8 poti do sreče: perspektiva
"Ena od stvari, ki osrečuje ljudi posebne, je njihov edinstven odgovor na klasično vprašanje: Ali je kozarec napol poln ali napol prazen? Njihovi odgovori so tisto, kar jih ločuje od nas. Veseli ljudje bodo rekli, da je kozarec napol prazen in napol poln. Življenje se približno sprijazni z obema percepcijama kozarca. "
- Rick Foster, Kako se odločimo, da bomo srečni
1) Odgovornost
2) Premišljena namera
3) Sprejemanje
4) Prepričanja
5) Hvaležnost
6) Ta trenutek
7) Iskrenost
8) perspektiva
8) Razširite svojo perspektivo
Je svet krut ali prijazen? Napolnjena z bolečino ali veseljem? Je sovražno ali prijazno? Brutalno ali nežno? Je napolnjena z bedo ali upanjem? Kateri je?
Vse te stvari so. Ta svet vsebuje vse perspektive in ocene. Če razširite svojo perspektivo, ne gre za slepost pred krutostjo, temveč za izbiro perspektive, ki vam bo po vsej verjetnosti pomagala ustvariti življenje, ki si ga želite, takšno, ki spodbuja sreča in veselje.
Niti optimizem niti pesimizem nista bolj pravilen ali natančen pogled na življenje. Niti eno ni bolj realno kot drugo. Oba sta resnična. Če ste eden od mnogih pesimistov, s katerimi sem govoril, razumejte, vaša perspektiva ni nič bolj realistična kot optimizem. Hladno ni nič bolj resnično kot vroče. Suho ni bolj realistično kot mokro. Oba obstajata.
"Oko vidi, kaj prinaša, da vidi."
- Shelley
Vendar se morate odločiti. Na katero se boste osredotočili? Kateri boste plačali večina pozornosti? Katero perspektivo boste videli v celoti? Kateri vidik boste naredili najbolj prevladujočega?
nadaljevanje zgodbe spodaj
Mislim, da tako divja trditev, da optimistična perspektiva bolj spodbuja k sreči kot pesimizem. Kar boste iskali, boste našli. Če iščete sovraštvo v svetu, ga boste našli. Če iščete ljubezen v svetu, jo boste našli.
Odličen primer tega so naši novice. Ugotovili so, da negativne novice dobijo boljše ocene kot pozitivne. Bolj dramatičen in odmeven, tem bolje. (Če krvavi, vodi.) Torej se na to osredotočijo in iščejo. Če redno spremljate novice, boste morda začeli misliti, da je ta svet poln nič drugega kot sovražni, jezni, sovražni, nepošteni in kruti ljudje. To je izkrivljena perspektiva. Kje so zgodbe o vseh ljubečih, veselih, nežnih, poštenih in sladkih ljudeh tam? Očitno so tam zunaj, toda kje so zgodbe?
Če je naš cilj biti "realističen", bi morali videti vse strani. Zelo priporočam, da novice izklopite za teden ali dva. Brez skrbi, če se kaj pomembnega zgodi, je veliko ljudi, ki vas želijo (in želijo) spremljati.
Ko spremenite svojo perspektivo, spremenite tudi svojo izkušnjo sveta. Vse je stvar namere. Na katero perspektivo se nameravate osredotočiti? Ne govorimo o nekem pogledu s Pollyanne, kjer zanikate vso žalost in bolečino. Katerega boste iskali? Katerega boste poudarili?
Perspektiva optimizma vam omogoča, da ...
- Pomanjkljivosti spremenite v prednosti.
- V ljudeh glejte lepoto.
- Doživite več spoštovanje in ljubezen.
- Počutite se več upanja.
Spreminjanje pomanjkljivosti v prednost
Včasih je potreben majhen premik v perspektivi, da se slabost spremeni v priložnost. Ko se počutimo zaprti in nemočni, to ni posledica nekega stalnega zunanjega stanja, ampak iz omejene perspektive. Ta svet, v katerem živimo, ne more obstajati, če ni nasproten. Ne morete biti prehlajeni z zelo vročim. Omejitve ne morete imeti brez priložnosti.
Naj vam dam konkreten primer, kaj mislim. Pred časom sem začel novo službo po mestu. Dolga vožnja je bila dolga, približno 45 minut, in sem jo odvračal. Bilo je dolgočasno, stalo mi je časa in denarja za plin, in to sem moral storiti vsak dan, dvakrat (do dela in z dela)! Kakšna možna prednost ali priložnost je bila v tej situaciji? Delo sem res užival, a nisem si mogel zamisliti, kako bi užival v dolgi vožnji ali izkoristil priložnost.
"Sredi težavnosti je priložnost."
- Albert Einstein
Potem pa me je nekega dne zadelo. Zdravo! Moj avto ima predvajalnik. Rada poslušam kasete za osebno rast in običajno ne najdem časa, da jih poslušam doma. Eureka! Čas, preživet v avtu, je postal MOJ čas, kjer sem se lahko sprostil, razmišljal in izboljšal svoje življenje. Ko mi je zmanjkalo trakov, sem kupil nove, ki sem jih nato veselil. Moj avto je postal valjanje univerze. Začel sem se vesel svoje vožnje v službo in z nje. To je bil eden od plusov dneva.
Mislite, da bi si ustvaril to priložnost, če je ne bi iskal? Če ne bi iskal in našel te rešitve, bi zelo verjetno prenehal z delom, v katerem sem užival.
Iz tistega, kar sem doživel s pomanjkljivostmi in priložnostmi, se zdi, da ne gre za to, če je priložnost ali prednost zunaj, ampak preprosto stvar, da jo vidim. Ogledate si ga lahko le, če razširite svojo perspektivo. Ko se odločite, da boste našli dobro na tem svetu, vam širi vizijo, da vidite priložnosti, ki so bile brez pogleda, ko ste gledali v brezup.
Naj navedem še en primer, kako spremeniti slabost v prednost, ko sem moral ukvarjati s težkim šefom.
nadaljevanje zgodbe spodaj
nazaj k: Ustvarjanje domače strani o odnosih
