Kako lahko opravila izboljšajo otrokovo vedenje

Naloge so nujen del družinskega življenja. Vsem - sinu, hčerki, mami in očetu - je treba dodeliti dnevne in tedenske naloge na lestvici.

Vem, da je lažje dokončati naloge, vendar boste otroku delali slabo voljo, če mu niso dodeljena opravila po hiši. Naloge se učijo odgovornosti in samodiscipline, razvijajo spretnosti za samostojno življenje, preprečujejo slabo vedenje in omogočajo otroku ADHD družinski član, ki prispeva.

Gospodinjske naloge pomagajo otroku z motnjo pomanjkanja pozornosti (ADHD ali ADD) se počutite kot pomemben član družine. Ker bo morda doživel več razočaranj, neuspehov in frustracij kot povprečen otrok, je nujno, da ve, da je potreben doma. Izberite opravila, za katera veste, da jih lahko uspešno opravi. To bo graditi samozavest.

Prava opravila za otroke z ADHD

Pri dodeljevanju opravkov upoštevajte starost otroka, njegove interese in zmožnost opravljanja naloge. Nato otroka naučite naloge v majhnih korakih. Recimo, da želite, da vaš sedemletnik prevzame odgovornost za nastavitev mize za večerjo. Skupaj preštejte število potrebnih tablic in mu pokažite pravilno lokacijo. Zdaj štejte število potrebnih vilic, nožev in žlic. Posode postavite na pravilna mesta, sledijo prtički in steklovina. Preden to veste, lahko vaš otrok nastavi mizo.

Pojasnite nalogo, ki jo je treba dokončati, korak za korakom. Slike, ki prikazujejo korake, lahko postavite na hladilnik ali steno kot vizualno referenco, dokler ne opravi rutina. (Starejši otroci bodo morda potrebovali le ustna navodila.)

[Preberite: Kako lahko opravila izboljšajo vedenje ADHD]

Poznavanje osnov še ne pomeni, da je pripravljen prevzeti polno odgovornost za to delo. Vaš otrok bo verjetno potreboval opomnike in nekaj nadzora, preden bo lahko sam opravil nalogo. Ponudite spodbudo in se pohvalite za njegov trud, tudi če ne ustrezajo vašim pričakovanjem.

Določite rok za opravila

Vzpostavitev časovnega okvira - "Bill, želim, da je miza postavljena do 5:30" - ga bo motivirala, da opravi nalogo. Z otroki, ki ne znajo določiti časa, nastavite timer in jim sporočite, da morajo ob odganjanju zvonca pobrati igrače ali nahraniti psa.

"Naloge so Davidu v resnici v veliko pomoč," pravi Kate, Davidova mama. "To je način, da nam pomaga. Čeprav se na trenutke pritožuje, rad sesa, pripravlja prigrizke in pomaga sortirati perilo. Vzeti čas, da ga naučimo, se je delo za nas izplačalo. Njegovo sesanje je prehodno, občutek perila pa odličen. "

"Ryanu skušamo pokazati, da družina deluje skupaj," razlaga njegova mati Terri. "Na primer, če Ryan opravi svoje naloge, bomo imeli še nekaj časa za igro ali z njim. Če ne, bomo porabili čas za njegove naloge. "

Druga mama pravi: „V našem domu so opravila plačana. Vsak del je vreden toliko. Moj mož in jaz sva čutila, da bi se najin sin naučil, da moraš delati, kar hočeš. "

[Brezplačni starševski vir: Strategija discipliniranja ADHD]

Posodobljeno 15. oktobra 2019