Naše življenje ni prelomna linija

Oba moja otroka imata ADHD - da ne omenjam apraksije, težav s senzorično obdelavo in drugih različnih izzivov. Z njihovo pomočjo sem odkril tudi svoj blagi primer ADHD. Smo zapletena, pridna družina.

Kot si lahko predstavljate, se mi ne zdi očarljivo ali smešno, ko nevrotipična oseba med kratkim korakom pozabe ali distraktibilnosti reče: "Tako sem ADHD trenutno "ali" Oprostite, samo moj ADHD brcne (smeh). "Kdo ve - morda nekateri od teh ljudje imajo nediagnosticiran ADHD in skušajo s humorjem odpraviti ali razsvetliti določeno stanje. Večino časa pa je ADHD udarna linija. Vem, ker sem se včasih šalila, tudi potem, ko so mi postavili diagnozo.

In potem, ko sem en dan polomil šalo o ADHD, sem si mislil: "Kaj je v tem tako smešnem?" Presenetila so me razcepljena mnenja; Še bolj so me presenetila intenzivna čustva na vsaki strani. Bilo je bodisi: „Ljudje morajo osvetliti. Ali ni nič hudega "ALI je bilo" To niti ni na daleč smešno. "

[Brezplačni prenos: vaš vodič po spremembi, kako svet vidi ADHD]

Po eni strani mislim, da mora več ljudi razumeti in sočustvovati z boji, povezanimi z ADHD. Izobraževanje je najboljši način za izbris ADHD stigma. Če lahka šala lahko pomaga ljudem, da vidijo, da ADHD prizadene druge tako kot njih, potem ne vidim škode. Humor lahko v nekaterih okoliščinah odpelje domov, da ADHD ni drugačen ali čuden; preprosto je.

Toda po drugi strani lahko lahka šala daje lažni vtis, da ADHD ni kaj dosti - ne zapletena, izčrpavajoča, zelo resnična motnja, kakršna je. "To je samo ADHD." Skriven podtekst je, da če imam lastnosti ADHD in če se mi uspe odpraviti, kaj je potem problem? Nekateri se lahko vprašajo, ali gre za "resnično" motnjo ali invalidnost. Nekateri se lahko vprašajo, ali jemljete zdravila dodatki ali poskusi drugih pristopov (na primer odstranjevanje barvil za živila, rafiniranega sladkorja in rafiniranih ogljikovih hidratov) so celo potrebni. Zame to pomanjkanje spoštovanja ADHD ni bolj očitno očitno, kot je v memih, kot je "Originalna medicina ADHD ..." s sliko pasu.

Ne morem kriviti ljudi, da niso vedeli več o ADHD-ju. Sploh nisem vedel obsega tega, dokler moji otroci niso postavili diagnoze. Šele ko sem ga raziskal, sem razumel zapletenost stanja. Da je to veliko več kot to, da včasih ne moremo biti pozorni ali se občasno motiti. Da je povezan z motnjami razpoloženja, zlorabo substanc, nizko samopodobo, socialno tesnobo in še več. To ni pod nadzorom nikogar. Da so na delu fiziološke stvari.

In tako sem se odločil, da se neham šaliti o tem. Toda kako naj odreagiram - če sploh - kadar to počnejo drugi? Pogosto sem raztrgan in kontekst gotovo pomemben. Ko gre za objavo na Facebooku, jo bom prezrl, če preprosto nimam energije. Drugič poskušam najti način, kako druge poučiti o ADHD - s polsarkastično pripombo, resnim komentarjem ali statistiko o ADHD. Svojim otrokom (in sebi) dolgujem, da lahko obvestim ljudi, da je stanje resnično, zdravljenje je potrebno in to v resnici ni smeh.

[Preberite naslednje: Kako govoriti o svojem ADHD-ju]

Posodobljeno 22. novembra 2019