"Ali je v odnosih odraslim ADHD težje odpustiti in pozabiti?"

January 10, 2020 15:26 | Gosti Blogi
click fraud protection

Poletje je zdrsnilo in nadomestilo pomlad, in ne morem reči, da sem vesel naslednjih mesecev. Medtem ko so se aprilski tuši posušili, še naprej vrtam kolesa v blatu. Nisem prepričan, ali sem prišel v funk ali resni primer motnja hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti (ADHD) bluesvendar sem si vedno bolj želel ubežati iz svojega vsakdanjega življenja in si poiskati svoje občutek umirjenosti. Racionalno vem, da ne bom našel olajšanja, če bi zbežal - treba je prihajati od znotraj, toda znotraj temnih oblakov.

Kako naj nadaljujem in odpustim bivšemu fantu, da je pridobil moje zaupanje, samo da ga izdam, (ne glede na to, ali namenoma ali ne)? Ne morem Lepote, kot so »V redu je« in »Napake se zgodijo« in »Pojdi, živi svoje življenje; Jaz bom v redu, "mi ne bo zdrsnil z jezika in se ne izlil iz mojega srca, ko bodo na pamet prišle besede, kot so lažnivec, manipulator in igralec. Trenutno je moj spomin oster kot nož, in dan, ko bom to lahko izpustil - boli, jeza, zameril - se mi zdi, da bo minilo pred leti.

instagram viewer

Moje misli so se usmerile k materi, ki je svetu obljubila, preden nas je zapustila za svojo orbito, nato pa nazaj do bivšega fanta, ki je na čuden način vzporedil svoje vedenje. Obljubil je luno, tudi on je izginil z obličja zemlje.

In kako naj oprosti sebi za to, da nisem poslušal svoje intuicije, da nisem poslušal tistih - zdaj utemeljenih - strahov? Ne morem Večkrat obžalujem, da sem kdaj postavil diagnozo z njim. Namesto da bi jo resno sprejel, je mojo ADHD uporabil kot grešnega kozla - in medtem ko je med plesom med sprejemanjem in zavrnitvijo moje diagnoze - sploh ni mogel sprejeti lastnih motenj.

In še vedno mi je uspelo sprejeti opravičilno pismo in rože in verjeti, da mu je vseeno. Kje so moje vrednote, moj občutek zase?

Mogoče, če bi bil pripravljen priznati: "Jaz sem bipolarno, Sem depresivno, in želim se zmeniti z drugimi ženskami, torej zakaj ga ne ohladimo? "Ne bi se mučil s temi obžalovanji.

Potem je to vprašanje nekaj več kot le za bivšega fanta - na splošno je strah, da se odpreti, kar pomeni, da bi ga lahko zopet izkoristili.

Dober prijatelj, dvakrat moji starost, mi pravi, da nikoli več ne izgubim duha in duha, in pravi, da ne smeš dovoliti, da slabe izkušnje uničijo tvojo vero v ljudi. Vse v življenju je učna izkušnja, in če prenehamo z učenjem, kaj potem preostane? vpraša. Manipulativni lažnivci, Želim odgovoriti. Toda potem katoliška krivda v meni narašča in želim se mu celo opravičiti - sebi in prijateljem in ljubljenim, ki so mi večkrat govorili, naj se držim svojega.

Posodobljeno 10. oktobra 2017

Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude-a za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi pogoji duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.

Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude, poleg tega pa prihranite 42% za ceno kritja.