V: Stiska mojega zakonca vdira v moj prostor ...
V: »Sem zelo organizirana oseba. Znebim se papirja in doma imam vse, kar imam. Moje vprašanje je: Kako naj svojemu možu pomagam, da se znebi svojih kupčkov? Poskusil sem ga zapolniti, določil sem različne načine organizacije njegovih stvari in mu pomagal izbirati, kaj ostane in kaj gre. Njegova miza, ki je v naši spalnici, je pokrita. Ima visoko polico za knjige in 6 plastičnih košev, ki jih poskušam organizirati, vendar je vse to nered in še naprej raste. Moja spalnica je bila nekoč moje svetišče iz kaotičnega preostalega dela hiše, toda povsod, kjer pogledam, je STROP! In počutim se ujeto, ker ni moje, da se ukvarjam. Vem, kako ga očistim, ampak res ga boli, ko poskusim. Počuti se kot neuspeh, ker ni dokončal projektov, za katere je varčeval, ali počuti se slabo zaradi sebe, ker se nenehno stiska. Njegov nered me razjezi in povzroča prepir. Kljub temu ga imam rad in se moram opomniti, da mu tudi to ni všeč, ampak s tem se ukvarja. Kaj lahko storim, da ga sprejmem in mu pomagam, da nered ne pride med nas? Kaj lahko storim glede nereda, če to niso moje stvari, ampak je moj prostor? "-
PajammiPozdravljeni Pajamms:
Pozdravljam vas, ker ste tako občutljivi na potrebe vašega moža. Pravilno imate občutek, da se lahko počuti poškodovano, ko poskušate očistiti zanj. In "zanj" je operativna beseda. Česar ne slišim, da si BOMO prizadeval skupaj spoprijeti se z njegovim neredom. Evo kaj mislim
1. Sodelujte z zakoncem. Vaš mož je popoln partner za reševanje problemov. Kot rečeno, tudi ne mara nereda. Zato mu sedite s seznamom določenih področij, ki vam povzročajo stres, in ga vprašajte, kaj meni, da bi najbolje delovalo. Morda bi lahko tudi ta pogovor zunaj hiše pomagal, da bodo mirni in osredotočeni. Ne pozabite, da bo preprost, kratek in neposreden.
[Vaš brezplačni vodnik za nadziranje nereda]
2. Ustvari po meri neredne cone. Imate pravico živeti v čistih in funkcionalnih prostorih. Torej ločite med njegovim in skupnim prostorom. Na primer, naj mu shrani shrambo ali garažo, če hoče. Toda skupni prostori, kot je spalnica ali dnevna soba, morajo biti brez neredov. Do tega trenutka bi bilo morda prvo odstranjevanje njegove mize iz vaše spalnice.
3. Ponudite, da sodelujete z njim. Zgrabite moža in delajte skupaj. Poskusi sprejemati čustvene odločitve sami nikoli ni enostavno. Čustva lahko postanejo v sprejemanju praktičnih ali celo logičnih odločitev glede hrambe ali odlaganja stvari. Če ste tam, vam lahko pomaga, da je možu dal nekaj razdalje med njim in sentimentalnimi stvarmi, ki jih morda drži. Tudi trdo delo gre hitreje, ko ga opravimo z nekom drugim.
Vso srečo!
[Brezplačni vodnik: Organiziranje vsega danes]
Guru organizacije Leslie Josel, iz Vrst iz kaosa, bo odgovoril na vprašanja osebe DODATEK bralci o vsem, od nereda s papirjem do spalnic ob nesrečah in od obvladovanja seznamov opravkov do prihoda na čas vsakič.
Vaša vprašanja pošljite dragi trenerju organizacije!
Posodobljeno 22. januarja 2019
Od leta 1998 milijoni staršev in odraslih zaupajo strokovnim navodilom in podpori ADDitude-a za boljše življenje z ADHD in z njim povezanimi pogoji duševnega zdravja. Naše poslanstvo je biti vaš zaupanja vreden svetovalec, neomajen vir razumevanja in vodenja na poti do dobrega počutja.
Pridobite brezplačno izdajo in brezplačno e-knjigo ADDitude ter prihranite 42% na ceno kritja.