AAP: Več časa za otroke na zaslonu je v redu, večinoma

January 10, 2020 17:50 | Adhd Novice In Raziskave
click fraud protection

7. oktobra 2015

Ker je Ameriška akademija za pediatrijo (AAP) prvotno postavila svoj cilj čas zaslona smernice - ne TV, filmi ali video igre za otroke, mlajše od dveh, in več kot dve uri na dan za starejše otroke - svet se je spremenil.

Statistični podatki Common Sense Media kažejo, da se več kot 30 odstotkov otrok v ZDA igra z mobilnimi napravami, ko so še vedno v plenicah. Po podatkih raziskovalnega centra Pew ima skoraj 75 odstotkov starostnikov od 13 do 17 let pametne telefone, ki jih uporabljajo skorajda.

AAP priznava, da njegovo trenutno priporočilo ni v skladu s trenutno uporabo medijev, zato ga je nedavno sklical Odraščanje digitalnih: medijsko raziskovalni simpozij raziskati vpliv vedno prisotnih zaslonov na to novo generacijo "digitalnih domorodcev", ki so bili že od otroštva izpostavljeni internetu.

V vrsti raziskav, ki temeljijo na raziskavah, je ugotovil, da čas zaslona Če se pravilno uporablja, lahko olajšate učenje in socializacijo, uporaba družbenih medijev pa je povezana s pozitivnimi in negativnimi učinki. Da bi ohranili zdrav odnos s časom zaslona, ​​zdaj AAP priporoča:

instagram viewer

> Starši bi morali biti vključeni v digitalno (in ne-digitalno) življenje svojih otrok. Morali bi se igrati z njimi, si ogledati z majhnimi otroki, vedeti, kdo so njihovi prijatelji, in določiti meje - tako kot to počnejo osebne interakcije. Pomembno je tudi modeliranje, kako (in kako pogosto) uporabljati tehnologijo.

> Poskusite izbrati medije, ki zrcalijo interakcije v živo ali dvosmerne pogovore. Raziskave nevroznanosti kažejo, da se majhni otroci, zlasti mlajši od dveh let, največ naučijo od "pogovora". Gledanje televizije ali videov na iPadu ne pomaga dojenčkom in malim otrokom jezika. Video klepet s staršem, ki potuje, je bolj koristen.

> Izobraževalni mediji, ustvarjeni za otroke, so lahko koristni. Aplikacije, igre in programi lahko otrokom, starejšim od 2 let in starejšim, pomagajo pri učenju z nagradami, izkušnjami neuspeha, eksperimentiranjem z rešitvami in gradnjo veščin. Starši lahko ocenijo kakovost izobraževanja medijev s pomočjo spletnih mest, kot so Navadni mediji. Poiščite izdelke, ki prikazujejo kulturno raznolikost.

> V redu je, da so najstniki na spletu. Vzpostavitev odnosov na spletu in v družbenih medijih je normalen del oblikovanja identitete najstnikov in spodbuja neodvisnost. Digitalno igranje lahko izboljša razpoloženje, zmanjša stres in spodbudi ustvarjanje socialnih veščin, kot so sodelovanje, podpora in pomoč drugim.

> Določite čas brez zaslona. Kot vsaka dejavnost mora tudi tehnologija imeti čas in prostor. Za zelo majhne otroke je pomembno, da imajo nestrukturirano igro in da imajo območja, kjer zasloni niso dovoljeni - na primer spalnice ali miza za večerjo. Pomislite, kaj se otroci odpovedujejo zaslonom in si prizadevajte za ravnotežje.

> Dajte navodila. Otroci bodo delali napake in objavili nekaj neprimernega. Starši morajo biti zraven, da jim pomagajo, da se naučijo ustreznega vedenja in etiketa v spletu, tako kot v resničnem svetu.

AAP je ustanovil Otroško združenje za digitalne medije (CDMA), da bi razširil simpozij in zaključil dodatne raziskave. Na svoji nacionalni konferenci in razstavi za leto 2016 namerava izdati posodobljena priporočila. Medtem priporoča, da pediatri sodelujejo s starši, da ocenijo količino in kakovost čas zaslona uporabite in priporočite parametre za zdravo uporabo. Obstaja možnost prekomerne uporabe. AAP upa, da bodo vzgojitelji učencem naučili medijsko pismenost in otroke usmerjali k varnemu udejstvovanju.

Posodobljeno 4. novembra 2019

Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude-a za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi pogoji duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.

Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude ter prihranite 42% na ceno kritja.