"Niste ADD (3. del): umetniški ste"

Ali fidget? Ne, ampak Jaz sem doodle na robu vsega. Vas pelje motor? Ne, poganja me nenasitno iskanje lepote. Ali sanjate veliko? Hm, ja. Uporabljam svojo domišljijo ...

Ko je terapevt opravil razgovor z mamo, da bi videl, ali sem kot otrok dodal ADD, se je mama upirala. Bila je odvrača, da me - ali katerega koli otroka - opredeli patološko. Vedno je imela igral moje moči - in zato so mojo nered, moje nedoslednosti in "drugje-nest" preprosto razumeli kot stranske produkte moje ustvarjalne narave.

V Poveden v Motenje, Dr. Hallowell govori o tem, kako nima notranje strukture, uma z motnjo pomanjkanja pozornosti (ADHD ali ADD) se mora strukturirati okoli nečesa. Kako hvaležen sem bil za to mama me je pozdravila in spodbudila strukturirati svoj um okoli ustvarjalnosti! Nikoli mi ni bilo dolgčas, saj me je vedno oskrbovala s svinčniki, barvicami in zvezki - vsemi zdravili, ki sem jih kdaj potrebovala. Nepropustna spalnica je bila težava. Razvil sem svoje talente in delo mi je vedno prišlo zlahka. Nekdo je vedno potreboval skico za nekaj ali drugo. "Kaj je ustvarjalnost," vpraša Hallowell, "toda impulzivnost je šla pravilno?"

Ko pa se približujem / prebijam skozi srednje življenje, sem se počutil navznoter obremenjeno s svojo ustvarjalno naravo. Moj urnik je bil poln družabnih dogodkov, ki vključujejo kostume, moje datoteke so razpokane z nedokončanimi skicami in risbami, moja hiša je bila natrpana z zanimivimi stvarmi, za katere je bilo potrebno prašenje, računalnik pa se je polnil z neobjavljenimi romani. Komaj sem žongliral med dvajsetimi strankami, ki so si vsi želeli drugačno rezino mojega grafičnega oblikovanja in pisanje in risanje ter oblikovanje in ustvarjalno svetovanje talentov, z vsem prostovoljnim delom, ki sem si ga želel narediti. Na presejanju ADHD sem se prikazal kot stabilen, ker sem imel isto podjetje že 20 let in bil steber skupnosti.

Ko sem nekega dne iskal povezave, sem našel čudovit članek trenerja organizacije Ariane Benefit o mojem osebnem profilu Meyers-Briggs, redki mejni ENTP / ENFP.

[Prosti viri: Pridobite nadzor nad svojim življenjem in urnikom]

V Ali gre za ADHD ali kreativno osebnostno vrsto?, piše: „Ustvarjalna osebnostna vrsta se nanaša na ljudi, ki uspevajo v rasti, spremembah in novostih in se ponavadi dolgočasijo s čim preveč ponavljajočim se ali predolgo ostane isto. Oni tudi:

• raje raziskujte nove načine,
• tvegati več kot povprečen človek,
• izzivati ​​status quo,
• želite poskusiti nove stvari,
• veselje pri reševanju težav,
• raje raziskujte in se nenehno učite novih stvari nad izvajanjem rutin. "

Se ne sliši znano? Se ne sliši malo tako kot Interes Driven Mind? Ali ADHD? Ogromno število uspešne zvezdnice, ki jim je všeč malo ustvarjalnega kaosa pove, da je morda ravno povezava med obema. Predvidevam, da se lahko držiš svojih moči, si razviješ inteligenco in imaš namen. Brez jasnih ciljev in vodilne strukture je lahko ustvarjalnost rakava, raste v vse smeri in prevzame vsako sobo v hiši. Postane, če citiram F. Scott Fitzgerald na drugi strani Veliki Gatsby, "Tisto izmuzljivo vpadljivost, ki se dostojanstveno imenuje" ustvarjalni temperament. "

Opozorljivost je življenjsko dejstvo - vedno se najde nova in zanimiva ideja. Impulzivnost je energija - delovati po mojih idejah. In hiperaktivnost, to mi bo pomagalo iti na daljavo. Te dodatne glasove v glavi kličem svoje glasbe. Z doodlakom na robu jim dam nekaj za to, da bom lahko napredoval v svojih najboljših namenih. To je moč ustvarjalnosti.

[Brezplačni vir: Naj vas skrbnost dela za vas]

Posodobljeno 28. junija 2019