva oblikuje primerno vedenje za naše otroke - dajejo primeren primer v vsakodnevnem življenju. Učijo se tako, da vidijo in naredijo, ne s predavanjem, še posebej ne s pregovorom: "Naredi, kot rečem, ne tako kot jaz" (to je navadno slabo starševstvo).
Ne vem za vas, vendar želim, da moji otroci vedo in sprejmejo, da popolnost ni resnična stvar. Nočem, da živijo življenje bede in samovšečnosti, ker si vedno prizadevajo za ta nedosegljiv cilj. Namesto tega si želim, da bi jim živelo veselo življenje, ki bo prekrivalo "moje najboljše je dovolj dobro - odlično." Kaj je verodostojno in izpolnjujejo
njim, ne vsi okoli njih. To se začne s tem, da staršem ponudimo ta primer.Ker si starš v redu, tudi našim otrokom pokaže, da je življenje polno vzponov in padcev - da je življenje res tisto, kar si ustvariš iz vsake izkušnje. Nadlegovanje gradi sposobnosti za timsko delo in sposobnost reševanja problemov. S tem, ko svojih otrok ne ščitimo pred manj zaželenimi vidiki, jih pripravimo, da sprejmejo, kar pride, in sodelujejo z njim. To je recept za resnično izpolnitev.
Torej, priznavam, da sem starš v redu in da je to 100-odstotno sprejemljivo. Pravzaprav se mi zdi celo boljše od sprejemljivega - resnično sprejeti, kdo ste (in kdo so v resnici vaši otroci), je divje osvobajajoče.
["10 stvari o ADHD si želim, da bi vedel odraščati"]
Slike rojstnodnevne zabave moje družine ne bodo krasile strani revij o starših. Tudi moj dom ni popoln za sliko. Pravzaprav nič v mojem življenju ni popolno za slike, ker to ni realnost.
Moj sin je zloben pameten, vendar si ne zasluži časti. Je prijazen in dobrosrčen, vendar nima veliko prijateljev. Lahko bi bil žalosten zaradi tega in se zlil v samo ustvarjeno bedo ali pa se lahko strinjam, da je to on, in to je v redu, ker on je vsebino.
Popolnost ne ustvarja veselja. Zgrabi nas od veselja.
Posodobljeno 29. septembra 2019
Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi pogoji duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.
Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude, poleg tega pa prihranite 42% za ceno kritja.